曾听到有孩子在“抱怨”自己的妈妈总是催自己，一件事情还没做完，妈妈又心急如焚地在旁边催促第二件、第三件事，其实孩子只是太专注罢了。本文分享了四个小方法，让孩子自己赶着自己往前走，快点用起来，和家里的“慢郎中”和解吧。 有些孩子的慢，是因为他有个很细心的天生气质，所以凡事慢慢进行，总是尽最大的能力完成。但有些孩子的慢，不是这样的！他们很容易受外在环境的影响，所以动不动就分心。要完成一件事，不是分心到忘记要做什么，就是拖拖拉拉好久才做完。这种“先天型的慢郎中”，也并非有意为之，只是他的生理特质，阻碍了他的专心注意的能力。 还有一种“后天型的慢郎中”，他们不仅容易分心，还习惯与成人唱反调。比如，成人请他赶快穿衣服，孩子虽听见了，但他会自动把成人的话过滤掉，脚也像被绑了千斤顶似的，慢慢地走去拿衣服，然后有一下没一下地拉袖子、套衣服……他已养成了一种“别人理当等我”的绝对自我中心习惯。 不管是天生或后天，该掌握什么样的处理原则，来改善孩子慢条斯理、大人却急如热锅蚂蚁的窘境呢？ 让环境为“慢郎中”们助力 我任教的班上，有一个5岁的小女孩，名叫茱莉，她就是个先天型的慢郎中，很容易分心。不管做什么，只要周围的孩子发出声音或有任何行动，茱莉就会放下手边的事，去看他人在做什么，或她可以加入什么，所以可想而知，每天早上她一定会被妈妈催促；她的老师们最常和她说的话就是“茱莉，做你自己的工作！” 既然茱莉天生很容易受环境影响，身为老师的我，就决定从环境来着手，让环境成为帮助茱莉专心的助力！比如说，带这一群小孩去上游泳课时，我会把茱莉单独安排在最前面一间的换衣间，所以她不会受前方与后方房间小孩的影响，可以专心换泳衣。 当她问我：“为什么我不能和其他的孩子同一间换衣服？”我也会很诚实地告诉她“这样你可以专心换好衣服，很快出来和其他的孩子一起玩水呀！”这种诚实而正向的引导，比起“因为你不能专心”，更能帮助茱莉看见自己的努力是有正向效果的，从而增加了她专心完成那件事的动机。 短短三周，每到游泳课或音乐课时，茱莉都会自己提出类似的方法，因为她知道了方法，也体验了自己的能力。 又比如说，当我要教茱莉拼字，就请她在离我不远的地方，面向墙壁的教具架，从而隔离视觉上的过度刺激；离我近一些，我也可以鼓励和提醒她：“第一步，你要这样做。你看，你记得了！那下一步呢？” 帮孩子分析过程，看见结果 把一件事拆成几个短步骤，也很有效果，因为那样的短步骤，可以帮助孩子去分析过程，看见结果。 除了蓄意安排环境外，我还给茱莉设计了一个“进度测知表”，让茱莉每做完一个拼字，就在格子里画上记号。这样，她自己就能记录下已拼完几个字，离完成又剩下几个字。这个“简陋”的表格，效果好极了！以前她跟我的助教做类似工作时，助教总要不断地说：“赶快做呀，来不及了呀……”但现在的她已经具备更强的自我驱动力，因为已完成的，可以看得出来；还未完成的，可以具体地看见还有多久能达到目标。 让孩子具象地感觉到时间的流逝 和朱莉不同，4岁的小莱虽然同样容易分心，却更以自我为中心。你看她吃点心时那种慢悠悠的表现就知道。当其他小朋友请她吃快一点时，她会大叫说：“你很坏，你要等我，我想慢慢吃！”但她吃那么慢的结果是……来不及做活动、来不及穿好衣服出去玩，于是她又大发脾气说：“你们要等我，你们很坏！” 几周后，我看小莱已经尝到自己磨蹭带来的自然后果，便对她说：“你很难过，每次都错失做活动或一起排队出去玩的机会对吗？想让我帮你吗？”小莱点点头。 我说：“这个时钟能帮你！看到这根长针没？当这根长针指到6时，就是你站起来收点心的时间。在6之前，你可以慢慢吃，到了6，就收点心，你一定来得及！” 诀窍就在，我拿了一个专属的时钟，放在小莱的面前。在我为她解说时针到6的这个过程里，我用画笔在现在的时间点和“6”之间涂画了三角形记号，所以小莱可以边吃点心，边追踪时针到达6的过程。这个方法，也有效极了！小莱成了自己目标的追踪和完成者，大人不用在旁边惹人厌地念叨。 让孩子自己给自己制定流程图 我还请小莱和我一起画张“回家流程图”，因为她在回家前总是慢吞吞的，还黏着助教，硬要助教带着她一个人走来走去，如果助教不依，她就大哭大闹。 “让我帮助你。从明天开始，我和你一起准备回家。”我对小莱说，“我想第一步，我先轻轻地抱住你，跟你说再见。来，你把第一步画进流程图里面。” 小莱画完这第一步后，我说：“接下来，你要先换鞋子、穿外套呢？还是先拿背包？你决定，然后画下来。”就在小莱画完第二步和第三步后，我建议最后一格，画我们两人手牵手走向门外。就这样，从那天开始，每到放学回家时间，我就拿起那张回家流程图，小莱欢欢喜喜地跟着流程图做，再也没有“挣扎”了。 急惊风碰上慢郎中，总是两败俱伤。但用对方法，急惊风和慢郎中是可以各退一步，就能和平相处！
