孩子到了青春期，父母大多和孩子沟通存在困难，以前对孩子的动向了如指掌，而到了青春期之后孩子跟父母之间的沟通越来越少，让想对孩子有更多了解的父母陷入了困惑之中。怎么来化解这个难题呢？ 首先，父母再忙也要拿出专门的时间来倾听孩子。可有的父母会说，每天都会为生活而奔波，有时间的时候没有心情，有心情的时候没有时间，总是这样一再错过跟孩子交流的机会。其实，如果父母知道有行之有效的方法能处理和孩子之间的紧张关系，缓和同孩子之间的矛盾，那么一定会有时间来做好沟通。 下面具体介绍这个时间如何安排： 1.和孩子约定一个你可以有保障的时间，期间关掉你的手机及其他电子产品，除了和你的孩子待在一起不做任何其他事情。 2.在和孩子约定好的时间里让自己完全投入进来，和孩子谈一个彼此感兴趣的话题，或者近期上演的电影，让孩子讲讲学校里有趣的事情。 3.在这个时间里，可以让孩子来支配你做一些事情，只要他愿意你都可以按照他的意愿去做，这样做可以鼓励孩子更多敞开自己的心扉，和你有更深一层的情感交流，而平常状态之下父母和孩子会难以做到这些的。 4.真诚表达你对孩子的关心、兴趣以及表扬都是真实的，孩子或许不会像你期待的那样作出回应，不要紧，当你把这些表达给孩子的时候，他会看到父母为他所做的这一切都是发自内心的，而不是带有较强目的性的。孩子会慢慢接受父母的关心和爱护，当然这个需要时间，因此父母需要给孩子足够的时间和空间。 5.父母要学会克制自己，对孩子少些指导性的意见，而是跟孩子学会分享你的成功经验和失败之后的感受，少些理性的分析和居高临下的口吻。预留给孩子一定的空间，容许他去冒险和探索新的事物，既给孩子犯错误的空间，也给孩子改正错误的时间。每一个孩子都是独特的，犹如花园里的花，每一种花都有自己的花期，或早或晚，都会绽放出美丽的花朵。 面对情绪失控的孩子 在跟孩子互动的过程中，有时会碰到孩子哭闹、发脾气的情形，孩子情绪失控父母该怎么应对呢？ 尽量保持情绪稳定，避免负面情绪累积。孩子哭闹或者发脾气，部分原因是通过此类行为来消除他的紧张感，期望父母的态度有所转换而达到自己的目的。此时，如果父母一看到这些行为，情绪也立刻上来了，有时往往会起到相反的效果。父母需要做的是：保持情绪的稳定，耐心倾听他的诉求并安慰几句，使孩子情绪稳定，心情放松，从而渐渐明白事理。在沟通过程中，如果双方都处于情绪状态中，是很难听到对方发出的声音的。同时，有部分孩子平时就积累了很多负面的情绪如愤怒、不安全感以及对父母的不信任感等，可能需要通过好几次的哭闹才能将这些积压的情绪缓解以及释放，并以此来测试父母是否对自己的关注足够多。 耐心陪伴和倾听，表明你是爱他的。当孩子哭闹或发脾气的时候，有的父母往往采取措施让孩子尽快恢复到“正常”状态中，甚至强迫孩子的举止必须按自己的要求来；还有的父母会控制孩子的行为，以及试图转移孩子的注意力等。父母所采取的这些行为大部分是在缓解自己因孩子哭闹、发脾气带来的焦虑、紧张、烦躁情绪。这个时候更应该耐心陪伴和倾听，不提任何要求，向他传递你是爱他的，不会因为他此时的表现而惩罚他、抛弃他。耐心等待他慢慢修复自己的情绪，而此时你给予他的关注和爱会成为他内心世界充满温暖的一部分。 每一次耐心倾听孩子发出的声音，都可以让孩子感受到父母不离不弃陪在他的左右，共同面对未知的困难和无法预知的未来；父母和孩子之间的爱和信任会在这个过程中不断得到强化和加深。
