快餐让你胖且笨

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健康之家

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期刊代号:V2
分类名称:家庭教育导读
复印期号:2015 年 05 期

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      美国的一项研究发现,常吃快餐可能会令脑部活动放慢,从而影响学习能力。俄亥俄州立大学(Ohio State University)的研究人员在报告中指出,那些吃最多快餐的儿童,数学、科学和阅读能力的测验成绩也是最糟糕的。他们以8500个儿童作为研究对象,先是了解这些儿童在10岁时吃快餐的习惯,然后将他们三年后的学业成绩进行比较。在考虑了其他可能影响学习成绩的因素以及儿童们光顾快餐餐馆,如麦当劳、必胜客、汉堡王和肯德基的频率时发现,其中52%的儿童在过去一周内吃了1次~3次快餐,10%吃了4次~6次,10%每天都吃。每天都吃快餐的儿童的科学课平均成绩为79分,而从不吃快餐的儿童平均为83分。在阅读和数学成绩方面,常吃快餐者也出现了类似的偏差。目前研究人员还无法确定造成这种现象的原因,一个理论是由于快餐饮食导致儿童缺乏铁质,从而延缓了脑部某些发展进程。另一个理论是高脂肪和高糖分的饮食会对学习过程产生有害影响。

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