了解孩子的生长发育 人的心理发展水平与身体发育程序有着密不可分的关系，要掌握孩子的心理，首先要从了解他们的身体开始。按照正常情况，人的一生发展阶段可分为如下几个时期：胎儿期（出生前十个月）、乳儿期（0～1岁）、婴儿期（1～3岁）、幼儿期(3～6、7)、童年期（6、7～11、12岁）、少年期（11、12～14、15岁）、青年初期（14、15～17、18岁）、青年中期（17、18～24、25岁）、青年晚期（24、25～27、28岁）、壮年期（27、28～35岁）、中年期（35～60岁）、老年期（60岁以后）。这种发展阶段是有次序的，不可跨越发展，同时孩子身体的生长发育在各个时期各方面是不等速、不均衡地发展的。一般认为有两个高峰期：第一个高峰期是1～2岁，此时他们的身体发展最快，身高和体重成倍地生长。第二个高峰期是青春初期，男孩生长高峰年龄一般为12～13岁，身高年增长平均为6.6厘米、体重年增加平均为5.5千克，女孩生长高峰期为11～12岁，身高年增长平均为5.9厘米、体重年增长平均为4.4千克。在这一时期，孩子的骨骼系统还有许多软组织，没有完全骨化，肌肉中所含的水分也较多，因此父母要多通过正常饮食加强孩子的营养。但是，要注意多给他们吃些粗粮和新鲜菜蔬，不宜急功近利试图通过滋补品来达到强化孩子营养的目的。在这一时期，孩子的大脑发育也是非常快的，12岁时其脑重基本达到1400克，与成人相同。也就是说，他们已经具备了正常的智力水平，这一时期成人对他们人格方面的影响也将具有终生意义。所以，家长一方面要多鼓励孩子动手、动脑，扩大他们的生活空间。另一方面注意对他们的生理保护，切不可随意击打他们的头部或伤害他们身体的其他部位。中学生在进入青年期后，身体和心理会再次发生质的变化，各种生理和心理问题也常常令父母感到困扰，这一时期被称为“暴风雨时期”或“危险期”。父母要特别关注他（她）们体态的变化，以及性发育的成熟和变化。男孩的主要特征是：分泌激素机能的增强和性器官的成熟，其副现象是长出腋毛、阴毛、喉结膨大并出现遗精现象。女孩的显著标志是乳房的变化，再一个就是月经初潮的到来（大约在12到15岁之间）。由于孩子的生理发育情况受到先天遗传因素、营养、卫生及医疗条件以及生活环境等诸多因素的影响，所以每个孩子的生长发育情况会存在着一些差异。因此父母不必为一些正常差异而感到焦虑或采取不合理的身体教育措施，如过分相信某些药物的助长作用或给孩子“恶补”各种营养等。 了解孩子的心理需求 儿童的心理发展水平是以其生理发育状况为基础的，了解这些情况才能进一步做好对孩子的培养工作。俗话说“知子莫若父母”，但是如果做父母的不去主动走进孩子的内心世界，不仅会产生对孩子的误解，甚至会造成孩子与父母的对立心态。就小学前后的孩子而言，主要应对他们实施爱的教育，父母之爱不仅是天然的人伦之情，也是对孩子进行美好心灵教育的最好资源。儿童的成长除了需要阳光、空气、水和营养外，爱是一种不可或缺的重要因素。就教育意义而言，家庭最显著的功能就是能满足儿童爱的需要，这种爱是孩子生命中最重要的力量，这种爱的潜在力量必须通过父母的给予来唤醒和补充。父母要注意的几方面是：第一、要尊重孩子，将他们视为平等的家庭成员。第二、要激励孩子的求学愿望，从一开就养成他们独立学习的良好习惯，父母不要喜欢做孩子学习的“监工”、“督察”、“保姆”，尊重孩子有益的学习兴趣，不能强行让孩子按家长的意愿学习，这是他们难以做到的。要多鼓励孩子进行大胆的想象，让他们通过自己的思考作出结论或对问题的一些看法。第三、对孩子的教育不能偏向知识的学习，须知孩子的成长不仅需要知识，更需要人格作为立身之本。所以家长应以正面的内容影响孩子的心灵，可以说孩子的性格就是家庭教育的一面镜子。在现代社会，一个人也许不会太缺乏知识，因为人们可从多种途径获得知识，但一旦错过了人格形成的关键期教育，那往往会造成孩子心理上的终身缺陷。第四、要鼓励孩子敢于和父母讲真话，父母也要跟孩子以诚相待，这既便于及时了解孩子的内心想法，也有利于培养孩子的沟通能力。第五、要注意从小节做起，生活是由一个一个的细节组成的，同样孩子健康人格和将来的能力也是日积月累形成的。父母不能指望教育孩子能“毕其功于一役”，而要多在生活的小节上下功夫，一个人只有在生活的细节上有良好的表现，很多重大的方面才会作出适当的行为。 对于中学生来说。父母常常会感到孩子越来越与自己疏远，而且在观念上表现出许多冲突，生活上也有许多不适应之处。对于这个年龄阶段的大孩子，父母应注意的方面是：第一、要注意这一阶段的孩子大多属于“情感型”的孩子，情绪好的时候他们会特别令人喜爱并表现出积极的行为。一遇到问题也容易情绪低落，容易走向极端，如离家出走、沉湎于某种不良活动之中。他们的情绪变化维度大，且不容易自我控制。父母面对孩子的这种情况要做到自己的情绪不能被孩子左右，而是一方面要严格控制孩子的情绪向负面激化，另一方面又要给孩子一个合理的渲泄情绪的空间和理由。其实，大部分孩子的情绪发泄后便会重新变得“阳光灿烂”，不应该将阴影久放在他们的心中。第二、密切注意由于性生理的变化而带来的心理变化，如注重打扮自己，对异性有好感，有自己的内心秘密等，在他们身上出现这些情况是正常的，如果没有这些心态的变化反而显得不合情理了。所以，父母也可以适当地鼓励孩子多与异性交往，更不能 “谈性色变”。当然，孩子与异性交往的目的主要不是谈情说爱，所以家长也要配合老师做好引导工作，帮助孩子妥当处理好个人的情感问题。从实效上看，解决情感问题需要用情感的方式，不到万不得已父母不要使用家长权威。对于早恋的孩子应减少他们单独的活动时间和空间，增加一定的学习任务，引起他们对其它事物的兴趣。也不妨由双方家长、学校老师和孩子们在一起坦诚布公地共同商量解决的办法，这样孩子在心理上是容易接受的。第三、中学生大都处在应付种种重要考试的时期，可以说每一次考试对于他们来说都很重要。由于学习压力大，也会引起他们的心理承受能力产生问题。因此，父母不宜用诱惑性的奖励、惩罚或体罚等手段增加他们的学习压力。心理学研究表明，只有适度的学习压力。心理学研究表明，只有适度的学习压力才能取得最佳的学习效果。其实，在竞争的社会中，孩子也非常清楚学习的重要性，这一点做父母的也应相信他们。第四、尊重他们的观点，因为这一年龄的孩子随着知识和见识的增多已经逐步有了自己的人生观和对事物的看法。一般来说，他们的观点是不可能与父母相同的，这主要是个人经历与生活责任的不同而造成的。父母不要将自己的观点强加给他们，而是要鼓励他们自己作出正确的价值判断，鼓励他们对一些事情（如择校、报考专业、选择业余爱好等）作出选择，同时也要提醒他们逐步学会对自己的选择负责。
