用“五常法”训练孩子生活好习惯

作 者:
周虹 

作者简介:

原文出处:
中华家教

内容提要:


期刊代号:V2
分类名称:家庭教育导读
复印期号:2006 年 08 期

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      相信不少家长都遇到过这样的情况:每次孩子玩耍后,家中就铺满了一地的玩具,桌面乱七八糟,椅子不知移到何方。结果只好辛苦父母要为其收拾。那么,有什么方法可以教育孩子学习自我管理呢?不妨试试下面的方法,让孩子自己管住自己。那就是——五常法。

      “五常法”是日本人推崇的一种品质管理技术,其中包括:常组织(Strucyurise)、常整顿 (Systematise)、常清洁(Sanitise)、常规范(Standardise)及常自律 (Selfdiscipline)五项。当运用到孩子身上时,则可从小培养他们良好的生活习惯及自理能力,再发展到行为自律。

      1、常组织

      扔掉不需要的物品(例如一年没有用过的物品),并将保存的物品分层管理,要点在于集中存放及尽量减低存量。

      好处:训练孩子的观察能力,常常检查家居物品是否卫生及完整,并限制物品数量,够用即可。

      实行方法:强调“一就是最好”,建议孩子只有一个放置玩具的架、一个鞋架及一格饰物格等。让孩子们自己筛选哪些玩具需要,哪些是不需要的。父母要和孩子们商量拥有物品的数量,让孩子从小学会取舍,将不需要的物品转送别人。

      2、常整顿

      首先决定物品的“名”及“家”,以致能在短时间内取得或放好物品,提高效率。

      好处:做个富有责任感的孩子,懂得将物品分类,令物品有“名”及“家”,用完放回原处。

      实行方法:让孩子们学习分类的概念,每件物品都有个家,并贴上标签,让孩子自行将物品放回原处。譬如书本放在架子的最上层,而玩具放在纸箱内,鞋子则放在鞋架内,用此方法让孩子可以在最短的时间内找到东西。

      3、常清洁

      应教育孩子保持个人清洁,也有责任去保持物品清洁。使其树立“我不会使东西变脏”,而且“我会马上清理东西”的观念。

      好处:每天清洁身体及衣服,保持健康卫生的生活习惯。

      实行方法:为了让孩子知道自己面部、手部是否清洁,衣服、鞋袜是否整齐,父母可特别将镜子挂在适合孩子的高度上,帮助他进行自我检查。此外,父母可鼓励孩子分担家务,吃完东西要收拾餐具及桌椅,以及定时收拾书桌。

      4、常规范

      经过父母与孩子沟通后,利用透明度、视觉管理的方式,为孩子提供规范化的环境,减少错误并且提高办事效率。

      好处:建立孩子的自信心、乐意与人沟通、能自订或与父母合作制定生活标准,遇到事情知道如何解决、怎样寻求帮助。

      实行方法:父母可利用透明塑胶盒贮存物品,增强物品处理的透明度。父母亦可让孩子在房门外挂上图画及文字,告知父母“我在做什么”,增强彼此沟通,同时让孩子感到被尊重。为了减少孩子出错,父母可在家中危险的地方挂上“不准进入”的标志,让孩子识别,免生危险。

      5、常自律

      持续地、自律地执行上述“四常”,养成遵守规章制度的习惯。当父母了解到孩子的长处与短处,再按情况做出适当的奖惩,让孩子从他律(以成人的赞赏作为标准)、纪律,发展成为自律。

      好处:做个自尊感强的孩子,懂得自我管理生活。

      实行方法:当孩子在收拾或清洁上负责任,就会得到一个贴画,取得若干数量后,孩子可以实现自己的梦想。父母亦可与孩子一起调校闹钟,让孩子学习自己起床。可让孩子每天观看工作清单,学习“今天的事今天做”。

      在实施“五常法”的过程中,父母必须首先了解五常法,并以身作则。父母必须在教导上有共识。当孩子自己弄干净桌面或把椅子移好后,成人应给予赞赏,此时他们自然地会继续做,不知不觉就养成了习惯,而且可以不断增强信心。当然,若孩子做错就需要一定的惩罚。另外,需要注意的是,父母必须按孩子的能力去制定标准,而非按成人的要求,过高过低都不宜。

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