期末考试结束后，妈妈一再追问孙萍考得如何，令孙萍感到很烦。考试成绩下来后，孙萍干脆躲到了奶奶家并以各种理由不接妈妈的电话，直到开家长会时，妈妈才知道孙萍的成绩有了大幅度下滑。妈妈接孙萍回家，在路上忍不住说了她几句，孙萍听后哭了起来，妈妈看到14岁的孙萍竟然当街大哭，感到既尴尬又无奈。 孙萍一例很有代表性。在孩子考试结束后，大多数家长都不知道应该做什么、怎么做，但愿本文能给家长们提供参考和借鉴。 一、考试结束后不要急着发问 考试刚刚结束，孩子还没有从考试的紧张气氛中走出来，这时候家长切忌迫不及待地问孩子“考得怎么样？”“题目难不难？都做完了吗？”“你估计能考多少分？”家长问得太多，很可能招致孩子的反感。 此时，家长不要急于和孩子谈论与考试有关的话题，而是要以轻松的语气对孩子说：“不管怎么说，‘战斗’终于结束啦！”这样可以让孩子感到家长并没有把考试结果看得很重。此外，家长还可以与孩子聊一些孩子感兴趣的话题，等到孩子的情绪完全平稳之后，或者干脆等到转天再以看似不经意的态度问孩子在考试中感觉怎么样。 二、让孩子适当放松，切莫放纵 每逢期中、期末、升学考试结束后，在等待考试成绩的这段时间里，很多孩子都会用种种方式让自己放松。如去KTV唱歌、通宵上网、和同学一起聚餐等。大多数家长都会觉得孩子为了备战考试而身心疲惫，考完试了就应该让孩子好好放松一下。 这种想法虽然无可厚非，但放松不等于放纵，要让孩子懂得适可而止。家长不能让孩子随心所欲，对孩子放任自流，而应该与孩子协商好放松的方式，设定放松的期限。要引导孩子在不影响身体健康的情况下，通过有益的方式（如看书、听音乐、看电影等）适度地放松，免得孩子整天想着去哪里玩而把心玩散了，失去了学习的目标和动力。 三、以平常心看待孩子的考试成绩 孩子的考试成绩出来后，情绪波动最大的往往是家长。如果孩子考了好成绩，家长就兴高采烈地逢人便夸孩子有多么出色，唯恐别人不知道；如果孩子的成绩在原地踏步，家长对孩子的态度便是不温不火的，即使谈起孩子的考试成绩也是一语带过；如果孩子的考试成绩不理想，家长就满脸怒气地训斥、打骂孩子，甚至当着别人的面讥讽孩子。 其实不管孩子考得怎样，家长都应该怀有一颗平常心，以平和的心态看待孩子的考试成绩。要知道，孩子考试成绩的高低是不以家长的意志为转移的，而且孩子的考试成绩并不是一成不变的。如果家长的情绪随着孩子的考试成绩而起伏，孩子便会不知所措，整天在对考试成绩的猜测和担心中度过。这样一来，孩子会变得喜怒无常，在考试前后呈现出截然不同的状态和表现，不利于孩子的心理健康。 四、莫拿孩子考试成绩和别人比较 家长会上，家长们往往会互相打听孩子的考试成绩。如果自己孩子的考试成绩比别的孩子好，家长便会对孩子说：“还是你聪明。你们班某某再怎么努力都不如你。”如果自己孩子的考试成绩不如别的孩子，家长便会对孩子说：“你看人家某某考试成绩多好。你们是同一个老师教出来的，差距怎么这样大呢？” 每个家长都希望自己的孩子是最棒的，正是因为有了这种心理，一些家长总是下意识地将自己孩子的考试成绩与别的孩子的考试成绩进行比较。家长的这种做法不但不会激励孩子的上进心，而且会使孩子产生逆反心理，极大地伤害孩子的自尊心和自信心。要知道孩子之间存在着个体差异，家长应该拿孩子现在的考试成绩和以前的考试成绩相比较，引导孩子自己和自己比，相信自己、战胜自己、超越自己。 五、要督促孩子做好寒暑假作业 有些家长认为孩子考试结束了就万事大吉了，放松了对孩子的要求。尤其对上初中的孩子，家长普遍认为孩子已经长大了，便不再像孩子上小学时那样督促其完成寒暑假作业了。于是孩子便进入了一种无人管束的状态，每天不是蒙头睡大觉，就是没日没夜地玩。直到快开学了，才猛然想起寒暑假作业还没有做。这时孩子大多会采取两种办法：一种是突击完成作业，另一种是抄同学的作业。 为了避免孩子出现上述情况，家长要随时抽查孩子的作业，要对孩子的作业完成进度和完成情况了然于胸。如果孩子在写作业的过程中遇到难题，不管家长是否有能力辅导孩子，都要鼓励孩子独立思考。家长只有督促孩子做好寒暑假作业，孩子才能从容、自信地开始新学期的学习。 六、多方面培养孩子的兴趣爱好 在督促孩子做好寒暑假作业的同时，家长不妨从培养孩子的兴趣爱好入手，发现孩子的特长，挖掘孩子的潜力，弥补孩子的不足，让孩子度过一个愉快而又有意义的寒暑假。如果孩子平时比较好动，不妨让孩子练习书法，既能修炼孩子的心性，又能提高孩子的卷面书写能力，如果孩子平时比较好静，不妨让孩子学习游泳，既能增加孩子的肺活量，又能使孩子练成优美的体态。 家长要多方面培养孩子的兴趣爱好，让孩子开阔眼界、增长见识，让孩子懂得，他（她）的世界里不只有作业和考试，还有很多丰富多彩的活动和有意义的事。一个假期下来，家长会惊奇地发现，孩子不再是书呆子、考试虫，而成为了一个多才多艺的人。这样，孩子才会以崭新的精神面貌和更饱满的热情投入到新学期的学习中。 七、做好新学期的规划 暑假过后，孩子便要升入新的年级，有新的学习内容和学习任务。因此在开学前，家长要指导孩子提前了解所要学习的内容，并做好新学期的学习规划。指导孩子对自己的学习状况有清醒的认识，树立明确的学习目标，针对薄弱环节制订详细的学习计划，并督促孩子按部就班地执行计划。
