长长的暑期结束，孩子们又开始了按部就班的紧张学习生活，但不少家长反映，孩子过了一个暑假过散漫了，这些天对学校生活很不适应，早上不愿起，作业不愿做，甚至出现厌学症状。 “开学综合症”的主要诱因是“开学”，学生对学校生活产生焦虑和恐惧，还可进而引起学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为。环境转换、升学压力、人际交往不适应等方面是导致开学综合症的重要原因，心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生是开学综合症的易发群体。 我们撷取了几个年龄段的典型案例，请专家们逐一作出点评，开出处方。 [案例一] 署假生活闲散开学快速收心 小龙是小学四年级学生。妈妈说孩子刚开学这一周老是找各种理由不愿意上学，有时候说肚子疼，可带他去医院检查，什么毛病都没有。晚上写家庭作业的时候总是坐不住，有时候半个小时的作业要写一两个小时才能完成。 老师反映说孩子刚开学的一周表现不是很好，暑假作业有很多明明会做的题目都做错。上课注意力不集中，学习效率低下。 【案例分析】小龙父母是双职工，暑假期间孩子基本都是一个人在家，父母对孩子的假期生活也没怎么在意，只想着孩子乖乖地把作业写完，不出什么安全问题就可以了，为了充实孩子的假期生活，父母还给小龙报了作文班和乒乓球班。他们没想到的是，缺乏监管的小龙假期里生活太过放松，睡眠和饮食没有规律，父母不在家的时候就上网打游戏。有几次和小伙伴偷偷出去玩，连辅导班都没上，暑假作业更是应付了事。开学之后，学习生活一下子紧张起来，小龙因为上学经常迟到。上课注意力不集中，没少挨老师的批评。 对此，专家认为，其实小学生对学校生活是充满向往的，过了暑假开学，见到老师同学会有种新鲜感、亲切感。只是由于暑假的闲散生活，造成开学初的学习生活一时不适应，老师和家长要帮助孩子快速收心。学校可组织一些展演、演讲会，让孩子们交流假期生活，讲述自己的暑假见闻，同时学校可在开学初开展“小学生教育强化月”培训活动，帮助孩子尽快养成良好的行为习惯、学习习惯。 而一年级的小学新生，对校园生活往往是兴趣高涨，问题主要是适应，开学第一周的入学教育就很重要。老师带着孩子们参观校园，了解校园文化，适应周边环境，培养课堂规范，把兴趣转化为良好的学习习惯和规范。 家长的作用也很重要，老师们发现，一些孩子在家事事被家长呵护得很周详，结果上课时胳膊肘被同桌碰了一下、忘了带橡皮等小意外，都要举手向老师报告。专家提醒家长，与其帮孩子解决问题，不如教给孩子解决问题的方法。比如孩子完成作业后，家长不要越俎代庖替他检查，应该让孩子自己先检查一遍。如果家长在帮孩子检查作业时发现了错误，也别立刻告诉他错在哪里，只需提醒他有个错误即可，然后让他自己去检查发现。 此外，有爸爸妈妈习惯在孩子面前抱怨老师，看到孩子作业做得晚了，听到孩子说上课被老师批评了，就觉得孩子受了委屈。其实，明智的家长应该意识到，自己和老师应该是伙伴关系，一味袒护孩子，让孩子觉得学校不可爱，老师不可亲，只会助长其厌学情绪。 专家建议，当孩子出现开学不适应的情况时，家长不要过于着急，对待孩子要有耐心，帮助孩子树立信心，尽量不要指责和批评孩子。家长和孩子可以一起制定新学期的生活作息表，合理安排时间，制定新的学习目标和学习计划，帮助孩子调整作息时间。 课堂上老师可以设置一些让孩子主动参与、体验的小活动，或者其他一些吸引孩子注意力的教学方式，帮助孩子很好地完成40分钟的学习。学校或家长可适当安排一些集体活动，让孩子在活动中体会到乐趣。 【处方】快速收心，尽快适应新学期校园生活，把新鲜感和兴趣转化为良好的学习习惯。 [案例二] 初一新生自闭 急需心理“断奶” 初一新生入校军训，小童的妈妈非常不放心，她说，孩子体质不太好，有点胖，一夏天都离不开空调，现在在大日头底下军训，真怕孩子吃不消。每天军训，老师都会发现小童的妈妈在操场外关切地等候儿子。小童则事事依赖妈妈，跟同学、老师不怎么交流，有点自闭。军训了几天后就不想来了，妈妈就给他请病假。 【案例分析】专家认为，初一入校新生普遍面临的问题是从小学生到中学生的身份转换。在小学阶段还是儿童期，事事家长呵护，老师也是和颜悦色，授课方式也比较直观、感性，易于理解。到了中学，无论是老师的管理还是授课方式都发生了明显变化，老师更注重训练孩子的理性与逻辑思维，把孩子当大人看待，功课压力也骤然增加。一堂课讲的内容多了，有的孩子觉得一堂课上下来很累，消化吸收也有些吃力，难免产生不适应。加上周围都是陌生的新同学，有的孩子就产生了自闭的倾向。 从小学进入中学，是个比较大的跳跃，面临新的环境新的老师同学，尤其重点中学要求严格，压力较大，有些孩子不能适应甚至转学。学生要尽快转换角色，融入新的校园文化，适应新的校园管理模式。 此外，家长的态度与认识会直接影响到孩子的成长。家长要注意培养孩子独立精神，有问题自己解决，多给孩子一些锻炼机会，为孩子心理“断奶”。上了初中，有问题要多跟老师、家长、同学交流，也可以跟小学同学联系，交流初中生活和心得。最重要的是在开学头三个月迅速转换身份，适应中学生活，顺利度过关键的初中阶段。“初中是个分水岭，在初一迅速适应，跟上第一梯队，对培养孩子自信心非常重要，也为整个初中学习顺利进行打下基础。”
