Q “妈妈，我害羞！”“妈妈，他们为什么老看我呀？”事情是这样的，最近每个双休日，我们都会带着孩子在小区晨练，在家孩子还特别积极，规划着要跑几圈，还要跳绳、打羽毛球，可是刚下楼就“怂”了，说是不好意思跑，一旦遇到有人迎面走过来，她就躲在我身后说“我有点不好意思”，遇到有人回头看她，她就又躲在我身后问“那人为什么要看我呀”。我认为可能是不经常带孩子外出造成的，因此平时也鼓励她要自信、大胆地表现自己，不要在意别人的眼光，可收效甚微。想问问老师，这种情况我该怎么引导孩子呢？ A 这位家长，我不知道你的孩子是多大了，能跳绳、打羽毛球，看来也是不小了，那她在幼儿园的表现怎么样呢？也是这样第一次见人就紧张吗？你的孩子有很好的表达能力，值得肯定。 对于孩子的状态，你判断得很准确，孩子的确是怯生，有点敏感。处理问题的思路也没错，但是你没有用孩子能懂的方法来帮助孩子。比如，鼓励孩子“自信”“大胆表达自己”，孩子怎么能做到呢？怎么做就是自信、大胆表达了呢？没有方法，孩子也就无法做到。 我做过很多成人人际敏感、不敢看见生人的个案，用“你要自信”“你要大胆表达自己”这样的话来应对，只会给其增加压力。成人尚如此，何况是孩子。 对于这样的孩子，首先我们要调整心态，接受孩子的状态，帮孩子找到一些应对方式，比如告诉她出去时宝贝可以看着路，这样别人就不看你了（你不看别人，当然看不到别人看你）。再就是宝贝可以走在妈妈旁边，拉着妈妈的手就好了。不要强调看到人害怕这件事，只看着地走路就可以了。当然，你还可以和宝贝商量出更多的方法。 这种胆小、敏感的特点是怎么来的呢？家长是做了很大“贡献”的。经常强调孩子应该见人打招呼，把打招呼和礼貌联系在一起，孩子做不到时家长觉得自己没面子，对孩子批评指责，甚至逼着孩子和别人打招呼，孩子渐渐地就把与人交流视为畏途。 纠正孩子的习惯当然是反其道而行，从纠正大人对待孩子的方式开始，对孩子多包容、多示范、少要求。和孩子出门时，你与人交流，要主动介绍自己的孩子，也向孩子介绍你的朋友，不要要求孩子有你期待的回应，更不要因此而指责打骂。教给孩子几种可以做到的方法，偶尔孩子做得好时也要多加肯定，随着孩子“做到”的次数增加，孩子自然也就自信了。
