记者曾经采访人民教育家于漪老师，谈到自己受过的家庭教育，于漪老师说：“我的母亲没有什么文化，并不懂得家庭教育理论，母亲告诉我们，要做好人。第一，要善良；第二，要宽容，多想着别人。就这么简单。她是这么说的，也是这样做的，我们就跟着学。” 于漪老师朴实的话语很好地诠释了母亲对她的“言传身教”。“母亲告诉我们，要做好人”是言传，即用言语来表达或传授；“她是这样做的”是身教，即用自己的行动做榜样。 苏联教育学家苏霍姆林斯基说：“人的全面发展取决于母亲和父亲在儿童面前是怎样的人，取决于儿童从父母的榜样中怎样认识人与人之间的关系和社会环境。”可见，家长的“言传身教”对孩子的健康成长有着潜移默化的影响。 中国自古以来一直倡导“言传身教”的教育方法。2021年10月颁布的《家庭教育促进法》第十七条第四项提出“潜移默化，言传与身教相结合”，这是国家第一次以法规的形式明确了家长在实施家庭教育过程中必须做到“言传身教”。 那么，怎样让家长的“言传身教”更有效？ 让孩子愿意“听” 生活中经常会有家长抱怨孩子“不听话”。分析原因，孩子“不听话”可能有以下三种情况： 1.听不懂 8岁前，孩子以具体形象思维为主，抽象思维能力没有发展成熟。他们不理解家长讲的“道理”，也不能理解家长所说的这种行为产生的“后果”。 例如，家长告诉孩子：“看电视时间久了，伤眼睛，会近视，需要戴眼镜，所以看了30分钟电视后不能再看。”可是，孩子不清楚“近视、戴眼镜会怎么样”。当孩子无法理解家长所担心的“后果”时，讲道理是“无用功”。 2.记不住 在游戏情境或玩得特别开心的情况下，孩子不能记住家长说的“道理”和简单的叮嘱。 例如，五分钟前家长告诉孩子：在博物馆里要保持安静，不要大声喧哗。但随着博物馆里各种“有趣展品”的出现，他很快就忘记规则，大声和同伴交流。 3.不想听 不少家长会在孩子情绪不佳的时候“讲道理”。其实，当孩子情绪低落时，他最需要的是理解和安慰。 家长在孩子情绪不佳的状态下反复“讲道理”，孩子会出现“超限效应”，即当外界给予的刺激过多、过强或者作用时间过久时，人的心理就会极不耐烦而产生逆反情绪。这时孩子会非常排斥“讲道理”，效果适得其反。 针对这些情况，家长在“讲道理”时可以采取以下策略，让孩子愿意“听”。 1.稳定孩子的情绪 美国著名心理学家丹尼尔·西格尔在《全脑教养法》中提到，人的大脑分上下两层。上层是理智层，控制行为和情绪、理智思考、制订计划、做出决策等；下层是情绪层，掌控本能行为（如呼吸、眨眼）以及情绪释放等。孩子大脑的发育规律是：大脑的下层先发育，大脑的上层后发育。 所以，家长在“讲道理”前，要了解孩子当时的情绪，如果他的情绪不佳，就先给他一个拥抱，与他共情：“我理解你，我知道你现在很难过。”等他情绪平复后再教育。 2.用具体感知代替说教 成人讲的道理对孩子而言，他并没有经历过，所以很难形成共鸣。年幼的孩子总是从自己的角度看世界，所以，家长要尽量用孩子能理解的方式“讲道理”，可以借鉴孩子的亲身经历、生动的图片和鲜活的事例等。 例如，孩子晚上不想刷牙，家长可以找出以前看过的关于清洁牙齿的图书，和他一起阅读，了解不清洁牙齿的后果。假如孩子有去牙防所治疗牙齿的经历，可以和他一起回忆看牙的过程，让孩子通过自身体验理解不清洁牙齿的危害。 只有用具体感知代替说教，孩子才能真正意识到自己的行为会带来什么样的后果。 3.借助故事情节 研究发现，有组织的、连贯的、包含情绪的信息能被更好地记住。所以，成人与其喋喋不休地“讲道理”，不如讲述一个生动的故事。 在阅读图书时，孩子经常会将自己代入到主人公的生活中，用虚拟的角色感受故事，并在故事情节中学习“规则”。 此外，孩子在听故事的时候往往能保持很高的专注力，家长可以借助故事情节，和孩子一起延伸讨论，自然而然地引导孩子形成正确的“价值观”。 4.逐步建立规则意识 “讲道理”最好在问题出现之前，起到“防患于未然”的作用，可以和孩子一起提前制订规则。 例如，家长不同意孩子饭后吃冰激凌，可以先和孩子约定好吃冰激凌的时间段，并让孩子理解为什么不能在饭后马上吃冰激凌。为了预防孩子养成出门就随心所欲购物的习惯，可以在需要购物时先一起制订采购清单，按照清单购买。 制订规则是家长和孩子一起约定、协商的过程，因此，家长也要鼓励孩子表达他的需求，尽量将规则制订清晰，包括时间、内容、执行方式等。 让孩子愿意“学” “言传身教”的核心是让孩子“模仿”。模仿是3～6岁孩子最主要的学习方式。 孩子初步具备看、听、说、摸、爬、走等行动能力之后，他便会模仿成人的言行举止，做成人经常做的事情。例如，爸爸平时喜欢修修弄弄，男孩可能也会喜欢锤子、扳手之类的修理工具，爱凑在爸爸身边看他修理各种电器。 随着孩子年龄的增长，他的脾气秉性、思维方式、道德品质，也会越来越像共同生活的成人。家长在“言传身教”时，要让孩子乐意“学”自己。 首先，要成为孩子愿意模仿的对象 孩子会观察成人的言行举止，一般来说，他们乐于模仿这几种类型的成人。
