Q 儿子今年3岁，平时活泼好动，也很少生病。几个月前，他从床上跌下来了，摔到头了，当时感觉没有太大的问题，就没有去医院。可是我们感觉从那以后，他时常会在入睡后不久突然惊醒坐起，表现得十分惊恐，两眼凝视，有时还躁动不安、叫喊。这种情况约持续几分钟后，又进入睡眠状态，等到第二天，我问他为什么惊叫，他却记不起来。我不放心，带他去医院看了神经科，医生检查后没有发现明显的病变。请问孩子这是做噩梦了吗？还要再去医院检查吗？有什么方法可以改善这种状况？ A 您家孩子的情况应该属于夜惊。小儿夜惊属于睡眠障碍的一种类型，有时跟做噩梦有关，但并不仅仅是做噩梦这么简单。 导致夜惊的主要原因有以下几种： 1.外伤、意外事件、受宠物惊吓，睡前听恐怖故事或玩刺激性游戏等，使宝宝神经过度紧张。 2.不正确的睡眠姿势，如两手压在胸前睡、俯睡、蒙头睡觉等。 3.婴幼儿时期摄入维生素D不足，体内缺钙，使神经细胞处于高度兴奋状态，同时还有多汗、枕秃、易激惹表现。 4.幼小宝宝大脑神经发育不成熟，控制能力差，也易导致睡觉时惊哭。 夜惊的几种防治对策： 1.给宝宝一个充满母爱和父爱的环境。对夜惊的宝宝，父母最好轮流陪伴宝宝入睡，夜间留心宝宝的动静和呼唤，给宝宝充分的安全感。 2.平时不要在宝宝面前吵架，不要责骂和恐吓宝宝，如果拿宝宝当“出气筒”就更不对了。 3.睡前不要给宝宝看电视，玩电脑，不讲恐怖的故事。 4.要注意平衡饮食，如有佝偻病需及时治疗，无佝偻病也需适当补钙。 中药疗法： 对偶有夜惊的宝宝，随着年龄的增长，会逐渐消失，不必治疗。频繁的夜惊，一定要去医院检查，排除癫痫、脑外伤后遗症、颅内占位性病变等疾患。最好不要用镇静剂，中药有很好的效果。下面推荐几个药方，您不妨在医院检查的基础上，遵医嘱选择服用—— ●取莲子心2克，蝉衣3克，生甘草3克，煎汤服，每日一剂。有清心、安神、定惊作用。 ●茯苓12克、夜交藤10克，煎汤服，每日一剂。有宁心安神作用。 ●取钩藤5克，煎汤30毫升，加牛乳或人乳100毫升，分3次饮用。有安静镇惊的作用。 ●珍珠母15克，煅龙骨15克，莲肉10克，钩藤5克（后下），红枣12克，浸水半小时后煎汤，每日服一剂。有镇心定惊、安神健脾作用。 ●醒脾养儿颗粒冲剂（为苗药），每次2包冲水服，1日2次。有健脾胃，安神作用。
