我们是不是都很害怕“失败”“挫折”这些词，在教养孩子的过程中，我们是不是也常常想着为孩子挡风遮雨，让孩子避免失败，避免挫折。但，过多的人为保护却常让孩子身处一方“温室”，让他见不到外面的“风雨”，也不知道如果“风雨来临”，他该怎么办。这样的孩子长大后，容易缺乏抵御风雨的勇气与能力，也就是我们常说的，容易缺乏抗挫力。 儿童抗挫能力是指儿童忍受、抵抗和排解挫折的能力。它是儿童适应社会环境必不可少的一种生存能力，也是儿童心理健康和人格健全的重要内容。 那我们该如何提升孩子的抗挫力？如何看待“失败”“挫折”“犯错”这些事？ 失败是一件可怕的事吗？ “我不想扫地，因为我扫不干净。妈妈说，我每次扫地都扫得不干净，还要她重新扫。” “我虽然上次扫地扫得不太干净，还有点儿小小的纸屑没扫干净，但妈妈说，我已经很棒了，我把大的那些垃圾都扫干净了，再努力努力就可以扫得很好啦！” 我们看，这两个孩子其实经历了一样的失败、挫折——扫地没扫干净。但两个孩子面对这小挫折采取的态度是完全不一样的。 第一个孩子，是直接不想再接受挑战，抗拒去做“扫地”这件事，因为他觉得：“反正我做不好。” 第二个孩子，在同样的挫折面前，并没有止步不前，而是觉得：“再努力努力就可以扫得很好啦！” 同样是面对失败、挫折，一个孩子因为畏惧而拒绝接受挑战；另一个孩子则觉得可以通过努力来战胜失败。很明显，第二个孩子面对失败的态度更为积极。卡罗尔·德韦克博士提到过“固定型”思维模式和“成长型”思维模式。她总结说，“固定型”思维模式的人一旦遇到挫折，就会觉得自己很失败，自己做不好那件事；而“成长型”思维模式的人则相信努力会带来改变，他们勇于面对挑战、不惧困难与挫折，做每一件事都觉得是自己的一种成长。 由此，我们可以看到，第一个孩子比较偏向“固定型思维”，这样的孩子往往会把失败视为一个难关，把失败视为自己能力不够，甚至把失败上升为自己“不聪明”“不能干”——“因为我不能干，所以事情都做不好”，然后又从一次次大大小小的失败中，反过来印证自己的“不聪明”——“看，我什么事都做不好，我果真是不聪明的”。对这样的孩子来说，失败真的就像他的绊脚石，是他人生路上的一重重阻力，是他自信路上的一次次打击。 第二个孩子则比较偏向“成长型思维”，他把失败视为一件很寻常的事，认为自己只是这件事没做好，只是这次没做好，只要通过努力，只要掌握了方法，就能把这件事一点点做好。对他来说，失败恰恰是一种前进的助力，失败的过程告诉他，也许这个方法不太对，可以试试别的。于是，他就可以以这种暂时的失败和挫折为起点，一点点努力，一点点进步，一点点尝试做好一件又一件事。 所以，对于“成长型思维”的孩子来说，失败并不可怕，失败只是为他排除了一些错误选项，让他更有方向、更为努力地前行。 怎样让孩子觉得失败不可怕？ 培养孩子的抗挫力，让孩子知道失败并不可怕。我们应该怎么做呢？ 让我们再回到上面两个扫地没扫干净的孩子身上。 我们看，第一个孩子，他的妈妈对他说的是，他每次扫地都扫得不干净，还要妈妈重新扫；而第二个孩子，他的妈妈对他说的是，他已经很棒了，把那些大的垃圾都扫干净了，再努力努力就可以扫得很好啦！ 由此，我们可以看到，两位妈妈在面对孩子“没做好一件事”时，态度是不一样的。第一位妈妈给予的是否定和不认可，甚至带着一点点的抱怨：“你扫不干净，还要我重新扫。”试想，如果妈妈总是以这样的态度对待孩子，孩子就会从中得到许多负能量，觉得自己无力、无助、无用，做不好一件事，也容易因此而拒绝挑战。而第二位妈妈在面对同一件事时，给予的却是鼓励，她会和孩子说：“已经很棒了，把大的那些垃圾都扫干净了，再努力努力就可以扫得很好啦！”这一方面承认、肯定了孩子的努力，但另一方面，她也告诉孩子，他还存在一些不足，这些不足可以通过自己的努力来补足。这就容易帮助孩子养成一种积极的思维模式，让他有信心通过自己的努力做成这件事。 所以，要让孩子把“失败”视为前进的动力，而不是否定自我的阻力。我们在平时的生活中可以这样做。 1.多用积极正面的语言。当孩子没做好一件事，感到挫败时，我们应该给予的不是“雪上加霜”的负面指责，而应是积极正向的正面鼓励。比如，我们可以这样和他说：“我觉得你没问题的，就是一些方法还没有掌握，我们一起来试试，换一种方法会不会更好些？我们只要再努力努力，就可以学会啦！”通过这样的正向语言，激励孩子提升自我效能感。 2.注重孩子的成长过程。有些孩子惧怕失败，有可能是因为我们在平时的生活中过度强调结果，让孩子过于看重结果，“以成败论英雄”，所以我们在平时应尽量淡化“结果导向”，而采用“过程评价”。比如发现了孩子的点滴进步，我们就可以及时给予鼓励，表扬他的细节；孩子某件事没有做好，我们也可以给予客观的评价，告诉他，这件事中他哪些地方做得不错，哪些地方没有做好，应该在没有做好的地方付出努力，加以改进。 3.给予孩子有效的支持。对于孩子来说，他对于失败的恐惧，对于再次尝试的恐惧，往往源于他不知道怎么做才能做好，所以，我们应该给予孩子有效的支持。比如，对于学龄前孩子不会扫地这件事，我们就可以一步一步地耐心教他，让他知道，大些的纸片应该怎么扫，小些的颗粒应该怎么扫……掌握了具体的方法后，孩子就可以重建新的模式。他会知道我可以，我能行，并能在失败和挫折中看到希望与方向。
