当二孩政策铺展开来的时候，子女生育的二孩却成了不少老人“甜蜜的负担”。 案例1 带孙儿从早忙到晚 今年59岁的金阿姨，正在帮儿子带19个月大的孩子。儿子在企业上班，儿媳是教师，一年多前，夫妻俩为了给5岁的大女儿找个伴，便生下一个小弟弟，由于夫妻无暇照顾孩子，这个责任就落到了金阿姨的头上。 金阿姨每日忙碌的生活从早上7点开始，一直要忙到晚上孙子睡觉。这期间除了要照顾孙子的饮食起居之外，还要做家务兼照顾从幼儿园回来的大孙女，忙得不可开交。做家务、买菜的时候，只能让老伴搭把手看着孩子，不然自己连上个厕所的时间都没有。 金阿姨说，每天抱孩子抱得手发酸，有时候一天抱下来，到了晚上手都在抖。前段时间孙子刚开始学走路，每天还得弯着腰手把手扶着孙子走路，腰都直不起来了。“前几天腰痛得起不了床，去医院一看才知道是腰肌劳损。” 骨科医生表示，老年人带着小孩子，不是整天抱着，就是弯着腰手把手地教孩子学走路，长期如此，会增加患腰肌劳损的概率。因为腰肌劳损往往无明显外伤史，常在不知不觉中出现腰痛，不易引起老年人的关注。 老年人平时带孩子尤其要注意，不要长时间固定一个姿势，适当活动或经常变换体位比较好。教孩子走路时，也可使用训练宝宝走路的学步带，不要长时间弯着腰。 案例2 带孩子带出了抑郁症 这一年多来，65岁的季大妈一直在求医问药的路上。因为失眠、心情烦躁、反酸嗳气、胸闷心慌，医生判断，季大妈有轻度焦虑、中度抑郁，各种身体不适都是焦虑、抑郁引发的躯体症状。更让季大妈的女儿意想不到的是，专家告诉她，妈妈的心理问题与带孩子有关。 三年前，季大妈的女儿生下可爱的二儿子，退休在家的季大妈便义不容辞地从老家赶来，担任起带二外孙的重任。带孩子不容易，经常要半夜起来喂奶，白天也要时时盯着，季大妈心疼女儿，为了让女儿好好休息，总把活往自己身上揽。孩子半岁后，女儿休完产假上班，季大妈又要操持家务，又要照看孩子，自然更操劳了。 除了身心的疲劳，季大妈还有一些无法向女儿言说的烦恼。长时间离家，她很牵挂老家的老伴和朋友，再加上她来自农村，普通话也说不好，女儿上班后，想找个说话的人都不容易。偶尔因为育儿观念的不同，母女俩还会拌个嘴，季大妈有苦说不出。 临床上，像季大妈这样的情况并不在少数。在医院门诊中，医生经常会碰到因为带孩子带出心理问题的老年人。很多人说“隔代宠”，老人会特别宠爱孩子，也会特别小心，心理压力特别大。孩子小磕小碰、不好好吃饭，在父母眼里都是小事，但老人就会把它看成特别大的事，稍没处理好就特别难受。 随着年龄增大，老人对环境的适应能力也会变弱。背井离乡，平常子女上班，身边缺少谈得来的朋友，会让他们感觉孤独，尤其是和老伴两地分居的，这种孤独感就更强烈了。 人年龄大了，对吃穿都没有太多要求了，情感上的慰藉会变得很重要，子女们一定要特别注意满足老人情感上的需求。平常可以多创造机会，让老人回老家看看。现在很多家庭都有私家车，公共交通也很发达，子女不妨利用周末等假期时间，带着老人孩子一起回老家看看，尤其是两地分居的老人，更要让他们多见面。 案例3 育儿观念起冲突 陈先生是家里的独子，最近与妻子生育了二胎，因为工作忙，退休在家的母亲就承担起照顾二孙女的工作。说起妈妈带二女儿的事情，陈先生最大的感受就是太过操心，太辛苦。 隔代带孩子，老人们的想法和方式总是会跟子女出现分歧。在陈先生家里也出现了这样的情况。在小孩子穿衣问题上，母亲觉得孩子应该多穿点衣服保暖，但是陈先生和妻子却认为衣服适量就好，不能穿太多。多次“交涉”之后，母亲不再坚持给孩子穿很多衣服，正当陈先生以为老妈听进了自己的意见时，却发现她是“阳奉阴违”“当面一套背后一套”，在自己和妻子面前就给孩子少穿几件，私下里却还是多穿的。 “这让我哭笑不得，不禁感叹老妈这样做太累。”陈先生说，一方面老妈不希望和自己出现正面冲突，另一方面她又坚持自己的观点和做法，其实心理负担也挺大的。 现在家中的孩子，不仅是爸爸妈妈的宝，更是爷爷奶奶、姥姥姥爷的宝。就是因为宝贝，老人们在带孩子时，总是胆战心惊，生怕孩子出点什么事，常常处在极大的心理压力之中。 另外，由于父母跟子女间会出现观念上的冲突，加上小孩子生活上、学习上让人操心，常常会引起老人情绪上的波动。有的老人望子成龙、望女成凤的目的没有达到，就寄希望在孙辈，把所有精力都放在孙子孙女身上，往往是心有余而力不足，干着急上火，甚至影响身体健康。 建议老人带孩子遵循适度、适量原则，根据自己的身体情况确定是不是要带孩子，在时间上也要量力而行。 关注 老人带小孩压力有哪些 一些夫妻认为：有了孩子，自然而然地就会请双方的父母帮忙带孩子。这样既可以打发老人的空闲时间，又省下了请保姆的钱，夫妻俩也可以安心去上班了。可是，我们往往忽视了老人带小孩也会遇到不一样的压力。 首先是身体劳累，体力跟不上。为了减轻年轻人的负担，老人们白天要时时盯着小孩，半夜帮忙喂奶，还要承担家务，有时候确实力不从心。不少老人本来睡眠时间不长，还要时刻挂心儿女孙子，不知不觉焦虑缠身，进而影响饮食，导致身体出毛病。
