很多家长困惑地问：“我家孩子学习挺努力，可成绩就是上不去，这是为什么？”我不禁问道：“你家孩子会听课吗？”家长们纷纷笑起来。在他们看来，孩子会听课是自然的，学习成绩差全是因为脑子笨。可是，我认为孩子的学习成绩不理想，不是因为别的，就是因为孩子不会听课。 有一项针对中学生学习情况的调查发现：学生听课效果越好，学习成绩就越好；学生听课效果差，则学习成绩也差。虽然每节课都是45分钟，但是学生如果把这课堂45分钟利用好了，就相当于学了50分钟、60分钟。相反，如果没有利用好，这45分钟就相当于只学了30分钟、20分钟。另外，学生听课不仅要从老师那里获取知识，还要学习老师的思维方法，锻炼自己分析问题与解决问题的能力。所以说，课堂45分钟如何利用是大有学问的。 听课不是一个孤立的过程。课前，除了让孩子的身体、情绪都保持良好状态外，还要做好知识上的准备。 听课前：做好预习 随着年龄的增长，孩子要学习的知识量越来越大，这就要求他对知识进行更多的理解、联系与思考，而非单纯地死记硬背。如何为思考留出时间呢？答案就是预习。 通过预习，学生可以发现新课中的重点、难点，等老师讲到时，他便会格外注意；通过预习，学生可以掌握每节课的基本内容，快速跟上老师的思路，并积极回答老师的提问，从而保持积极的听课状态。 有些孩子说：“预习重要是重要，可每晚作业都做不完，哪里还有时间预习？”确实，现在孩子的学习任务重，学习时间紧张，但成绩好的学生与成绩一般的学生有个显著的区别，就是前者做作业快，效率高。在相同时间里，他们可以留出10分钟～30分钟来预习第二天的课程。预习后，第二天听课效果好，作业就做得快，预习功课的时间自然就节省出来了。可见，预习是形成学习良性循环的重要一环。 如果时间确实紧张，怎么办呢？ 1.对听课效果好的科目，可以少预习，甚至不预习；对听课效果差的科目，必须预习。 2.单科预习时间控制在8分钟～15分钟，主要是把握知识整体内容，记住重点、难点，以方便听课听到此处时集中注意力。 3.如果实在没有时间预习，可以在这门课讲授前的课间花几分钟快速浏览一遍，然后再进入听课状态。 听课中：注重理解 有了好的预习做基础，就能保证注意力集中在更有效的地方，更好地当堂消化知识。有些学生上课拼命记笔记、抄板书，出发点是好的，却没有理解老师讲的内容，课后需要花更多的时间去理解课堂内容，得不偿失。 怎样记笔记呢？一个优秀生总结出自己记笔记的“三原则”： 1.宁可笔记记不全，也要先听老师的讲课内容。 2.课本上讲述详细的内容，不再做详细的笔记。 3.不抄老师的板书，重点记老师的分析思路与解题方法。 只要坚持了这三个原则，学生不仅能提高听课效率，课堂笔记还能成为其宝贵的复习资料。 听课后：及时复习 有了前面的预习和认真听课，基本上就能保证学生对知识的记忆和理解的深度，但遗忘是一种自然规律，谁也免不了。对抗遗忘的利器是复习，因此在听课后，还应及时复习，以巩固当天的所学，并养成习惯，从而将知识深深地印在脑海里。 如果学生能够将以上预习、听课和复习的方法学会，听课效率就会更高，成绩自然会更优秀。 家长和学生们不要小看了这一简单的学习方法，教育专家们发现，“听懂每一堂课”是很多高考状元的学习法宝。 下面介绍几个小诀窍，能够让学生们提高听课效率： 1.每天坚持累计不少于1小时的中等强度的体能锻炼。课间10分钟最好能彻底放松，也可以做一些轻体力健脑动作，为下节课集中注意力储备足够的脑力，如，左右手交替按摩指尖、伸懒腰等。 2.调节听课心态，优化听课意识，在潜意识里喜欢上听课。对不太喜欢的课，可在纸上列出喜欢它的好处和理由，隔一天看一次，慢慢就能说服自己，真正地喜欢上这门课，并保持积极的听课状态。 3.听课时心态要放松，这样更容易理解课堂内容。不要抱着紧张的记忆心态去死记硬背，这样容易造成脑神经疲劳，反而降低了听课效率。 4.讲课结束后，不要急着看书做作业，最好闭上双目，仰头放松，把课堂重要内容像放电影一样回味一遍，把老师教授的知识真正地印在脑海中。
