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《猜猜我在想什么》 [美]珍娜·凯茵/文、图 吉林美术出版社出版 戴着傻气又花哨的超级大帽子，做着傻里傻气的鬼脸，唉，每当这时候，我都觉得——我真傻！ 黑漆漆的夜里，只有我一个人。外面在打雷——轰隆隆！闪电也来了——咔嚓嚓！我浑身不停地发抖，我真的好害怕。快来紧紧抱着我，帮我把灯点亮吧。 我像皮球蹦蹦跳跳，兴奋得无可救药！我就是要蹦、要跳、要玩、要闹，让我停下来？办！不！到！ 这是一本关于情绪的书。作者以自己两个女儿为小模特，将她们情绪爆发时的样子用图画描绘出来，真实地再现了孩子们害怕、伤心、生气、懊恼、嫉妒、开心、兴奋、无聊、害羞等丰富的情绪状态。孩子们阅读的时候，可能会观察到，每个画面的人物表情都是不一样的，相应画面的颜色也有很大的不同。比如，表示害怕情绪的画面，床上的孩子头发都竖起来了，张大嘴巴，眼睛圆睁，屋里漆黑一片，窗外电闪雷鸣，相应的画面以黑色调为主；表示开心、兴奋等情绪的画面，用靓丽的橘红、亮黄作为主色调；而懊恼、失望、无聊等情绪则使用了不同的灰色调，等等。 这也是一本帮助父母体察孩子内心情感世界的亲子读物。它把孩子们日常的情绪表达得生动真实，让孩子们在轻松愉悦的氛围中，了解自己不同的情绪感受，慢慢学会用语言来表达情绪。阅读的同时，更让孩子获得了语言的力量。 孩子们总是喜形于色的。他们有情绪时，或表现在眼睛里，或表现在面部表情上，或表现在身体动作上，生气时使劲地跺脚，高兴时又蹦又跳……孩子们的种种表现，其实就是一种最自然的“表演”。今天，咱们就请孩子们把绘本里的各种情绪表演出来吧。 准备材料：黑色、灰色、深棕色、橘色、亮黄色、粉色等卡纸，剪刀，画笔。 动手制作：将不同颜色的卡纸剪成心形，还可以在卡纸上画出不同的人物表情，制作出代表不同情绪和心情的“彩色心情卡”。 妈妈（爸爸）和孩子各自任意选一张“彩色心情卡”（不要让对方看见），猜拳决定谁先来表演。 表演者要用各种方式演出自己选择的“心情卡”中所表达的情绪和心情，但不可以直接说出来，让对方猜猜自己表演的是什么心情。例如，孩子选出橘色心情卡，就用表情、动作等表演出自豪的样子，请妈妈（爸爸）猜猜自己表演的，代表一种什么心情？ 如果妈妈（爸爸）猜对了，就可以得到孩子的“心情卡”，再由妈妈（爸爸）来表演，游戏继续。如果妈妈（爸爸）猜错了，“心情卡”就归孩子所有。孩子可以再选一张心情卡继续表演，仍由妈妈（爸爸）来猜。 直到所有的“心情卡”都表演完了，比比看，谁得到的“心情卡”多，谁就获胜。 孩子的情绪随着年龄的增长，逐渐由简单变得丰富和复杂。3～4岁的孩子，所能理解的主要是一些明显而强烈的情绪，如害怕、生气、高兴等；5～6岁的孩子，逐渐可以理解嫉妒、自豪等更为复杂的情绪，所以，您可以根据孩子的年龄特点和不同的情绪认知水平，来制作不同种类的“心情卡”，减少或增加相应的“心情卡”的数量。 游戏过程中，爸爸妈妈可以和孩子一起回忆自己的生活经验，鼓励孩子说一说：“我们在什么时候会感到害怕？”“我们害怕的时候会怎样？” 爸爸妈妈还可以和孩子一起制作《我的心情日记》，鼓励孩子将自己每天的心情，以及影响自己心情的事情，用自己喜欢的方式记录下来。可以由孩子自己画，也可以由爸爸妈妈把孩子讲述自己心情的话记录下来。制作过程中，可以和孩子交流，引导孩子用语言描述自己的内心感受和想法，如“你感觉怎么样？”“为什么会这样？”“你可以做些什么？”“我们还能做些什么”等。 知识链接： 3～6岁孩子情绪的特点是：冲动、外露，易受别人影响，情绪控制力弱，波动大，且极不稳定，常常说哭就哭，说笑就笑，而且会很快从情绪的一个极端转向情绪的另一端。随着孩子年龄的增长、控制能力的加强，这些情绪特征会逐渐减少，情绪的控制力、稳定性也会随之提高。同时，他们的道德感、审美感和调控情绪的策略也会逐渐得到发展。
