孩子每一次情绪的表达，都是在寻求父母的帮助。正视孩子的情绪，才能走进孩子的内心世界。 朋友最近经常跟我抱怨说：“孩子的脾气真是越来越暴躁了。上一秒晴空万里，下一秒狂风骤雨。有一点不顺心，就撒泼打滚，大喊大叫。好言相劝，他听不进去；以暴制暴，他反而越闹越凶。真是拿他没办法。” 其实，孩子是不会无缘无故闹脾气的。孩子每一次发脾气，都是自己内心情绪的表达。记得美国作家帕蒂，惠芙勒曾在《倾听孩子》一书中写道：“孩子喜欢在家里，在至亲面前表达全部情感，是因为他能被倾听和理解。孩子被理解得越多，以后在外面他就会表现得越好。”因此，孩子发脾气时，父母最需要做的不是讲道理和阻止，而是了解孩子心里在想什么。 1.“我感觉很挫败” 一位心理医生曾讲过这样一个案例：有一个5岁的小男孩，经常在家里大发脾气，而且情况越来越糟糕。父母束手无措，只好求助医生。医生问他们：“你们觉得孩子发脾气，是想要表达什么？”父母斩钉截铁地说：“我觉得孩子就是在故意找麻烦。” 可是，当医生跟小男孩聊过后发现：小男孩根本不是故意找麻烦，而是他内心感到挫败。小男孩有一个很优秀的哥哥，他总觉得自己比不上哥哥，内心不断累积的挫败感和沮丧感，常常让小男孩陷入烦躁、不安的情绪中。孩子大脑的前额叶发育不成熟，控制和调节情绪能力不足，所以很容易失控。积木堆不好、比赛输了、作业不会写等等大人眼里无关紧要的小事，都足以让一个孩子崩溃。 教育专家王金战曾说过：“一个‘差生’不断地感受成功的喜悦，不断地收到表扬和鼓励，就能变成一个优秀生。”同样的道理，让一个孩子摆脱挫败感最好的办法，就是努力发现孩子的闪光点，毫不吝啬地表扬和鼓励孩子，让孩子的内心越来越自信，越来越有力量。 2.“我想说却说不清楚” 在网上看到一段视频：一个三四岁左右的小男孩莫名其妙地开始发脾气。他在妈妈面前跺脚哭闹，朝妈妈吐口水，打妈妈、骂妈妈、大喊大叫！妈妈气得朝他怒吼：“真搞不懂你到底为什么生气？你表达清楚一点好吗？”直到看到小男孩尿湿了裤子，妈妈才恍然大悟：“原来你是想要尿尿呀。”听到这句终于说到心坎儿里的话，小男孩的脸瞬间阴转晴，笑了起来。 很多孩子发脾气都是因为无法精准描述自己的感受，年龄小的孩子，语言能力还不够完善，还不能精准地表达自己。 如果父母看不懂他们的需求，理解不了他们的行为，他们就会因为强烈的委屈感而大发脾气。父母不妨多一些耐心，多对孩子进行一些引导式的提问：你怎么了？是什么事让你不舒服了？你现在需要什么？ 慢慢引导孩子表达清楚自己的需求，孩子的负面情绪自然也就消失了。 3.“我其实需要帮助” 有一天晚上，我要求儿子做一张数学卷子。做到一半的时候，儿子突然愤怒地把卷子揉成一团，狠狠地扔到垃圾桶里。我以为儿子是在表达抗议和不满，就冲着儿子一顿数落：“我让你多写一张卷子，是害你吗？成绩不好，还不知道努力，你到底想要干什么？”儿子把头扭向一边，丝毫不理会我的歇斯底里。我怒上加怒，一把拉过他，扬起手就想要给他一巴掌。儿子见状，哇的一声大哭起来：“妈妈，我不是不想写，我是不会写。”说完，儿子从垃圾桶里捡起自己的卷子，摊开给我看，说道：“后面这几道大题，我怎么算都算不出来。”看着儿子写了擦，擦了又写的卷子，我内疚不已。原来，孩子发脾气，不是向我示威，而是在向我求助。 当孩子因为做不好一件事情而大发脾气时，千万不要急着指责孩子。试试用共情的方式跟孩子温和地沟通：你是不是因为没做好，有点生自己的气？我知道你特别想做好这件事，有什么需要我帮助的吗？找到孩子发脾气的原因，帮助孩子解决眼前的难题，才是消除孩子负面情绪的密码。 4.“我希望父母重视我” 你有没有发现：当孩子闹脾气时，如果我们不以为然地回应他“你又怎么了”“别闹了”“够了”……孩子不仅不会停止发脾气，反而更容易失控。 就像绘本《生气的亚瑟》所描述的那样。亚瑟想看电视，妈妈说“NO”。亚瑟“威胁”妈妈说：“我要生气了。”妈妈却忙着收拾厨房，丝毫不顾及亚瑟的情绪，随口说道：“那就生气吧。”结果，亚瑟心里的怒火一发不可收拾。他变成闪电，把房间内的一切都打得七零八落；变成狂风，掀翻屋顶，吹走广告牌、路灯和小汽车，把整条街都变得满目疮痍；变成台风，把整座城市都卷人大海；甚至震碎了地球，造成宇宙大爆炸，让一切都毁灭殆尽。亚瑟想要通过生气引起妈妈的重视。可妈妈根本没有看到他愤怒背后的痛苦，只是在一旁一遍又一遍地说着：“够了、够了！”最后，亚瑟只能坐在一片废墟里独自伤心。 每个孩子都渴望得到父母的关注和重视。很多时候，他们发脾气，不是无理取闹，不是故意跟父母作对，而是想要得到更多的理解、关注和重视。此时，我们不妨放下手里的工作，给孩子一个爱的拥抱，用幽默的笑话逗一逗孩子，陪孩子玩一场枕头大战，鼓励孩子和我们分享自己的感受…… 让孩子感受到我们的爱与关注，孩子才能真正地安静下来。 5.“我想拥有选择和自主的权利” 著名心理学家皮亚杰曾提到：5岁的孩子通常以自我为中心。也就是说，5岁左右的孩子，已经开始有了自己的主见和需求。如果一味压制他们的需求，剥夺他们自主的权利，很有可能会激起他们的逆反情绪。
