又到了开学季，幼儿园迎来了一批可爱的小新生。可是，每天早晨，幼儿园门口总会上演难舍难分的“苦情戏”——不止是孩子哇哇大哭，不少父母也满含热泪、依依不舍。 家有入园新生，爸爸妈妈或多或少都会有些忐忑、有些不安、甚至有些难过，面对孩子人生路上的第一次别离，“入园焦虑”在所难免。 但是，是谁说的：所谓父母之爱，就是一场得体的退出。那么，面对这场小别离，爸爸妈妈究竟该做些什么，才能帮助孩子更好更快地适应新的生活节奏？又要怎样做才能让自己摆脱焦虑的情绪，安心地放手、平静地目送？ 接和送，有讲究 轩轩上幼儿园的第一天早晨，全家总动员——爸爸妈妈、爷爷奶奶一起送轩轩上幼儿园。到了幼儿园门口，轩轩突然哭了起来，爸爸妈妈哄了一番不见效，爷爷奶奶又接过手继续哄，可轩轩反而哭得更厉害了，一个劲地往奶奶怀里钻。一手把轩轩带大的奶奶心疼得直掉眼泪，爸爸妈妈只能一边拉轩轩，一边安慰奶奶。最后是老师出面，让爷爷和妈妈先走，再由爸爸从奶奶怀里强行抱过轩轩，这才把轩轩送进了幼儿园。 园长说：如果全家出动一起送孩子上幼儿园，就常常会出现这样的情景：爸爸妈妈爷爷奶奶一个个轮流和孩子亲亲、抱抱、话别，孩子要是一哭，又得轮一圈，于是在无形中营造了一种“生离死别”的气氛，让孩子更加深陷离别的情绪难以自拔。 其实，只要一位家长送就可以了，要让孩子觉得上幼儿园是一件自然而然、平平常常的事，这样孩子的情绪也会比较平静。当然，偶尔多位家人一起送孩子也是可以的，但不要是为了一起和孩子告别，而是“爷爷奶奶也想看看你的幼儿园”之类顺带的事情。 另外，如果条件允许的话，建议由父亲负责送孩子。因为作为男性，父亲在离别时往往会比母亲表现得更加果断和爽快，所以孩子在和父亲告别时那种难舍难分的情绪也不会特别强烈。 从幼儿园把小宇接回家后，外婆一边往小字嘴里塞好吃的，一边不停地盘问： “宝宝，刘老师和杨老师喜欢你吗？” “宝宝，今天在幼儿园吃饱了吗？” 当外婆得知小宇在幼儿园没吃饱时，不住地抱怨起来：“哎哟，可怜的宝宝，在幼儿园里饭都没吃饱。” 第二天早晨，到了上幼儿园的时候，小宇哭着说：“外婆，宝宝不要上幼儿园，宝宝吃不饱。” 园长说：很明显，小宇外婆的提问折射出的是她内心对老师的不放心、不信任，所以一旦发现孩子的回答印证了自己的担忧，就会强化和放大这份担忧，进而影响孩子的情绪甚至引发整个家庭的消极情绪。 ●老师喜欢你吗？ 孩子往往会说不喜欢。道理很简单，因为和爸爸妈妈相比，老师是陌生的，而且幼儿园是一个讲究作息规律的地方，孩子不可能像在家里那样自由自在。但孩子的年龄特点是以自我为中心的，他认为喜欢他的人就应该完全顺着他。 其实，在新生初入园的这段时间，老师会竭尽全力让每个孩子都能尽快地适应幼儿园、喜欢幼儿园。每天，他们都会设计各种有趣的游戏来充实孩子的生活，转移孩子的注意力；在离园前，老师还会和孩子一起总结在幼儿园的开心事。所以，家长不如问孩子：“今天在幼儿园有什么开心的事吗？”给孩子正面的、积极的引导。 ●你在幼儿园吃饱了吗？ 孩子常常会给出不一样的答案。因为幼儿园的饭菜都是定量的，孩子喜欢的话可能感觉不够吃，孩子不喜欢的话又可能感觉太多了。还有些小胖墩的胃口比较大，但老师从健康的角度考虑，不会给这些孩子添饭，而是增加蔬菜的量。 父母不妨关注幼儿园的菜谱，有针对性地问孩子：“今天中午是不是吃了你喜欢的XX菜呀？”让孩子回家后也能与幼儿园的生活有对接。 TIPS：送孩子时，别说这些话 我第一个来接你 你真的能做到吗？如果做不到的话，就不要随便承诺。孩子会把你的承诺当真，眼巴巴地期待着，要是你没能做到的话，会让孩子非常失望。 吃完午饭就回家了 按照幼儿园的流程，吃完午饭，还要散步、午睡、吃点心、做运动。你随口承诺的这句话，会让孩子在这些环节中一直带着“为什么还不能回家”的坏情绪。甚至有的孩子在吃完午饭后发现不能回家，情绪就直接崩溃。 你不乖就不接你回家了 当孩子在入园前大哭大闹、令你无所适从时，你是不是会抛出这句“杀手锏”来摆脱孩子？但是，孩子不乖你就真的不接他回家了吗？这怎么可能？细想一下，这样的威胁对孩子而言就是谎言。 适应期的周末安排，别太“疯狂” 爸爸早就和松松说好了，只要他乖乖地上幼儿园，周末就带他去游乐场痛痛快快地玩一天。爸爸说到做到，到了周末，全家就一起去游乐场疯玩了一整天。第二天，全家一起睡到自然醒，然后又去公园野餐、骑自行车…… 星期一早上，妈妈花了好长时间才把松松从床上拖起来，上幼儿园都迟到了。下午接松松的时候，老师向妈妈反映：松松今天的状态很糟糕，活动的时候没精打采，午睡的时候又睡不着。 园长说：新入园的孩子往往在幼儿园的生活环节上会存在一些不适应。其中，最为突出的就是孩子在家和在园作息时间不一致。 松松的爸爸妈妈认为孩子平时在幼儿园受了管束，周末就要好好放松，疯玩一把，晚上很晚才睡，第二天再睡到自然醒。过了一个自由自在的双休日后，成人都会有“黑色星期一”的感觉，更别说情绪控制能力还很弱的孩子。可以想象，周一早上，松松从床上被叫醒时是多么痛苦，这种疲惫的状态和消极的情绪会严重影响他一整天的入园体验。
