小儿肺炎的外部表现其实跟感冒初期和咳嗽有点像，一开始有点发热，紧跟着就是咳嗽，但是肺炎的进展会比感冒初期和咳嗽深入一些。一般小孩咳嗽是“浅”的咳嗽，如果更严重的话，会听到肺里有痰的声音，比较湿的声音。但如果是肺炎，咳嗽的同时还会伴随着呼吸急促。小孩的鼻子会翕动，而且咳出来的痰比较黏，且痰声非常重，这说明肺里的渗出液比较多。关于小儿肺炎，再有一个特点就是患儿会出现类似窒息的情况，口唇会青紫，面色苍白，这是病情严重并且有生命危险的表现。 肺炎的致病因素从中医来看非常简单，有两个原因：一是外因，就是外感风邪，风邪包括风寒和风热，都会引起肺炎；另一个是内因，就是肺和脾不足，有的孩子是因为先天不足，有的孩子是因为后天喂养不当，用中医的话讲叫调摄不当，身体虚弱，就容易得这种病。 古人讲“要得小儿安，三分饥与寒”。现在生活条件好了，营养也丰富了，却有非常多的小孩肺热。肺里有热，从孩子的外表可以看出：脸总是红扑扑的，一伸出小舌头来，特别红，舌苔还挺厚，有的还挺腻的，嘴唇通红的。这种孩子稍微有一点感冒，就容易“走”肺，紧跟着就是咳嗽，再合并一些其他的感染，可能就得肺炎了。中医看来，这样的孩子需要化热，避免经常给孩子高热量的食物；还需要注意不能忽冷忽热，例如在春季和秋季换季的时候，要注意给孩子添减衣服，因为冷热一交替就容易得感冒，进而引起肺炎。 小儿肺炎的食疗方 风寒闭肺型肺炎 风寒闭肺型肺炎的患儿，呼吸会比较急促，而且会有呛咳，中医认为是寒气、风气合在一起伤了肺气；还有就是会怕冷，出汗不多。这都是风寒的表现。另外一个表现是有痰，但是痰的颜色是白的、清的，有的患儿会有鼻涕，鼻涕也是清的。口不渴，舌头不红。 这时可以喝葱姜杏仁汤。葱白3段，生姜5片，杏仁5～10克，粳米一把，水适量，一起煮，一直煮到大米烂熟就行了。趁热喝，最好能让孩子发汗。 风热闭肺型肺炎 风热闭肺型肺炎的患儿，嘴特别干燥，特别想喝水，但是喝多少水都不解渴。中医认为，孩子的身体是纯阳之体，很容易化热，先天能量比较多，很容易第一步是风寒，很快就转化成风热了。 这时可以使用桑杏石膏汤。用桑叶和杏仁各5～10克，生石膏20～30克，粳米50克，一起熬成粥喝。孩子喝了之后会感觉到特别滋润，很解渴。尽量给孩子多喝，喝了很舒服，汗一下就排出来了，肺热透出来，身体就会有很好的转化，疾病也许就痊愈了。 需要注意的是，石膏偏寒，容易伤胃，因此不能长期喝。肺炎的病程最长是14天，短的话是7天，喝三五天就可以。 小儿肺炎护理注意事项 ●休息很重要。因为人安静的时候是养阴气，四肢活动的时候是养阳气。手太阴肺经是阴经，阴经应该会把阴气收敛起来。养阴，包括养肝阴、养肾阴也是一样的，都需要好好休息。小孩喜欢玩闹、高声喊叫，患病期间不要让孩子这样，尤其是入睡前不要说太多话。 ●做一些可口且不油腻的饭菜，可以多喝一些粥，因为好消化。可以将百合30克、山药50克、粳米50～100克一起熬粥喝，滋养肺气。 ●保持空气流通，温度和湿度都要调整好，既不要太干燥，也不要太潮湿，湿度以60%为好。 ●及时清除呼吸道分泌物，尤其是特别小的孩子，自己不会咳痰，大人要给他变换体位，把他抱起来拍一拍，痰就能吐出来了。 ●多喝水。孩子一旦有了初期表现，就不要去公共场所，也不要送到幼儿园了，以免传染给其他小朋友，同时，也不要跟其他得了感冒的小孩接触，一定做好隔离。 小儿肺炎的预防 ●首先是对于季节的预防，冬季、春季是肺炎的高发季节，由于温差比较大，一定要注意保暖，不要着凉。 ●多参加体育锻炼，增强体质。 ●感冒流行的季节尽量不去公共场所，如地铁站、商场等，还有就是医院的急诊室，通常是病菌比较集中的地方，如果必须要去，大人和孩子都要戴上有效的防护口罩。
