每一个人都有维护自己尊严的愿望和情感，即所谓的自尊心。自尊心是孩子成长和进步的必需条件，是激发孩子积极上进的一种内趋力，也是塑造其优良品质的基础。 正常情况下，如果成年人能够科学地维护孩子的自尊心，就能促进孩子的健康成长，如果伤害了孩子的自尊心，就会影响孩子的健康成长，阻碍孩子的发展。由此可见，尊重和培养孩子的自尊心，对于孩子的健康成长至关重要。作为成年人，特别是爸爸妈妈，既要注意保护孩子的自尊心，又要重视培养、提升孩子的自尊心。 为了给家长们提供培养孩子自尊心的科学方法，本刊记者特意采访了杨韶刚教授。 记者问（以下简称“问”）：什么是自尊？它对人生发展有什么作用？孩子自尊心的形成主要受哪些因素影响？ 杨韶刚答（以下简称“答”）：心理学研究表明，自尊是个人基于自我评价而产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人，集体和社会尊重的情感体验。正常而健康的自尊心，可以使孩子主动而富有表现力地进行社会交往，对自己的能力表示乐观，能够为自己确立较高的目标并努力实现。 很多研究发现，孩子缺乏自尊心可能会导致社会适应障碍、抑郁、焦虑等心理疾病。孩子自尊心的形成和发展，主要是受父母或其他成年人的态度和行为的影响。因此，引导、培养孩子形成正常而健康的自尊心，是家庭教育非常重要的内容。 问：一些家长教育孩子总是“严”字当头，根本不注重维护孩子的自尊心。您怎样看待他们的教育观念和教育方法？ 答：严格教子，这一点没错，但是要严而有度，其实，必要地批评、慎重地处罚，也是培养孩子自尊心的一个很好的手段。它可以使孩子冷静地检讨自己的言行、改正自己的错误。对孩子管教过严，会使孩子在畏怯中失去自尊，家长应把孩子当作独立的主体，使孩子在平等之中建立自尊，不要把孩子当成自己的“私有财产”，时时处处用命令的口吻跟孩子讲话，用成年人的标准要求孩子。不要简单、粗暴地对待孩子，使孩子在愤懑中失去自尊，而应循循善诱，让孩子在不知不觉中建立自尊。假如孩子有强烈的“自我中心”意识，家长就要善于抓住生活中的点滴小事，向孩子讲道理，教育孩子应从他人的位置考虑问题，引导孩子逐渐摆脱“自我中心”意识，使孩子觉得人与人是平等的，从而懂得“只有尊重别人，别人才能尊重我”的道理。 孩子的自尊心像稚嫩的小苗，一旦受到伤害，就会留下难以愈合的伤口，甚至会影响终身。 讽刺，挖苦孩子，会使孩子产生自卑而失去自尊，家长应积极鼓励，适当赞扬或奖励孩子，让孩子在不断的进步中增强自尊心和自信心。 对孩子冷漠、厌烦，会使孩子在失望中失去自尊，家长应为孩子创造表现自己的机会，使孩子在满足中建立自尊。 问：现在有些家长过分强调孩子的自尊，一味地表扬、奖励、赏识孩子，结果使孩子的自尊心异化成虚荣心。这对孩子的成长会起到什么作用？ 答：这个现象确实存在于不少家庭中。我曾看过这样一则报道，家住杭州的孔先生邀请姐姐和外甥女来家中做客。看到8岁的外甥女后，孔先生开玩笑说， 外甥女长得很漂亮，但皮肤黑了点，像个小包公。没想到外甥女竟气呼呼地大叫起来“不准说我黑”，并要求妈妈带她回家。妈妈没有答应她的要求，她竟故意破坏屋里的物品，并且虐待孔先生家的小狗。 看完这篇报道，我为这个孩子如此低的心理承受力感到惊讶，也为成年人不恰当的交流方式深感痛心。 必要而适当的自尊心有助于儿童的道德发展。然而，心理学研究者认为，有自尊心并不意味着这个人就是一个有道德的人，也不意味着他的心理就一定是健康的。研究发现，极强的自尊心会使自己与他人的关系紧张。如果对这种自尊心不加限制，它就会发展成为虚荣心。例如，父母或他人如果不表扬孩子，孩子就会很不高兴，或者孩子不容许别人提起自己的缺点等。反之，自尊心太弱就会产生自卑心理。 问：家长该怎样培养孩子适当的自尊心？ 答：在家庭教育中，家长可从三个方面入手培养孩子适当的自尊心。 首先，在家庭生活中创造接受孩子的良好氛围，父母要通过参与孩子的活动来做到这一点。 其次，规范孩子的行为，明确好的，值得发扬的行为和必须要禁止的行为。要做到这一点，父母必须帮助孩子制订近期和长期的目标，并帮助孩子实现这些目标。 再次，允许孩子表达自己的见解，尊重孩子独立的人格和独特的个人观点。要做到这一点，父母就要鼓励孩子勇敢地去做自己认为正确的事。当然，对于什么是“正确的”事，家长应对孩子进行引导，最终由孩子自己确定。 问：您一直主张培养和提升孩子的自尊心应分步实施。请问具体可以分为哪些步骤？ 答：众所周知，人和人之间是存在差异的，所以我们成年人不能用同一个尺度要求所有的孩子。善于发现孩子所独有的优点或才智，运用适当的方法加以强化，就可以有效地提高孩子的自尊心。我曾把它概括为以下一些具体步骤。 第一，充分了解孩子的优点。父母或孩子的其他监护人要花点儿时间仔细地观察孩子有哪些不同于他人的优点，然后把这些优点记录下来。例如，绘画天赋，音乐特长、善良、诚实、举止优雅，做事有条不紊、友好、主动、敏感、活泼、有爱心、乐观、坚忍、刻苦、努力等。如果之后再发现孩子新的优点，还要坚持不懈地把它记下来。
