中图分类号：C913.5 文献标识码：A文章编号：1002-8919(2006)04-0010-05 置身于世纪之交，回顾过去不难发现，我国高校的体育教学一直沿袭着前苏联的教学模式，以技术技能教学为主，学生被动地接受身体锻炼，以至于从社会到学校都把体育教学与身体锻炼画上了等号，而不是把它们看作学校体育过程中不可分割的两个阶段。随着改革开放的进行，体育教学应从以运动技术教学为中心，向健身育人、终身体育思想转变[1]。 目前，高校体育教育正处于改革探索阶段，本文正是顺应时代的发展，对面向21世纪大学体育的教学内容进行了新的课程设置与构建，试图改变旧的教学模式，建立一个以促进青少年身心健康、和谐发展、健身育人、增强体育意识和能力，形成终身体育思想为中心的新的课程设置体系，为我国当代高校体育课程改革提供一定的改革思路和参考建议。 一、学生体育锻炼行为的现状调查 1.学生每周参加课外体育锻炼的情况 国家教委颁布的《大学生体育合格标准》规定，学生每周课外锻炼次数不得少于2次。按此标准来区分学生是否经常参加体育锻炼。本课题组在2004～2005年进行的调查表明，有64.65％的人不经常参加体育锻炼，只有35.35％的人能够经常参加体育锻炼，并且年级越高，经常锻炼的人数越少(见表1)。 表1 学生课外锻炼情况调查表 年级经常参加 ％不经常参加 ％ 一67 43.23 88 56.77 二64 43.24 84 56.76 三41 27.5 108 72.48 四38 26.76104 73.24 合计 210 35.35384 64.65 2.影响学生体育锻炼的原因 (1)缺乏兴趣。目前的高校体育虽然大多采用选修课的形式，但由于受到场地、器材以及教师人数的限制，很大一部分学生并不能按自己的意愿选择自己喜欢的项目，使一些学生对体育很难培养起学习兴趣，也不利于发挥教学主体的积极性和自觉性。除此之外，目前部分高校体育在课程设置上不能满足学生的需要，忽视了学生心理健康的发展。 (2)不会锻炼。当前的高校体育忽视了理论知识教学。体育教学没有把知识教育作为一项重要内容来抓，不仅教材比重太小，教学时数也偏少，而且内容多侧重于目的、任务、意义、原则等纯概念的东西，缺乏实效性、针对性和长远性，不能满足学生对知识的渴望，学生上完理论课之后，对自己的体育实践往往是不知其所以然，不懂得如何去评价自己的锻炼效果，不清楚自己应该练什么，怎么练，更不知道各种技能练习会对自己产生什么样的影响。 (3)场地、设备缺乏。高校体育设施建设不能跟上时代潮流，不能满足学生的需要。应该看到场地、设备缺乏的实际情况，但同时也应看到我们的管理混乱，没有合理地运用现有条件，利用先进的教学手段，从兴趣和能力培养入手，去创造条件，提高学生的体育意识。 3.学生所爱好的体育活动项目 从表2可以看出，由于性别不同，男、女生之间所喜好的项目也存在着明显差异，但也存在着一个共同点，就是学生的爱好比较广泛，这是与时代发展相吻合的。 表2 学生喜好项目统计表 项目足球篮球 乒乓球 游泳 拳击羽毛球 健美 网球 排球 轮滑 跑步 武术 健美操 其他 男 142 128 49 43 36 24 21 14 8 8 6 2 5 ％ 29.22 26.34 10.088.85 7.41 4.494.32 2.88 1.65 1.65 1.23 0.411.03 女 514 15 31 8 11 2 2 17 3 ％ 4.6312.96 13.8928.70 7.41 10.19 1.85 1.85 15.74 2.78 二、促进学生身心健康和谐发展的体育课程设置构想 1.课程设置构建的现实依据 首先，从学生的角度来说，当前的大学生接触的事物比较先进、前卫，视野比较开阔，接受新事物的能力较强，无论从年龄结构上还是从他们对知识的渴望上，大学生的爱好都比中、小学生更加广泛，更加成熟。他们需要自由的空间，需要在激烈的竞争中愉悦自己的心情，更加需要了解体育，获得足够的体育理论知识去指导自己的实践。并且，大学生阶段正是他们个性形成的阶段。所有这些，都需要高校体育教学优化课程结构，挖掘潜力，用时代发展的眼光来开阔视野，用长远的、战略的眼光去改革现状。 其次，从教学的角度来看，教学方法陈旧，教学组织单调，仍然把教师的主导作用放在首位，忽视了学生的心理健康的发展。另外，高校体育课程教学的法定时数为每学期16周，每周2学时。扣除理论教学和考试课外，并扣除因天气情况而耽误的时间，学生每学期的体育课时间仅有15～20小时之间，这还不算课堂上其他非身体练习的时间。并且，从生理角度来说，学生要想达到锻炼效果，应该是每周训练3次，每次至少在30分钟以上。如果我们按最低尺度来算，学生每学期的纯身体练习时间应该是24小时以上。由此可见，仅靠上体育课的这点时间达到增强体质的目的显然是不现实的，靠增加授课时数，更是不可能的，这就迫使我们的体育教学合理利用教学时数，合理地利用场地设施，优化课程结构，提高教学效率[2]。
