培养孩子的软实力

作 者:
晏红 

作者简介:

原文出处:
少年儿童研究:家教版

内容提要:

三四年级的孩子,既没有一二年级入学适应期的迷茫,也没有五六年级面临小升初的压力,是发展各种兴趣的有利时机。


期刊代号:V2
分类名称:家庭教育导读
复印期号:2010 年 08 期

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      从一年级到六年级,各种“学艺”、“学技”的训练班为孩子铺陈了小学六年的学习阶梯。但是我有一些特别的想法,在小学三四年级时,专注于打造孩子的“软实力”。“软实力”的效果不会立竿见影,却有长效机制。

      好身材是第一软实力

      每位母亲养育男孩,都有一定的理想。我首先希望儿子是高挑、挺拔和健壮的,有良好的身材与外型。我先生和我都是中等个头,而直系亲属中有个子比较高的,所以我相信儿子有长高的基因,关键在于后天是否为他提供长高的环境。一二年级的时候,儿子与爷爷在河南生活,我不方便“遥控”隔代教育。三年级转到北京与我生活在一起,我感觉孩子的成长不能再等待,开始积极实施好身材培养方案。

      好身材首先需要睡眠充足。为了确定这一观念,我查阅了相关资料:生长激素只有在睡眠中才分泌,深度睡眠时生长激素的分泌是浅睡眠期的3倍,每天增加2小时深睡眠时间,生长激素的分泌量可增加30%。在孩子生长发育期,拥有良好充足的深度睡眠,能促进生长激素的分泌,孩子的个头才能长得高;统计表明,深度睡眠时间长的孩子98%以上身高超过同龄人平均身高。

      每天睡眠10小时,说起来容易,做起来并不容易。如果每天6∶30开始起床、洗漱、吃饭、上学,那么就得21∶30睡觉。刚从一二年级过来的孩子,回家之后先玩后学、边玩边学是他们的年龄特点,睡觉之前磨磨蹭蹭,花四五十分钟也是正常现象。如果为了保证10个小时的睡眠,孩子20:30就得开始睡前的各种准备活动。可见,每天晚上孩子的时间并不宽裕。所以,孩子上学回家之后,我抓紧时间做饭,吃完饭敦促他抓紧时间写作业,这样紧紧张张地挤出时间并不是为了学习,而是为了睡觉。

      儿子从小到大都喜欢晚睡,他觉得晚上可以放松地做许多自己喜欢的事情,我只好把每周五和周六的晚上完全交给儿子,他可以随便什么时候睡觉,第二天,可以随便什么时候起床,晚睡晚起成为儿子双休日最大的享受。当他的同学周六、周日上午11点从各种培训班放学回家的时候,儿子还在暖和的被窝里酣睡。很多同学都羡慕地说:“你好幸福啊,咱班同学只有你没有上培训班。”

      除了睡好,还得吃好,孩子才能长得高。离家很近的地方遍布大学食堂和大小饭馆,但是我尽量给儿子做可口、营养的饭菜,每一顿都不马虎,做到荤素搭配、干稀搭配,饭后一小时还削好水果。看着他吃得津津有味的样子,我相信自己勤于做饭对于每天都在快速成长的儿子来说,一定会起到积极的促进作用。

      生命在于运动,运动是塑身健体必不可少的途径。平日时间紧张,孩子除了在学校上体育课外,在家里正规、系统的运动时间不是太多,也就是在玩耍和游戏中随便活动活动身体。我就利用节假日和寒暑假鼓励儿子参加少儿初级、中级和高级游泳训练班,他每期都能合格达标,掌握了比较规范的泳姿和技能,还获得了游泳深水合格证。暑假期间,每到傍晚时分,他都与同学在游泳馆里戏水锻炼,据说游泳最有利于身材的匀称健美和动作的协调发展。

      三年下来,儿子的个头儿长得比较快,从三年级坐教室第二排发展到六年级坐倒数第二排。有的妈妈发现了这种变化,问我:“你家儿子怎么长这么快?吃什么好东西了?”我说:“没吃什么好东西,主要是多吃、多睡、多运动。”到了初二的时候,儿子达到175厘米,彻底超过他爸爸的身高,在个子方面“子不从父”,我觉得儿子不但“够本儿”而且“增值”了。既然个头儿长高了,就不会再缩回去了,我长舒一口气,第一软实力达标!

      兴趣广能蕴藏软实力

      儿子在班里是报培训班最少的学生,其实我也给他报了一些,只是很少报“正经”科目学习班。学校实行“减负”以后,课时安排得少了,下午四点左右就放学,这时父母都还在上班,让孩子那么早就回家,他一定会在家里“胡作非为”、“翻江倒海”,于是,我给他选择了学校安排的课外兴趣班。我跟儿子商量了一下,选择了小提琴、篆刻、牛顿科学班等等。

      儿子六岁已经会弹钢琴。刚到北京的时候,房子比较小,放不下钢琴,为了保护儿子对乐器的兴趣和音乐的敏感性,小提琴不占地方,我为他报了一个学习班。不管学钢琴还是小提琴,我都把兴趣看得最重要,不把技能看得最重要,因此,儿子学琴不考级,随着他的兴趣,喜欢拉什么就拉什么。

      因为报小提琴班的孩子比较少,兴趣班老师采取混龄教学形式,一二年级与四五年级的学生在一起学习,老师只顾教那些音乐素养起点比较低的一二年级学生,很少顾及四五年级的孩子,所以儿子从四年级到五年级,两年下来,四根琴弦只会拉两根,而且只会拉《欢乐颂》中最常见的一个小片段,还不怎么好听。即使这样,我还继续“忽悠”儿子的学习兴趣:“没学会也没关系,就算你初步入门了吧。你想,钢琴是键盘乐器,被誉为‘乐器之王’,你已经会了;小提琴是管弦乐器,被誉为‘乐器之后’,你也知道一点儿了。以后有机会再自己琢磨琢磨,或者遇到高手再请教请教,你的小提琴也就算没有白学。”儿子点点头,对小提琴保持一种兴趣、信心和期待,儿子将来上大学或者参加工作后,一定的环境或许能激发他重学小提琴的兴致和愿望,这也可能蕴藏着一种“软实力”吧。

      学习篆刻就不一样了,效果非常显著。学篆刻的初衷是培养儿子的传统文化修养。我们寒暑假经常带儿子旅游,名山大川之处,少不了碑文篆刻,孩子对古字感兴趣,多少识一些古字,显得挺有文化的,我就这样“忽悠”儿子的学习兴趣:“寒暑假爸爸妈妈还带你出去玩,你学习篆刻就会认识一些古代碑文,很多大人都不认识呢,你多神气!再说了,不知道古人在墙上、石碑上写的是什么,那就是瞎玩、凑热闹。”带着“文化梦想”,儿子步入篆刻之门,学了两年。他说,全校只有十几个孩子学习,还以一二年级和女生为主,一二年级的学生拿不好刀,女生拿刀刻字没力气,因此他成为老师最得意的门生。老师还送给他一本篆刻帖子,里面都是诗词名赋。儿子边读边看边抄写,时间久了,对古诗词产生浓厚的兴趣,初一开始学写古体诗词,初二成为班级写对联的“高手”,同学生日、教师节或者新年之际,儿子都会赋诗赠送同学和老师。在清华附中学生会主办的《云栈》校园文学期刊上,他的五首诗词被刊登,成为初中部惟一入选的学生作品,儿子很自豪。现在,他仍然对古文学很感兴趣,“造诣”也更高了。我觉得这一“软实力”将会持久伴随儿子,因为古诗词和古文学已经进入儿子稳定的爱好与知识结构中,并蕴含着继续发展的力量。

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