不妨试试间歇强化 培养孩子的良好行为习惯，父母要善于捕捉孩子的闪光点，并及时给予正强化，这在行为习惯养成初期是很有必要的。但问题是孩子每天的行为那么多，父母不可能对孩子的每个好行为都正强化，而且也没有那么多的正强化物可用。“间歇强化”可以帮助父母解决这个矛盾。 王鲲是个上小学三年级的9岁男孩，长得白白净净，好静不好动，去年从外地转到北京上学。语文、数学、英语成绩都不错，就是体育成绩不达标。跳绳、投掷、立定跳远、仰卧起坐等四个项目的测验均未合格，尤其是跳绳，他以前没学过，而现在班上同学除他以外，都会跳。他觉得自己很没面子，当他得知学校规定体育成绩不达标就不能当三好学生后，心里更着急了。 王鲲的现状，爸爸妈妈都看在眼里，发现教育的时机来了。记得刚上小学的时候，爸爸带他出去踢足球，他娇气地说：“不踢，脚疼。”现在他自己知道着急了，于是，爸爸与王鲲一起商量体育锻炼计划。每天都把上述四个项目练10分钟，合计每天40分钟的锻炼时间，否则不看动画片，也不看故事书。王鲲很有热情，但是爸爸渐渐发现问题了，光有时间限制不行，还要讲锻炼质量。比如跳绳，不能按每天跳10分钟计算，因为如果这样，孩子总是在熬时间。要按每天跳10次计算，连续跳3圈以上才算1次，这样考核立即见效。如此进行了三天之后，爸爸又把标准提高到连续跳5圈以上算1次，王鲲跳绳又见长进，直到最后提高到连续跳10圈。 放寒假了，王鲲仍然坚持训练，待升学第一节体育课，他就出手不凡。老师说：“我相信王鲲在家里肯定每天都练习，才有今天的进步。”听了老师的夸奖，王鲲心里高兴极了。 王鲲从没有跳过绳到学会跳绳，应该说每次行为都应该受到正强化（王鲲爱看动画片），头两天也确实是这样，只要孩子跳了就没多做要求，但是他跳绳进步很慢，一次总是只能跳1圈，跳3圈的都少见。于是，爸爸调整了策略，改为“间歇强化”（也称部分强化），即强化的只是此行为符合标准的一部分，而不是全部，训练效果则立竿见影。 形式不同，效果不同 间歇强化有四种不同的方式，产生的效果也不一样。 (1)定时强化，即行为者每经过固定时段后所产生的行为，可得到一次强化。比如您可以对您调皮捣蛋的孩子说：“我每周六下午都要给班主任打电话，看你的表现好不好。”对您写作业爱磨蹭的孩子说：“我每隔10分钟就进来检查一次，看你是不是在玩。”对您贪玩的孩子说：“我每隔一天就要问你学没学新东西。”如果做到了，就给孩子正强化。 当然，定时强化用错了就会产生反作用。比如孩子的学习生活是很有规律的，每学期一次期末考试，中间还有一次期中考试，开一次家长会。有的父母平时只顾忙自己的事情，对孩子的学习过问较少，等到要考试了，才关闭电视，“开夜车”，这样学习的效果一定好不了，是很糟糕的教育方式。可见，定时强化容易使孩子出现“停顿现象”，不到最后关头不努力，养成“临时抱佛脚”的坏毛病。这就需要父母适当调整，发现定时强化效果不佳后，试试变时强化。 (2)变时强化，即每一次强化物的分配不按固定时段，而是有时出现得快，有时出现得慢，快慢之间没有规律可循。比如父母对孩子的学习情况进行不定期地监督和检查，甚至到学校访问老师和同学，这样，孩子就不会有“停顿现象”，发现了问题也可以及时纠正。孩子在这种情境下，可以养成既稳定又持久的行为倾向，对外在强化物的依赖性减少，自觉水平提高。 (3)定数强化，即个体的行为达到一定的次数方可获得强化物的方式，这种强化可以使行为者在一定的标准之上保持相当高的行为发生率，提高了行为效果。王鲲的爸爸就是把每次都算数的“正强化”改为不是每次都算数的“间歇强化”，最终取得比较满意的结果。下面再举一例： 杨阳是个二年级的小学生，非常贪玩，常常不能按时按量完成数学家庭作业。教数学的老师与杨阳的父母共同想办法，纠正孩子贪玩、不爱写作业的毛病。于是他们对孩子提出要求：每天老师给杨阳布置5道数学作业题，爸爸妈妈下班后监督孩子完成作业，如果杨阳按时按量写完了，才能看少儿频道的动画片，否则不能看，过了两周，当杨阳能够不费力气地完成老师每天特别布置的这5道题后，老师把作业题又加到6道、7道、8道……直到杨阳像其他同学一样完成作业。当然，一开始，杨阳的作业有错的，老师和父母没有责备很多，渐渐地，他们才进一步要求杨阳提高准确率。 (4)变数强化，即个体的行为达到一定的次数，或多于此数，或少于此数，均有可能获得强化物的方式。日常生活中所见的钓鱼、买彩票或赌博行为都属于这种强化。以效果而言，它在四种方式中，行为发生率最高而且历久不衰。 孩子要学习的东西很多，在行为习惯养成初期要不断使用正强化，待行为稳固之后，可能会有所懈怠或者遗忘，父母就可以用变数强化的方式随时抽查，帮助孩子温故而知新。一个父亲就是用这种方式训练孩子弹钢琴的。孩子要学的新曲目很多，但他不时地会抽查孩子以前学过的曲目，因而这个孩子经常自觉复习，虽然复习的时间不长，但记忆牢固。
