每个妈妈都是自学成材，在与孩子日日相处的过程中，不断学习，不断修炼为人之母的法则，修心修爱，自修成“佛”。每位佛系妈妈，都修出了超常的母性慈爱，修出了大海般的胸怀，修出了女汉子般的坚强和力量…… 修炼法则A 宝贝遭遇挫败 佛系妈妈：没有别人家的孩子，我家孩子就是最棒的！ 女儿幼儿园举办亲子运动会。在孩子单独比赛的“运球过独木桥”的游戏中，我留意到，其他小朋友们都小跑着快速运球，只有女儿的好朋友月月最特别。她笑呵呵地抱着球，不慌不忙踱着婴儿步，没有一丝比赛的紧张感，像是在享受游戏的乐趣。 其他孩子都到终点了，老师开始催促月月，这使沉浸在快乐中的月月，突然意识到自己落后了，茫然得不知所措。 月月妈妈倒是淡定地为月月加油：“加油宝贝！月月走得稳也有好处啊，看，你抱的球一个也没丢。跑快了有的球都跑掉了。是吧月月？加油！加油！加油！” 在妈妈的加油声中，月月开始卖力地运球。其他小朋友跑得快，掉的球也多。月月虽然慢些，但走得稳，球掉得少。最终结果竟是月月运的球最多。 我打心眼里佩服月月妈妈的淡定。她可谓是一名佛系妈妈，她的淡定，稳住了孩子的情绪，在月月感受到挫败时，及时给予了肯定和鼓励，让她重拾自信，走出挫败困境，才成全了最棒的月月。反之，如果孩子遭受挫败时，妈妈再气急败坏地训斥，孩子更无所适从了。 当孩子遇到小挫折，表现出失望、不自信、茫然无助等低落情绪时，家长的态度很关键。我们不应该像孩子一样自乱阵脚，而应该鼓舞孩子的心气，发现孩子自身的闪光点，并帮孩子指出他的优点和长处，让孩子意识到自己棒的方面。这样孩子才能重拾自信。 修炼法则：当孩子不堪小小的挫败袭击时，妈妈挺身而出，用鼓励和肯定的话语、淡定而微笑的态度，给予孩子自信和安全感。 修炼法则B 宝贝依赖求助 佛系妈妈：妈妈帮不了你！你要靠自己！ 女儿美美入园前，我开始训练她独自用餐。一日午餐，她又让我喂。我拉起她的小手说：“宝贝，你看，你的小手多巧啊！又会画画，又会搭积木，能做好多厉害的事呢！你的小小手也会帮助你自己吃饭的，是吗？”说着，我握着她的小手，在她眼前晃着说：“小主人！我来帮助你吃饭吧？哇，有好吃的虾仁啊！我要吃！” 美美一听，立马自己拿起勺子，盛了一粒虾仁放嘴里，夸张地大嚼起来，说：“真好吃！小手手，谢谢你！你再帮我盛勺粥喝吧？”说完，她又开始盛粥喝。那顿饭，我完全没有喂她一口，她借助小手的帮忙，独自吃完。 生活中，我常常告诉美美：当她需要帮助时，可以先请求自己的小手、小脚、小脑瓜帮忙，自己动手、动脚、动脑去试着做。当自己的小手、小脚、小脑瓜帮不了她时，再向我求助。其实最后她自己也发现了，很多事，自己就能搞定！她还很为自己的能干而自豪。凡事让孩子自己做，同时也激发出了她的小手、小脚、小脑瓜最大的潜力和自主力。 有些妈妈太了解孩子，哪怕孩子的一个手势，妈妈就知道他想干什么，就连忙帮他做了。时间长了，孩子就养成了什么都依赖妈妈的懒惰思维，饭来张口，衣来伸手，有困难找妈妈。 当孩子遇到困难求助时，家长不要有求必应。应该先对孩子遇到的困难做个初步判断，如果那个困难孩子自己有能力克服，家长就不要出手相助，而应该鼓励孩子自己先试着去解决；如果是孩子无法独立解决的难题，家长就口头指导让孩子去做；当孩子确实克服不了困难时，家长再出手相助也不晚。 修炼法则：当孩子遇到困难，别急着撸起袖管，先袖手旁观一会。教孩子如何解决难题，比帮孩子解决难题更重要。 修炼法则C 宝贝捣乱哭闹 佛系妈妈：没关系，妈妈不生气！ 公交车上，我遇到一对母子。刚开始，小男孩乖乖地坐在妈妈怀里，不一会，他就着急了，在妈妈怀里折腾、哭闹起来。妈妈连哄带劝都无效。 但是，这位妈妈显然已修炼成佛，她没有吼娃，也没有表现出不耐烦，只是一个劲变着法子分散孩子的注意力，一会让孩子看窗外店门口的充气大白，一会给他片饼干……但很快，小男孩又哭闹起来。 就在我们都以为这位妈妈要发脾气时，她却从包里掏出一支笔，在自己的小拇指指肚上画了一个萌萌的笑脸：“看，这个是宝宝。”小男孩当即被吸引了。她继续在其他手指上画，又在小男孩的手指上画。一路上，母子俩把手指都画遍了，画出了爸爸、妈妈和宝宝，小鸡、小鸟和海星……直到下车，小男孩都没再闹腾。 可以说，佛系妈妈最显著的母性特征就是：耐心，超强的耐心。面对孩子不定时爆发的各种捣乱哭闹行为，佛系妈妈都能够耐心接纳孩子的眼泪，不动怒、不吼娃。 有的妈妈最见不得孩子哭闹，孩子刚一哭，妈妈就像炸了锅似地吼娃，试图以高过孩子哭声的怒吼，生生打压下孩子的哭声。但往往却是，你越是只揪着孩子的哭不放，孩子越是哭闹不止。这等于无形中放大、强化了孩子的哭闹行为，无疑是火上浇油。 最好的办法是装聋作哑，假装听不见孩子的哭声，假装看不见孩子的眼泪，再巧妙地利用外部环境或者做些其他事来分散孩子的注意力。你会发现，孩子很容易被别的事物吸引过去，自己就不哭了。所以，应对孩子的哭闹，不是治哭和止哭，而是任由其哭，从旁分散其注意力。
