给孩子一副整齐的牙齿

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父母必读

内容提要:

03


期刊代号:V2
分类名称:家庭教育导读
复印期号:2021 年 11 期

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      一副整齐的牙齿,可以让孩子的颌骨发育更好,可以让孩子的身体更健康,还可以给孩子的容貌加分,让孩子的笑容更灿烂!

      都说整牙就像整容,孩子的牙齿排列整齐,确实能令孩子的容颜更加出色,也更有自信。不仅如此,牙齿排列整齐与否,与牙齿的健康、脸部的发育乃至全身的健康都有关联。从现在开始,给孩子打造一副整齐漂亮的牙齿吧!

      牙齿齐不齐,绝不仅仅是漂不漂亮那么简单!

      ●牙齿是决定一个人面容很重要的一个方面,健康整齐的牙齿对维持面部的容貌起着重要作用。

      ●牙齿健康整齐,咬合正常,可以保证面颌的正常发育。

      ●牙齿排列整齐、洁白,咬合正常,是正常的咀嚼功能的保证。

      ●排列整齐的牙齿,对于孩子的说话和发音都能起到很好的作用。

      ●整齐的牙齿可以使牙齿的清洁工作更加方便,有利于维护牙齿的健康,预防龋齿和牙周疾病的发生。

      ●一副整齐的牙齿,可以让孩子笑起来更美,从而提高孩子的自信心。

      ●牙齿矫正需要较长的一个过程,会有各种不适的感觉,而且花费不菲,所以,拥有一副整齐的牙齿,既省精力又省钱。

      牙齿长不齐的10个人为因素

      孩子的牙齿不齐,有遗传的因素,有家长喂养行为的因素,还有孩子的口腔习惯因素。其中遗传因素只占到较小的一部分,大部分原因是喂养行为和不良习惯造成的。现在,我们就来看看除了遗传因素,哪些是导致牙齿不齐的人为因素。

      1.让孩子自己拿奶瓶喝奶、喝水

      孩子的年龄小,手腕的力量比较弱,自己拿奶瓶时,奶瓶的部分重量会压在孩子的上嘴唇及上颌部位,孩子的上颌牙床骨非常娇嫩,经常受到奶瓶的压迫,会影响发育,不能正常向前(唇的方向)生长,上颌骨凸度生长不足,出现牙齿反咬的情况,也就是下牙比上牙突出,俗称“地包天”。而孩子自己拿奶瓶时,奶瓶与嘴的角度掌握不好,下巴会习惯性地往前伸,使颌骨关节过度紧张,甚至可能导致孩子成年后出现颞下颌关节问题。

      尽可能不要让孩子自己拿着奶瓶喝奶或喝水,家长在给孩子使用奶瓶时,要注意喂养姿势,让孩子自然地将奶嘴含在嘴里,使奶瓶的角度与孩子的嘴基本形成直角,不能太靠近上嘴唇,也不压着下嘴唇,就是说,保证孩子的上颌不被压,下颌不前伸。

      2.用奶瓶的时间过长

      孩子使用奶瓶的时间太长,不仅容易出现奶瓶龋,而且会影响牙齿及牙床的发育,甚至出现咬合不正的情况。所以,6个月以内的孩子尽可能地进行纯母乳喂养。混合喂养或配方粉喂养的孩子,最好也不要使用奶瓶的时间太长,以免影响到颌骨和牙齿的发育。可以让孩子慢慢练习用带吸管或者鸭嘴的杯子喝奶、喝水,再过渡到学会用杯子喝奶、喝水。

      孩子满1岁以后要把奶瓶的使用频率降下来,到孩子1.5岁左右就不要再使用奶瓶了。

      3.给孩子吃的食物过细、过软

      有的家长觉得孩子还小,还不能把食物嚼得很细,会影响消化吸收,从而影响孩子的生长发育,所以给孩子的食物都做得很细、很软,认为这样好消化。有细心的家长还把水果切成小块,让孩子用牙签扎着吃,从来不让孩子拿着水果啃,其实这样做都不利于牙齿的发育和整齐排列。

      给孩子吃的食物过细、过软,对孩子的咀嚼能力和颌骨发育刺激都有影响,因为每次咀嚼都是对牙齿和颌骨的良性刺激,有利于它们的发育。食物太软、太细,不需要咀嚼或稍微嚼几下就能咽下去了,不仅不利于孩子学习咀嚼,而且牙齿也得不到足够的锻炼,这样还可能会导致孩子的乳牙滞留,从而为牙齿的整齐排列埋下隐患。

      食物的变化应该符合孩子的牙颌发育规律,从细到粗,从软到硬,让孩子的牙齿和颌骨得到充分的锻炼和发育。孩子的磨牙长出来后,家长应鼓励孩子多吃粗糙的、纤维多的食物,对将来换牙、预防乳牙滞留都有好处。

      4.吃过多甜、黏的食物

      喜欢吃甜食是人的天性,而且摄入适量的糖对孩子的神经系统发育有好处。但是,糖对牙齿来说并不友好,食物中糖的含量高,会导致龋齿高发,而且越甜、越黏的食物,附着在牙面上的时间越长,不容易被清洁,所以对牙齿的危害越大。无论是乳牙还是恒牙,出现龋齿都会影响到牙齿的健康和排列。

      大量研究表明,相同量的糖,分次吃完,要比一次性短时间内吃完对牙齿的危害大得多,所以,家长要帮孩子控制进食糖的量、次数、时间及糖果种类。最好让孩子在限定的时间内一次性吃完当天允许吃的甜食,尽量少给孩子吃黏性的糖果、小饼干等食物,吃完甜食后一定要漱口。

      5.长时间吃手

      在婴儿期,孩子吃手是一种正常的生理现象,因为吸吮可以让孩子获得安全感,让他能够平静下来。但如果吃手的时间过长、过于频繁,尤其是3岁以后还吃手,就会成为影响牙齿健康的不良习惯。孩子吸吮手指时,大拇指正好放在上、下前牙处,而孩子的吸吮是很有力的,如果长期吸吮大拇指,两个大门牙经常被顶着,会使上门牙前突,形成开合,也就是平常我们说的龅牙。如果手指长时间顶在上牙床的骨骼上面,还会出现上颌前突。

      家长多陪伴孩子,和孩子一起做游戏、看书,让孩子的小手忙碌起来,有了父母的陪伴和有趣的游戏,他就不需要用吃手来获得安慰了。尽量在孩子2岁以前改掉吃手的习惯,一定不要超过3岁。

      6。舔牙齿

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