现在在中小学校，学生的胆怯心理较为常见。从心理学的角度看，胆怯是一种情绪。每个人都有过胆怯的经历，这是非常正常的，只是胆怯的程度和时间的长短不一样而已。有的人到成年以后还摆脱不了胆怯，以至形成“对人恐惧症”，所以应该重视孩子的胆怯体验和行为。如果父母对孩子的胆怯不当回事，那胆怯将有可能伴随孩子终生。孩子胆怯的表现形式有多种，大多数胆怯的孩子都伴有学习成绩不理想，不愿与他人交往，逃避课堂讨论，不主动发言，不愿在公开的场合抛头露面，做什么事情都要父母陪伴，不能单独外出，怕见陌生人，在陌生人面前不知如何应对，说话爱低着头，声音较小，爱脸红，说话办事都爱在别人后面，甚至连笑也不敢先于别人。 除此之外，有时胆怯的孩子也会恃强凌弱，表现出惊人的举动，但在内心深处却是很胆怯的。有个幼儿园的小朋友，平时总爱一个人玩电动小汽车，看起来很内向、很文静，可有时与他的同伴却又打又闹，直到他上了小学四年级，他的父母才意识到：孩子实际上很胆怯，他的好强只不过是一种掩饰而已。 胆怯的本质就是一种不自信。造成这种状况的原因很多，具体地说，主要有以下几点： 家庭原因。家庭是孩子健康成长的一个重要环境，如果家庭环境不好，定会给孩子造成很多心理障碍。据调查，有胆怯行为的孩子，其父母本身就存在胆怯情绪，在别人面前说话办事畏畏缩缩。另外，对孩子经常打骂、责备，或夫妻离异，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和亲情的抚爱，孩子从小就觉得比别人差，有低人一等的感觉，易形成胆怯自卑的症结。 学校教育的影响。孩子的成长，学校也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子，经常受到老师和家长的表扬，人缘也好，孩子在学校表现得很自信。而学习成绩不理想的孩子，往往会受到老师和家长的批评、责备，久而久之，就觉得自己比别人差，不敢与他人交往，用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。 重大的生活事件。孩子若体弱多病或受过重大的心理刺激，如受人欺负，被人打骂，被人耻笑，造成自尊心受损，都可能使其变得易于胆怯。 那如何使孩子克服胆怯心理呢？ 首先，要多给孩子以抚慰。离开母体，孩子就以一个独立的个体存在，随之就慢慢形成自我的意识。孩子处在婴儿期间，同样不能忽视其心理的发育。不要过多或过长地与孩子分离，要尽量用母乳喂养，让小孩在母亲的怀抱中有一种温暖、安全的感觉。无论这时孩子是否能听懂你的语言，也要多与孩子进行语言、目光、情感的交流。当孩子慢慢长大以后，要多拥抱他（她）。有一位心理学家说过：“成人每天要有四个深情的拥抱，孩子每天要有20个拥抱才能达到心理平衡。” 其次，要多给孩子以鼓励。每个孩子都希望得到别人的肯定和表扬。胆怯的孩子更需要，他们本身就自责，缺乏勇气，在做某件事之前预见的是自己不行。如果这时给他一些鼓励，增加他的勇气，他会把事情办得很好。一本文摘上有这么一段：有一个8岁的孩子自述胆怯时的感觉：“那感觉自始至终如咒语一般镇住了我。”她的母亲于是鼓励她要有勇气，告诉她：不管什么事，你都能把它干好！当母亲这样鼓励她时，她说：“就像王子来到我身边解除了咒语。” 第三，要给孩子一个温暖的家。平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的胆怯，要有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长权威，尤其是对易胆怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事，要多征求和尊重孩子的意见。例如，带孩子去公园，要征求孩子意见，如去哪个公园，准备带些什么。使他觉得自己是这次小小旅游的组织者和主人。这样他就会以主人的姿态出现，树立自信心。如果孩子为你做了些什么，你要表示感谢，让孩子觉得在家庭中他是平等的，这有利于克服孩子的自卑情绪。 第四，要鼓励孩子交朋友。结交朋友是孩子社会化的一种表现，胆怯的孩子担心别人瞧不起自己而不去交友。这时家长就应该鼓励他，首先让亲朋好友或比较熟悉的孩子与他一起玩，克服他对交往的恐惧心理，然后再鼓励他在同学中交朋友。当孩子带朋友到家中时，家长要表现出热情，以增加他的勇气。 最后，要支持孩子参加有益的活动。当孩子找到自己感兴趣的活动时，就很容易摆脱胆怯。所以平时要多让孩子参加学校的文体活动，多鼓励孩子在公共场合发言，千万别让孩子生活在集体活动的圈子之外。这样，才能使孩子克服胆怯，树立自信。
