十多年的临床实践与养育孩子的经验告诉我：孩子在感冒前是有征兆的。也就是说，感冒不是无缘无故地就找上门来，在感冒之前，孩子的身体状态已处在濒临感冒的边缘，而且有迹可循。 发现内因——感冒的基础 苍蝇不叮无缝的蛋，蛋裂了缝是基础，用哲学的词汇讲，就是内因；蛋变坏，苍蝇是外因。内外因相互作用，蛋才能变质、变臭！ 感冒也是一样，内因就是身体状态，自身的身体状态不好是基础；外感风寒之邪是条件，是外因。自身身体状态好，即使触冒风寒，也不会感冒，中医上讲“正气存内，邪不可干”。 就孩子感冒来说，结合我自己多年来的经历，火热内存与食积胃肠就是感冒的基础，是内因，外感风寒是条件，是外因。难怪许多家长感叹，因怕孩子感冒，及时地给孩子添加了衣物，可是，防不胜防，孩子还是感冒了。一个最主要的原因，就是孩子具备了感冒的基础——体内火邪或者食积已经形成。体内火邪与食积形成后就会表现出各种症状，这些症状就是孩子感冒的先兆。 感冒的7个征兆 那么，孩子感冒之前有哪些征兆呢？较常见的共有7大征兆。 征兆1：眼眵 孩子早晨起床时，眼屎非常多，睁眼的时候非常费劲，家长需要用毛巾给他擦一下才能让他睁开眼睛，这就说明孩子的肺热已经形成了。如果不及时清除肺热，那么只要稍微伤风，孩子很快就会感冒的。 眼眵，就是我们俗话说的“眼屎”。如果孩子突然有很多眼屎，同时还伴有眼睛刺痒、发红，那就要去医院检查，看是否得了“红眼病”。 一般情况下，眼睛没有毛病的人很少有眼屎，甚至见不到。可是有的人睡醒后眼角满是眼屎，眼屎太多的时候，甚至把眼睑黏住，使眼睑不容易张开。如果不伴有眼睛刺痒、发红等眼睑、结膜发炎症状时，眼屎太多就是肺热的一个典型表现。同时会伴有大便干结、口臭、舌质红、苔厚等症状。 征兆2：口臭 口臭是孩子的常见症状。孩子的生活习惯（睡前刷牙、漱口）没有变化的情况下，有时有口臭，有时没有口臭，为什么？有人说了，可能有龋齿。孩子没有龋齿的情况下，又是为什么？主要是饮食因素所致。孩子偏肉食，或者暴饮暴食，都会导致食积。食积后逐步化生热邪、火邪，出现口臭。 我很注意孩子口臭的情况。家长与孩子一起玩的时候，靠近孩子的小嘴，一旦闻到酸臭味或者臭烘烘的味道，就要高度警惕了：孩子几天没大便了？孩子正常情况下，每天大便一次，如果两三天不大便，小嘴就会臭烘烘的。这个时候孩子往往吃饭不好，因为内热形成以后会影响到他的食欲。再一个，孩子喜欢喝冷饮，他不喜欢喝热水而喜欢喝冷饮，为什么呢？因为有了胃热。抓紧时间给孩子服用王氏保赤丸或小儿七珍丹、防风通圣丸、黄连上清丸等药物，大便一通，口臭就消除了。口臭消除就说明孩子的内火已清。 如果孩子口气呈酸腐臭味，近期有暴饮暴食的经历，舌苔厚腻，就要考虑食积口臭。这时服用大山楂丸或小儿消食片，就可以消除口臭。口臭消除了，说明人体内环境恢复了清静，就不会感冒了。 征兆3：口腔溃疡 很多发热、咳嗽的孩子伴有口腔溃疡，有时口腔溃疡出现在发热、咳嗽之前。有一个小男孩，10岁，特别喜欢吃肉，一顿饭没肉，他就不吃饭。每隔7天左右，他必定要发热，好的时候间隔两周。只要他发热就必须输液，这种情况已经持续了3年。我仔细察看了他的舌象、咽部，发现孩子的口腔多处溃疡。孩子的爸爸补充说：“孩子每次发热前都喊嘴巴疼，都长口腔溃疡。只要有口腔溃疡，肯定要发热。”这不是典型的火热内盛么？我告诉孩子的爸爸，一定要改变孩子的饮食习惯，肉吃多了很容易食积化热，导致发热。因此，孩子应调整饮食结构，该多吃蔬菜、水果、主食，少吃些肉。然后我开了一些清热解毒、消食化积的药物，孩子连用了两周，已经有二十多天不发热了。 征兆4：唇红如妆与弄舌 很多小孩的口唇像抹了口红一样，特别鲜红，称为“舌红如妆”，而且还干燥，失去了润泽。严重时，还会出现口唇的干裂出血。因为口唇太干燥，小孩会感到不适，有的孩子用舌头反复舔弄口唇，中医称“小儿弄舌”，那么这个时候多数是标志着孩子的内热（火）已经形成了。 有的家长给孩子抹点润唇膏，能起到一定的滋润作用，但是更重要的是清除体内的火热之邪，这才是治本之计。 征兆5：咽痒、咽痛、咽部充血，扁桃体肿大 咽为呼吸通道。如果肺部有热邪向上熏蒸，那么咽部一定在劫难逃，最常见的症状就是咽痒、咽痛，检查时会看到咽部色红，充血较严重，有时扁桃体会出现肿大。 去医院看病时，医生通常会左手持手电筒，右手持压舌板，让患者发出“啊——”的声音，主要是观察咽部充血与扁桃体肿大的情况。如果出现上述症状，说明肺热形成。这时如果感冒了，那肯定属于肺热感冒；如果还没有感冒，那可能很快就会发生。 当然，这几种症状不一定同时出现，出现单一症状也能反映问题之所在。如果能及时处理，就能将感冒遏制在萌芽状态，避免出现感冒及其严重并发症（譬如肺炎、支气管炎、心肌炎等）。 咽部望诊是区分风寒感冒、风热感冒的一个非常有价值的诊断手段。一般来说，风寒感冒，咽部基本不充血，也不伴有上述的咽部症状；风热感冒患者咽部充血明显，伴有上述的咽部症状。 征兆6：舌头异常 正常的舌是什么样的呢？正常的舌质应有生气和光泽，即所谓荣润红活，舌色呈淡红色，舌面上有一层薄薄的白色苔，平铺舌面，颗粒均匀，干润适中。
