采访对象： 陈默，儿童青少年心理教育专家，华东师范大学心理健康与教育中心特聘督导，前上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长。著有《孩子你怎么了》《家有幼儿》《家有小学生》《家有中学生》《班主任学生管理训练手册》。 心理标签： 妈妈不错位，爸爸不缺位，老人不越位，只有每个人找准自己的角色定位，孩子才能健康成长。 我从事儿童青少年心理咨询30余年，累计进行过近万人次心理咨询。特别是2000年后，案例呈几何级数增长。通过对这些案例的深入探究，我发现孩子的问题几乎都是家庭的问题。只有每个家庭成员各司其职，找准自己的角色定位，才能帮助孩子健康快乐成长。 妈妈不错位，让孩子拥有心理弹性 “今天上课，老师讲的内容你听懂了吗？作业写完了吗？这次考试比上次低了一分，我再出几道同类型的题你做一做……”这样的场景，你是不是很熟悉？很多家庭中，孩子学习的主要管理者是妈妈。只要见了面，妈妈三句不离学习，即便刚开始说的事与学习无关，最后也能绕到学习上。 近年来，随着社会竞争的日益加剧，以孩子学习为中心的家庭文化渐渐走向畸形。有些孩子说，自己有妈妈，但好像又没有妈妈。因为在孩子心中，妈妈已经不是妈妈，而是老师和监工。这种家庭角色的严重错位，使得孩子长期承受很大压力，引发考试焦虑、厌学等各种问题。 高尔基曾说：“爱孩子是母鸡也会做的事，但要善于教育他们。”很多妈妈因此认为自己的做法是正确的，却搞混了教育的先后顺序。妈妈首先要做一只张开翅膀保护孩子的“老母鸡”，建立和谐融洽的亲子关系，再去做理解孩子的知心大姐姐，最后才有可能成为引领他的人生导师。 “老母鸡”的职责，是让母爱回归到最初的柔软和本能，照顾孩子的生活和情绪。孩子睡不着，拍拍他的后背，唱一首摇篮曲；孩子胃口差，做些他喜欢的饭菜，为他调理脾胃；孩子生病了，陪在他身边悉心照顾；孩子不开心，哄他开心……当妈妈忘记自己最根本的角色功能时，孩子必然深受影响。 而造成母亲角色错位的原因，往往与焦虑心态有关。10个焦虑的家长中，9个妈1个爸，因为管得越多的人越焦虑。为什么焦虑呢？其背后的共性原因是还没有达到精神、灵魂层次的高度。上升到高层次后，我们的格局变大，就会把目光聚焦于公共事务的思考，不会过分纠结于个人利益的得失。 当然，这需要不断学习才能达到。达不到的人做什么都焦虑，孩子的学习便是浓缩焦虑的点。这份焦虑折射到与孩子的互动上就是不停地催逼。我曾经问过不少孩子：“妈妈讲的哪句话让你印象最深？”“快点儿，快点儿。”这是大多数孩子的回答。 如果长期被催逼、被拿来与他人做比较，孩子会失去心理弹性，容易走极端。一个极端是患上强迫症，过分追求完美，字要写得像印刷体一样，考不到100分就嚎啕大哭。但大多数会走到另一个极端——厌学，丧失学习和成长的动力，什么都不想干。 有一次，我们心理咨询室接待了一个女孩。一见面，她就迫不及待地向我求助：“陈老师，您帮帮我，怎么可以不懈怠？”她是一名高二学生，成绩多次获得全校第一，最大的快乐就是拿到好名次。但现在的她常常陷入深深的自责，内耗严重，原因是她不允许自己有一丝一毫放松，即便和妈妈聊半小时天也不行。 妈妈也觉得女儿的状态很不对劲儿。我详细询问过往的经历，发现这是一个长期焦虑的妈妈，从小学开始就为女儿报了各种补习班超前学习。小学毕业时，她甚至让女儿超前学了初二物理。“我的孩子永远在前面，别人才会赶不上。”母女俩唯一的共同话题就是学习。 对于这种案例，只能从颠覆认知入手。我分析了造成这种现象的根本原因和严重后果，“再这样下去，孩子轻则不上学，重则进精神病院”。我建议妈妈不要再插手孩子的学习，顺其自然，只负责照顾好孩子的基本生活及情绪。后来，女孩的状况有了很大改善，能够接纳自己，正确看待学习和娱乐的关系。 要想让孩子以健康的心态面对学习和生活，妈妈一定要回归本位。首先，做一个会“疗伤”的妈妈。当孩子在外遇到压力和挫折时，为他遮风挡雨。比如孩子沮丧地回到家，妈妈关心地问：“你怎么啦，是不是在学校不开心？”“老师让我抄5遍单词！”“换成妈妈也会不开心。但你看老师让你抄单词也不全是坏事呀，你现在写得又快又熟练。”妈妈的话及时疗愈孩子所受的伤，起到加油站的作用。第二天，孩子就能照常开开心心去上学了。 其次，做一个“定海神针”型妈妈。妈妈要修炼自己，战胜焦虑。妈妈的情绪是家庭的魂。一个情绪稳定的妈妈能让所有家人安心。如果妈妈管理不好自己的情绪，整日与丈夫争吵，孩子会想：都是我的错，我要是学习好，更优秀一点儿，他们就不会吵了。于是，他陷入无尽的自责和压力中，学习更加搞不好。 当妈妈不再扮演老师和监工的角色，而只是一位陪伴孩子的贴心人时，孩子才能从她这里找到温暖和眷恋，获得不断前行的力量源泉。 爸爸不缺位，激发孩子向上的力量 美国心理学家艾瑞克？弗洛姆说，父亲是向孩子指出通往世界之路的人。在家庭教育中，爸爸的介入是指在场，即使人不在，角色也要在，位置也要在。爸爸的参与会让原本以妈妈为主导的家庭教育多了规则感和新视野，让孩子感觉到抗衡的力量，看见更广阔的世界。这对于孩子的成长至关重要。
