Q我的孩子上高三了，可性格总是阴晴不定，对学习没耐心，还经常逃课。老师告诉我们，他上课总爱乱动说话，影响其他同学。我们说了他很多次，都不听，整天喊着不想上学要出去打工，我们该怎么办呀？ A其实生活中有很多这样的青少年，行动盲目，做事心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成。有的孩子看到明星挣大钱，就想参加选秀当明星；看到企业家、经理神气，又想当企业家、经理，但又不愿为了实现自己的理想努力学习。这都是浮躁心理的表现。 一般来说，青少年浮躁心理的产生主要有以下原因： 1.家长的影响。在社会变迁日新月异的形势下，有的家长急于脱贫或改变生活的现状，表现得急功近利，出现急躁的心态，恨不得一眨眼成为“先富起来的那一部分人”，但这种心理在潜移默化中也会影响到子女。 2.与遗传有关。心理学的研究表明，具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人，容易急躁，沉不住气，做事易冲动，注意力易分散。 3.意志品质薄弱。有的父母只知给孩子灌输知识，却不知培养孩子的意志品质，因而造成有的孩子学习怕苦怕累，做事急躁冒进，缺乏恒心。 此外，现代社会是一个信息爆炸的社会，网络、报纸、电视，各种媒体充斥着五色杂陈的信息，这些信息在无形之中助长了人们的浮躁情绪。尤其是网络生活的虚拟性、网络聊天的放纵性、网络游戏的暴力性，还有影视明星的不当行为都会影响青少年的心理健康。 当父母发现了孩子身上出现了浮躁情绪之后，应立即采取一些有效的教育方式防止孩子浮躁心理的蔓延，指导孩子注意以下问题： 1.教育孩子立长志。一是要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标（最好和孩子一起分析孩子的特点），才会有成功的希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。”父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理，要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说：“人不论志气大小，只要尽力而为，矢志不渝，就一定能如愿以偿。” 2.重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？最好怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁、不虚浮、踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多、积沙成塔，累积的最后即可达到目标。 3.有针对性地“磨练”。父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如，做事时孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急躁会把事情办坏”“不要这山看着那山高，这样会一事无成”“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。 4.用榜样教育孩子。身教重于言教。首先父母要调适自己的心理，改掉浮躁的毛病，为孩子树立勤奋努力，脚踏实地工作的良好形象，以自己的言行去影响孩子。其次，鼓励孩子用榜样，如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围的一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培养其勤奋不息，坚韧不拔的优良品质。 5.让孩子学会反思。家长要引导孩子时常反思自己，多问自己：“我有志向吗？我这段时间浮躁了吗？在哪些方面浮躁了？接下来怎么调整自己？”通过反思，让孩子静下心来，切实做一个实在的人。
