成才重训练 一个人的情商，不是天生的，也不是一时拥有的，而是在长期的行为训练中养成的。行为养成习惯；习惯，形成性格；性格，决定命运。怎样训练行为，又怎样养成良好的习惯呢？ 计划和制度 凡是优秀的学生，学习都有计划。谢彦波同学在小学读书，家长帮他制订计划，从小培养成了按计划办事的习惯。上大学那年，他才11岁，是全国最小的一个大学生，他仍然保持一个习惯——订学习计划。 他的第一学年计划内容归纳起来是：①集中精力，学好课堂讲授的知识，课外重点学习英语和物理。②课外英语自学分两条线：一是学习《英语九百句》，听学校广播台的英语广播，提高听和读的能力；二是每天至少熟记十个英语单词，全年达到三千左右的词汇量，并开始阅读浅显的英语读本。③课外自学物理，以读各种类型的物理小册子为主。④写好物理和英语两门课的读书笔记。⑤读点文学作品和其他社会科学期刊，以扩大知识面。 计划内容确定以后，要诉诸文字，抄写两份，一份放书包，随身带；一份贴在床头，经常看。 计划有了，还要订个制度，保证计划的执行。 他第一学年的作息制度是：早晨6：00起床，跑步20分钟，再背英文单词25分钟；上午听课；中午先看半小时英语，然后午休；下午除听课之外，主要是自习、作业，体育运动40分钟；18：00，吃晚饭，晚上自习到22：00。随季节不同，时间稍有变动，但内容不变。 谢彦波按计划学习，用制度保证计划执行，做到劳逸结合，生活有规律，身体也好了，学习成绩也提高了。他在15岁那年，考取中国科学院物理所所长、著名学者何祚庥的研究生。在研究生考试中，他的量子化学成绩在全研究所考生中名列第一。 古人云“预则立，不预则废。”我想，这个“预”，是预测和防范，就是讲预先要有个计划，引入良性活动，事业就能成立；事先不预立计划，不能防范恶性活动，事业就会报废。计划是行动的指南，制度是行动的路线图和时刻表。凡事有计划，有制度，再行动，成功的概率就会大幅度提高。 平常和非常 “养兵千日，用兵一时。”学习的道理亦如此，平常认认真真地听课、踏踏实实地作业、反反复复地自学，在非常时期，不管是小考、中考或是大考以及其他各类比赛，你都能踢好“临门一脚”，成绩优异。因此，成才之路，是悠悠岁月，漫漫历程。工夫在平常，出彩在非常。无平常的工夫，亦无非常的辉煌。 在这方面，陈大峰同学的成长过程，能给我们很多启示。 陈大峰启蒙读书是在一所村办小学。小学五年级时，数学老师在班上开展做题竞赛，每做100道题就插一面小红旗，看谁的红旗多。他平时放学回家，一有空就做题；书上的题做完了，找课外书上的题目做。他的习题做得多，因此，教室的墙壁上，他的红旗插得也最多。大峰回忆说： “做习题比赛，使我受益匪浅，让平时玩的时间少了，学习时间多了。激发了竞争的心态；产生了解题的兴趣。通过比赛，改正了我粗心的毛病，开阔了思路，训练了技巧。” 1981年9月，11岁的他以总分第二名的成绩，录取在四川省重点中学——四川师范大学附属中学。1984年暑假来临，全国首届中学生计算机程序设计竞赛即将举行，大峰决定参加比赛。此时，中考又逼近，学校决定让他直接升入高中重点班，免去中考升学考试。可是，大峰不接受这个“优惠”，自己分秒必争，一手抓复习，一手抓迎赛。他先参加高中升学考试，后投入全国计算机程序设计大赛的角逐。结果，双获丰收：中考以617分的优秀成绩（满分640分）获全校第一，计算机比赛夺得成都市第一名。 他对自己的成绩并不满足，他的目标是夺取全国计算机比赛第一。转眼，1985年暑假到了，全国第二届中学生计算机程序设计竞赛又将举行。这次比赛前5名，将由苹果公司邀请，到美国访问1周。大峰更加努力地拼搏，考试那天，大峰第一个交卷走出考场。 阅卷老师看完大峰的试卷后，不禁连声称赞：“妙极了！”原来大峰爆了个冷门。最后一题他以意想不到的方法，既正确又简便地设计了一条连阅卷老师也没有想到的简捷程序。于是评委会决定：此题思路新颖，有独创性，给满分（20分），另嘉奖10分。这样，大峰以123分的或绩，获得了全国第一名的桂冠。 大峰对老师和父母说：“这下我真要和自己的朋友们好好玩玩了！” 可是，他从美国访问归来，又被学校推荐报考中国科技大学少年班。离7月7日高考，算来只有40多天。各门应试课程中，除数学是大峰的强项外，英语、化学、物理、生物都还没有学完，跟班听课是无论如何来不及了，他得靠自学，迅速学完高中全部课程。面前的困难是可想而知的，但是，大峰不畏惧，决心拼搏一下，他就像一台开足油门的马达，不停地运转；又像一台编好程序的计算机，有条不紊地按程序处理。 7月7日到了，他满怀信心走进考场，七月底，高考成绩单下达，大峰以595的总分，夺得中科大少年班1986年招生考试第一名。 陈大峰用两年的时间，学完了大学5年的主要课程，最后考取赴美物理学博士研究生，到世界闻名的耶鲁大学深造。 12年，大峰以顽强的毅力，走完了常人要17年才能走完的人生之旅。从大峰的成长过程来看，他在平常的日子里，用非常的心态，珍惜时间，充满干劲，追赶先进；在非常的日子里，他以平常心迎接挑战，力求热烈而镇定、紧张而有秩序。他为什么能够处理好平常和非常的关系呢？因为，他无论在平常或非常时期，都是一个自信心很强的人。他说： “在学习上，我从来不服输。别人在我前头，我不以为高不可攀；别人能做到的，我一定能做到；等我做到了，我又坚信能超过别人。就是这种自信心，驱使我发奋努力，赶超更高水平。即使苦点、累点，但我始终感到的是无穷乐趣。”
