案例一： 上网行为都要阻止？ 今年初一的李伟(化名)在考上重点初中后，获得了父母的奖励——一台电脑。然而，李伟对电脑的喜爱引起了父母的不安。父母由于常常看到他上网，害怕儿子会染上网瘾。父亲只要一看到孩子坐在电脑前就开始紧张不已，想方设法阻止他玩电脑。由于父子意见不合，多次发生冲突。后来，父亲干脆在电脑上设置了密码，甚至拔掉了网线。李伟非常气愤，于是省下零用钱，偷偷到外面的网吧去上网。 点评： 网络成瘾是有一定的标准的，并不是喜欢使用电脑就是网络成瘾。美国心理学家金伯利·扬教授修订的网络成瘾诊断标准，分为10个问题，被试者在其中5个及以上问题中回答“是”才可被诊断为网络成瘾。这10个问题是：你是否过于关注网络；你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？你是否难以减少或控制自己对网络的使用？当你准备下线或停止使用网络时，你是否感到烦躁不安、无所适从？你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪的方法？你是否对家人和朋友掩饰自己对网络的着迷程度？你是否由于上网影响了自己的学业或朋友关系？你是否常常为上网花很多钱？你是否下网时感到无所适从，而一上网就来劲？你上网时间是否经常比预计的要长？ 由此可见，家长应对网络成瘾有正确和科学的了解，既不能对孩子的上网行为过于乐观，认为上网就是在“学知识”，也不能将正常的上网活动都视作危险信号，对孩子的个人爱好横加阻挠。当孩子每天上网时间仍然在控制范围内时，并不能算是网络成瘾，家长对此不应该制止，反倒应该鼓励。另一方面，家长要注意与孩子之间正常的沟通技巧，很多孩子之所以沉溺于网络正是由于在现实生活中无法与周围的人进行有效的沟通导致。 案例二： 流连于网吧的少年 罗章(化名)是一名初中三年级的学生，父母常年在外地做生意，家里只有祖父母照顾他和妹妹的生活。刚上初中时，罗章的学习成绩在班级中还处于中等偏上，可自从他迷上网络以后，他就常常放学后直奔网吧。由于没有父母的管束，他的行为越来越肆无忌惮，最后常常夜宿网吧。沉溺于网络的同时，他的学习成绩也一落千丈，而且与周围同学的交流越来越少，对班主任和任课老师则是避而远之。罗章的父母对此非常焦虑。 点评： 这是一个很典型的青少年网络成瘾的案例。很多有“网瘾”的青少年常常都有相似的原因：家庭教育问题；缺乏学习积极性或在学业上受挫；不善于与周围同伴交往；不是老师的“宠儿”，缺少老师的关心。 在这个案例中，罗章是典型的由于家庭教育问题引起的网络成瘾个案。由于缺乏父母的管束，加之祖父母年纪很大，对他的管教不严，平时和父母交流沟通又很少，无法得到适当的关怀和引导，因此在内心很容易产生孤独感。另一方面，进入初三后，由于学业紧张，频繁的考试，他很容易失去学习的积极性，转向虚拟世界寻求安慰，因为在网络中没有“失败”。 专家希望所有青春期孩子的父母们，一定要加强与孩子的有效沟通和交流。有效是指要把握孩子的思想状况，注意倾听他们的想法，给他们提供自己的建议，而不是引起他们反感的一再要求和训诫。另外，青春期的孩子自控能力有限，因此家长对他们适当的管束仍然必不可少，尤其是在他们的时间规划和任务执行方面。最后，家长在孩子取得成绩后要多加赞扬，在他们受挫后也要及时给予鼓励，青春期的自信多是源于他人的鼓励和肯定。 青少年为何容易沉溺于网络？ 青少年之所以成为网络成瘾的高发人群，与青少年这一特殊阶段的发展特点分不开。可以说，网络使用的种种特点正好迎合了青少年时期的众多需要，是青少年网络成瘾的关键所在。 逃避现实的最佳场所。青少年面对最多的现实是学习。学校学习具有强烈的竞争性，为了在这种竞争中获得优胜，中学生成为中国学习最用功的人群。某报刊登了一封高二学生的来信，内容如下： 每天早上6：20上早自习，住校生早上6点就必须到操场上跑步，起床时间一般是5：30，非住校生起得更早。上午5节课，下午3节课，晚上还有2个小时的晚自习，到家一般都已22：30。每天上11节课，睡觉时间少于7个小时，每周只能休息1天，每个寒暑假都是提前10几天到校上课。 在沉重的学习负担下，学生们容易产生厌学情绪，尤其那些在学业竞争中失败的人，更是迫切要摆脱所面临的一切，而网上社区是逃避现实的最佳场所。 除了在学业竞争中必然有失败者外，家长和老师对孩子的期望过于单一，把学习的好坏作为评判孩子优劣的唯一标准也是一个非常重要的原因。我们很容易发现，学校中有两种青少年最容易网络成瘾。一种是学习失败的青少年，另一种是以前学习特别好，但随着升入高一级学校难以在竞争中保持原来位置的青少年。 此外，还有很多其他方面的问题也会迫使某些青少年在网络中寻求安慰。最常见的一种是家庭关系糟糕的小孩。我们知道，随着离婚率、犯罪率升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，“这些孩子通常在家里得不到温暖”。而在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差，很容易让“问题家庭”的孩子“躲”进网络。
