母亲的名声 处在青春期的女孩总是觉得母亲过于严厉，也经常与母亲发生激烈的争论和冲突。而父亲在女儿的眼里则显得温和多了。面对严厉的母亲，父亲经常会说“不要像我们的父母那样了。现在都是什么时代了，那时的女孩和现在的女孩不可能一样。” 看到如今的女孩整天疯疯癫癫的样子，母亲就会无不感叹地唠叨起来：“我们做女孩时可不是你们这副样子。我们在家总是做自己力所能及的家务活。经常晚上洗衣服，熨衬衣，整理屋子，有时一直干到很晚。如今我们这些女儿大多数已经成为妈妈了。而且妈妈都希望自己的女儿很优秀。” 不管你怎样看待你的母亲：她是不是你的榜样或者你是不是一直看不惯她。这也许与她在家所扮演的角色有关系——妻子、妈妈、家庭主妇或职业妇女。你应该站在母亲的位置上想想：妈妈整天是多么辛苦，为了孩子、丈夫和家里要操劳一切，没有机会打扮自己。如果你的妈妈是职业妇女，那她下班回家后还得忙家务活。如果你的妈妈是家庭妇女，那整天陪伴她的可能只是家务活和单调的无聊。 如果你能这样想你的妈妈，她就会感到很高兴，有被理解和肯定的满足感，也会把你视为她的朋友，和你的沟通也会更好。如果能这样，那么你和母亲间的关系应该能得到改善。 想想看，你对妈妈有什么样的评价，你哪些方面和妈妈相类似，哪些地方不想和妈妈一样，你欣赏妈妈的哪些方面，不喜欢妈妈的什么。 你的权利 法律赋予父母的权利包括很多内容：父母有权决定你的居所、你的信仰、你就读的学校、你的日常生活（如：你每天零花钱的多少，放学后必须几点钟回家等等）；如果你的父母分居或离婚，只能有父亲或母亲中的一人享有对子女的监护权；只有在个别情况下父母双方才同时具有对子女的监护权。 例外情况 父母无权偷看你的信和日记，否则就是侵犯了你的隐私权。除非你的父母担心你做非法的事情（比如吸毒）。同样，你的父母无权干涉你的人际交往。除非你的父母有充分的理由。你满14岁时就有权决定自己的信仰或改变自己的信仰。在例外情况时你的监护人就不仅仅是你的父母了。比如，如果你16岁就怀孕了，那么除了你的父母外，还要有监护法院进行裁决。你的父母有权要求你帮着做家务，做多少和什么时候做由你和父母协商。父母有关心子女的健康、教育、吃饭和穿衣的义务。 危机与冲突 冲突难以避免，争吵与共同生活相伴。谁一直想躲避争吵，显然会被认为是不可信的人。因为他或她自然被看成是不敢面对现实的人。你现在和父母的争吵可能更加频繁。如果觉得你必须一个人孤单地和父母两个人斗争，那这种争吵将变得更为激烈。因为你始终会感到自己有种被欺负的委屈感。这时只有一个不属于你们家庭圈子里的成年人才有可能平息你和父母间的争吵。这个人最好是你的叔叔、姑妈、祖母或你母亲的好友。尽管“清官难断家务事”，但外人看待这种冲突就会比较理性，所谓的“旁观者清”就是这个道理。如果能就事论事，问题就容易解决多了。 节食与苗条 每个女孩或女人都希望自己很苗条。确实，苗条是一种美——体形美。爱美之心人皆有之，男人也是如此。每个女人在她的一生中都曾经苗条过，只是随着年龄等各种客观环境的变化而不再苗条了。但所有女人的梦是相同的：让自己苗条。 苗条能够给女人带来漂亮和自信。苗条是一种匀称和协调，是一种不胖不瘦的恰到好处。胖的女人希望自己变得苗条起来。苗条的女人希望能保持住自己的苗条。苗条是所有女人追求的标准。 要苗条就必然要节食，节食就必须得每天少吃或不吃。而人体每天需要一定的能量才能正常运转。节食的结果是打乱饮食结构，导致饮食失调。饮食失调是一种疾病。这种病症又能引起其他的病症。节食也会改变皮肤结构，使皮肤缺乏油性。 不管女孩还是女人最好不要盲目节食减肥，注意饮食搭配才是最重要的。如果没有一个健康的身体，只有一个苗条的身材，又有什么用呢？健康就是美。 皮包骨头 格奥尔格雅今年16岁。她特别瘦，令班上所有的女生羡慕。她学习好，长得可爱、漂亮，还是一名游泳爱好者。尽管她的体重一直是恒重，可她还是觉得自己胖。她一直坚持游泳，并坚持每天只吃两个苹果和一杯酸奶。她自豪自己战胜了饥饿感。 直到有一天格奥尔格雅发现不来月经了，才赶紧到医院检查。医生告诉她患了消瘦病。消瘦病就是瘦得皮包骨头的意思。这就是格奥尔格雅本人自豪和其他女孩羡慕的体形？这就是战胜饥饿感的结果？ 格奥尔格雅每天的饮食方式实际上等于不吃饭。她不知道这样做的危险，其他人也不知道。只有当结果出现时，她才知道，但为时已经太晚了。 折磨自己 很多女孩一般都有这样的经历：在学校一天，等到放学时就感觉饿得难受，总想找东西把肚子填饱。因此在回家的路上买一大堆自己喜欢吃的东西，最后吃得饱饱的，直到感觉胃都开始涨得难受了。 有些女孩吃饱后又怕长胖，心里想“长胖难看死了”。于是又想把吃到肚子里的东西设法倒出来。她们经常用的方法是：要么吃泻药，要么将手指伸进咽喉里搅动，以便让自己感到恶心而呕吐。这种无限量的吃又人为地呕吐，对身体极为有害，只是这些女孩还不知道。她们当然是悄悄做了，别人也不会知道的。 饥饿症 苏珊就喜欢吃东西，生气时吃，伤心时吃，无聊时吃，感觉累时也吃。她也不喜欢自己胖，也无数次试着节食减肥，也无数次失败，因为她忍受不了饥饿的折磨。现在她的体重在直线上升。别人在背后也悄悄笑她：“太不会控制自己了，太懒了，太不注意自己的形象了”等等。苏珊现在就患了高血压。
