《大卫不可以》是一本经典的图画书，但是从心理学的角度看，这本图画书之外，还有一些内容值得父母去了解，比如该如何和孩子说“不可以”，什么时候说“不可以”更好。 如何和孩子说“不可以”，是父母特别需要学习的地方。在生活中，很多父母会发现，当自己和孩子说“不可以”的时候，孩子似乎表现得很逆反，不但不听，还容易去挑战那些“不可以”——不让做偏做。其实并不是这样，因为和孩子说“不可以”确实是门学问。 重要的事情说三遍 孩子的理解能力十分有限，因此在我们和孩子说“不可以”的时候，首先确实需要清晰、明确，不要语义模糊，也不要用复杂的句式或者长篇大论地讲道理，从这个意义上，《大卫不可以》中的“不可以”3个字说得很对。除了说清楚，还要注意语气。很多时候父母说“不可以”的时候很生气，如果是用很生气的语气和孩子说这3个字，其实孩子的注意力是会转移的！他会从听你要说“什么不可以”这件事上转移到关注你的情绪，有的可能被父母的情绪吓到，无法更正自己的做法；有的则可能用“挑战”父母情绪，想看看它能失控到什么程度的方式继续和父母进行互动。所以，父母说“不可以”时，除了要用清晰、坚定的语言，还要用平静的语气。 最需要提醒的是，“不可以”要反复地说。重要的事情说三遍：不能敲桌子，不能敲桌子，不能敲桌子。不要烦，也不要觉得：我都说三遍了，你怎么还不记得？！对年龄越小的孩子真的越需要说很多遍。这里强调重复的语言，强调重要的事情说三遍，不是一遍比一遍声高，一遍比一遍愤怒，而是要用同样的语调去说，用关注、关心他的语气去说。 怎样说“不可以”更有效 当我们看到孩子在做我们不允许的事情时，第一个反应都会说“不可以”。但是，不可以的到底是什么？除了不可以，接下来要告诉孩子什么可以，则是把“不可以”说好的关键。 说清楚“不可以”的到底是什么 图画书中有这样的情节：大卫要在屋子里玩棒球，父母说“不可以”，这本身没有问题，是在为孩子设限。可是，这个“不可以”其实很难执行，因为孩子不理解，也做不到。有时候一些规则在成人看来非常简单，心照不宣，但对于孩子来说，他并不知道这个规则的细节到底在哪里，是需要慢慢学习的。所以当对孩子说不能做什么的时候，必须要把细节说得很清楚。比如大卫，他可能会把收到的这个“不可以”理解为“我不可以在屋子里玩”，那么他会感到生气，甚至困惑——为什么不让我在屋子里玩？！在这种无法执行“不可以”的状态下，我们可能看到的就是孩子表现出对父母“不可以”的不配合或抗拒。其实我们想说的是：“大卫，不可以在屋子里玩棒球。”所以，在说了“不可以”之后，要更明确地告诉孩子，不可以的是在屋子里玩棒球这样的游戏。 什么“可以”也要说 除了要明确、清楚地告诉孩子不可以在屋子里玩棒球，还要告诉他，可以去院子里玩棒球，或者是去操场玩棒球。也许出现大卫这样想在屋子里玩棒球的情况，是因为孩子在外面找了一圈，没有找到合适的地方，或者是没有小伙伴，或者是外面有什么让他担心的事情，那么这个时候，父母可以拉着孩子的手，告诉他：“走，爸爸陪你到院子里去玩。”或者，“妈妈帮你约个小伙伴一起去操场玩，好不好？”跳出这本图画书，也许在中国的国情下，孩子不会在屋子里玩棒球，但他会在屋子里踢球或者扔球，这个时候我们除了要用“不可以”禁止之外，则需要带孩子到他可以玩这种游戏的地方去，比如楼下的花园里。 “不可以”必须要和“可以”衔接，并且要手把手地带孩子熟悉这条通道，规则才会起作用，否则规则只会流于“不可以”这一句话，孩子不会执行，也无法执行。 告诉了大卫不可以在屋子里玩球，可以去操场玩球以外，我们还应该告诉大卫可以在屋子里玩什么，比如可以摆积木，可以读图画书。这样说“不可以”才是完整的。 “不可以”和拥抱孩子的顺序是什么 在图画书中，当大卫被许多个“不可以”禁止之后，被妈妈拥抱在了怀里。这是一个非常温馨的场景，也是亲子关系中很重要的部分，表示父母无论孩子如何，都是爱孩子的。但是我们如果能把说“不可以”和拥抱孩子的时间顺序调整过来，也许效果更好。 “你错了，但你改了我就爱你”的这个顺序，有潜在危险，作为心理治疗师，我建议父母用“我爱你，所以我告诉你‘不可以’”这个顺序。比如当大卫想在屋子里玩棒球，而父母想说“不可以”时，可以先把他抱在怀里，身体跟孩子站在一侧，目光看向一个方向，然后说：“大卫，我们不可以在屋子里玩棒球，我们一起出去玩好吗？”这个时候，孩子在父母的怀里，你们所处的位置一致，视线一致，那么你跟孩子的关系就不是对立的关系，而是你们一起解决问题的姿态。先抱着孩子再说“不可以”本身传递的是：我是爱你的，我接受你的一切，你有想在屋子里玩的想法我也爱你，但我仍然要告诉你，不能在这里玩，要出去玩。一般情况下，当孩子感受到自己处于被接纳以及被允许的状态时，父母提出的一些要求很容易就能被他接受。 在人类生命的早期，父母与孩子之间有一种隐秘的、流动的生命连接，信任、依赖都是在这种连接中建立起来的，这种连接的力量巨大，而且是用非语言的方式建立起来的，最好的方式就是拥抱。当孩子与父母建立了相对稳定的关系之后，再给孩子制订一些规则，再去说“不可以”才会更有效。
