期望理论 著名宗教领袖马丁·路德·金说过：“世界上每件事情，都是抱着希望而做成的。”人们基于对环境的认识，进而产生了价值感和目标感，进而导致需要，而需要又激发动机，但动机是否必定产生相应的行为，则取决于行为导致预期目标的可能性有多大。对此，心理学家弗鲁姆提出一个公式：M=V×E。公式中，M指个体从事某项活动的积极性；V表示人们对某一目标的重视程度和评价高低；E表示某一特别行为导致预期效果的概率，即期望值。这个公式表明，假如一个人把目标的价值看得越大，估计实现的概率越高，那么所激发的动机也就越强烈。 懂得了“期望理论”，家长就可以让孩子对他自己有一个较高且合理的期望，即“我将来要成为什么样的人，我的奋斗目标是什么”。同时，也要让他知道老师及社会对他的期望是什么。平时，家长要通过各种途径，运用多种方法，经常教育、鼓励和引导孩子，帮助他树立正确的人生观，确定远大、正确的人生目标，并为实现这一目标而努力。 另外，家长还要注意对孩子的远大目标进行适当分解，降低难度，从而增大孩子实现分步目标的可能性，让孩子经常体验获得成功的喜悦心情。这样，可以不断强化孩子的学习动机，使其产生强大的精神动力，为实现最终目标而奋斗。 罗森塔尔效应 美国心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验：他到一所学校对学生们进行测试。之后，他以赞赏的口气，将一份“最有发展前途”的学生名单交给老师，并叮嘱一定要保密，否则会影响实验的准确性。有趣的是，几个月后出现了奇迹：凡是上了名单的学生，个个学习都有了较大的进步，且活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人相处。其实，当初那份“最有发展前途”名单上的学生，只是罗森塔尔随机挑选出来的。不过，这个善意的谎言对班主任和任课老师产生了心理暗示，老师又将这一心理暗示通过情感、语言和行为传递给了学生，使学生强烈地感受到了来自老师的关爱和期待，从而各方面有了异乎寻常的进步和提高。现在，我们把由他人的期待和关爱，导致自己的行为发生与期待趋于一致的有趣现象，称为“罗森塔尔效应”。 家长在与孩子相处时，要多给孩子爱、关注和期待，用赞赏的口气、满意的眼神去鼓励孩子，传递给他“你能行”、“你很优秀”的信息，增强孩子的信心。孩子一旦感受到了来自家长的爱和肯定，会加倍努力，在各方面争取好成绩，让家长满意。 归因理论 所谓归因，是指人们对他人或自己行为原因的推论过程。具体地说，就是观察者对他人的行为过程或自己的行为过程所进行的因果解释。 根据心理学家韦纳的研究成果，做事的成功与失败主要取决于努力、能力、任务难度和运气四方面因素。这些因素的归因对个人的后继行为会产生不同的影响： 1.内部稳定的不可控因素，如能力高低。如果学生把学习的好坏归因于此，认为自己学习好是由于能力强，那他就会信心十足，甚至趾高气扬；如果学生认为自己学习差是由于能力弱，那他就会丧失信心，听任失败。 2.内部不稳定的可控因素，如努力程度。如果学生认为学习成绩优异是个人努力的结果，那他就会鼓励自己继续努力，并预期今后再次获胜；如果学生认为成绩糟糕是个人不努力造成的，那他就会相信只要自己努力，一定可以取得好成绩。 3.外部稳定的不可控因素，如任务难易程度。如果学生把学习不好归因于任务太难，那他就会产生抱怨，并把今后学习好的希望寄托在减轻任务难度上；如果学生认为自己学习好是由于任务容易，那他就会提醒自己，今后要认真学习，以应对困难任务。 4.外部不稳定的不可控因素，如运气好坏。如果学生把成败归因于运气的好坏，那么学业成功，他会产生侥幸心理，并祈求今后仍能碰上好运；倘若学业失败，他只好自认倒霉，但愿今后福星高照，好运来临。 作为家长，在孩子学业取得进步时，要及时引导他们多从内部、可控的方面进行归因。如归因于学习认真、刻苦、努力，这样就能够增强孩子的自信，促使他更加发奋学习，而不是把成功归于侥幸、运气、学习条件、他人帮助等外部的不可控因素。在孩子考试成绩不理想时，家长也要引导学生多从内部、可控的方面进行归因，这样容易激发孩子的上进心。反之，如果总是把失败归因于不可控的因素（如运气不佳、大脑天生迟钝等），必然放弃自身的主观努力，形成学习上的依赖心理。 登门槛效应 登门槛效应，指让别人接受难以做到的高要求时，最好先让他接受一个低要求，一旦他接受了这个低要求，他就很可能接受那个更高的要求。因为人们总愿意给别人留下始终如一的印象，如他一旦表现出助人为乐的言行，即使别人的要求有些过分，为了维护印象的一贯性，他也要继续助人为乐下去。当然，要求的提出要适当。美国心理学家费里德曼等人，在20世纪60年代进行了一项登门访问，向家庭主妇提出由小到大的要求而获得成功的实验，充分证明了上面的结论。 在教育孩子的过程中，家长也可以适当运用登门槛效应，对孩子先提出较低的要求，等他按照要求做到了，则予以肯定、表扬和奖励，然后逐渐提高要求，让他始终处于积极向上的状态。尤其对年龄较小的孩子，利用登门槛效应，遵循循序渐进的原则，更容易奏效。如对网游成瘾的孩子，家长运用登门槛效应，循序渐进，逐步提出要求。第一天允许孩子上网玩1个小时，第二天则减少到50分钟，以后依次递减，从而帮助孩子改掉不良习惯。总之，家长向孩子提出“小步走，步步高”的要求，往往能收到奇效。
