2021年10月23日，《中华人民共和国家庭教育促进法》（以下简称《家庭教育促进法》）由中华人民共和国全国人民代表大会常务委员会通过，自2022年1月1日起施行。《家庭教育促进法》明确了家庭在未成年人的道德品质、身体素质、生活技能、文化修养、行为习惯等方面的培育、引导和影响职责，指出了家庭教育的应有方式。 那么，作为家长，我们该如何落实《家庭教育促进法》，将其运用于日常育儿的点滴呢？本文围绕《家庭教育促进法》中第十七条提及的相关内容进行解读，以帮助家长“依法育儿”，理性对待孩子的成长和养育，共同理解并践行《家庭教育促进法》中提出的教育方式。 《家庭教育促进法》这样告诉我们 “亲自养育，加强亲子陪伴”，这是《家庭教育促进法》第十七条中提到的第一条教育方式。这一条，直指当前家庭教育面临的一大问题：随着生活节奏加快，很多父母选择把孩子完全交给祖辈甚至是保姆养育，自己全身心投入工作，认为这是在为孩子创造更好的成长环境。殊不知，远离父母，由他人带大的孩子，容易出现各种心理问题。如，没有得到父母照顾的孩子，情感上容易和父母疏离，特别是在孩子建立安全依恋的关键期，如果父母总是“缺席”，孩子容易认为父母不爱自己，不利于其安全感的建立，使他变得胆小、自卑，甚或脾气暴躁。 “亲自养育，加强亲子陪伴”的核心 “亲自养育，加强亲子陪伴”这一点，是基于父母陪伴的重要性所提出的。其核心就是，再苦再累，父母也要自己带孩子。在亲自养育的过程中密切亲子关系，把握培养方向，促进孩子身心健康成长。 对于学龄前的婴幼儿来说，年龄越小，受环境、受带养人的影响就越大，因此，要想把握孩子发展的大方向，培养孩子自己所期待的良好习惯和品质，最有效的方法就是亲自养育。孩子的成长，有点点滴滴的潜移默化，也有关键事件下的瞬间长大，但无论哪一种，都需要父母敏锐觉察，顺势而为，遇物而教。亲自养育，亲子陪伴，才能洞察孩子的内心，把握培养方向。同时，也只有在亲自养育、用心陪伴的过程中，孩子才能感受到父母的爱，亲子关系才能和谐、亲密。 “亲自养育，加强亲子陪伴”，家中怎么做 1.放下手机，给予孩子“真实”的陪伴 萱萱的疑惑：手机里的我是不是更可爱？ 妈妈总是“陪”在萱萱的身边。 萱萱在客厅搭积木，妈妈“陪”着——在客厅看手机，回了一个又一个微信； 萱萱在小房间看iPad，妈妈“陪”着——在小房间看手机，朋友圈里回复了一个又一个评论； 萱萱在少年宫和小伙伴一块儿玩，妈妈还是“陪”着——拿起手机，喊正玩得开心的萱萱：“萱萱，来，朝妈妈看看，笑一笑，拍张照！” 正玩得兴起的萱萱有点不太开心，她不明白：难道手机里的自己更可爱吗？妈妈和别人聊微信，是在说她的宝贝女儿萱萱；妈妈回复朋友圈，也是她的宝贝女儿萱萱的照片被各位阿姨们点赞评论。那，为什么妈妈就那么爱手机里的萱萱，而不喜欢和这个就在她身边的萱萱一起搭积木，一起看动画片、看绘本，一起坐坐“碰碰车”呢？ 专家的观点：告别“隐性失陪” 萱萱的疑惑在现在的很多家庭普遍存在，许多家长都会想当然地认为，我和孩子在同一个空间，我在客厅陪她；我在小房间陪她；我在游乐场陪她……我一直和她在一起，在陪着她，我为她花了很多时间，但这样在同一空间的“陪着”就是“陪伴”吗？显然并不是。 这种“身在心不在”地“陪着”，其实是另一种形式上的“隐性失陪”，是一种亲子之间在同一场域的“平行游戏”，缺少了陪伴应有的互动、交流等原有之义。可能许多家长并没有意识到陪伴不仅是“身在”，也要“心在”，而不是“心不在焉”“身心分离”。家长“心”的缺席会让孩子感受到敷衍、不被重视、爸爸妈妈并不喜欢我、他们只是在应付我等不良感觉。 因此，要告别“隐性失陪”，家长在陪伴孩子时，应做到“身在，心在”。 （1）放下手机和其他手边的事。在陪伴孩子时，家长应放下手机，放下手边的其他事，真正地创设和孩子共有的“亲子时间”。如果因为其他工作、家务等事较多、较忙，家长可以适时缩短“亲子时间”，并和孩子说明，爸爸妈妈因为有什么事，所以今天陪你的时间可能比较少，但我们可以抓紧时间，一起来读有趣的故事书。这样，孩子就会知道，爸爸妈妈是重视他的；是愿意陪着他的；是很享受和他一起的时光的。相较于陪伴的时间而言，陪伴的质量往往更为重要和关键。 （2）与孩子心神在一起，积极回应。当我们陪伴孩子时，我们要“身心在场”，也要积极地回应孩子。比如，在睡前的亲子时间，孩子有很多问题向我们一一提出时，我们可以采用开放式反问的方式，问问孩子的想法，让孩子进一步展开思考和想象。同时，我们可以用我们的肢体语言，用我们的表情、神态和孩子进行交流。比如，抱抱孩子，对孩子微笑，鼓励性地点点头等。对孩子来说，神态、肢体的反馈在陪伴的过程中非常重要，特别是对于年龄较小的孩子来说，妈妈的一个拥抱和微笑往往胜过千言万语。 2.放下“架子”，给予孩子“平等”的陪伴
