心理学家谈帮助孩子阻断网瘾

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原文出处:
北京青年报

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期刊代号:V2
分类名称:家庭教育导读
复印期号:2005 年 04 期

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      孩子们都上网干什么呢?有一项对北京市6个城区、53所不同类型中学的3000名中学生上网状况进行的调查显示,主要用于聊天的占34%,主要用于玩游戏者占28%,主要用于查资料者占30%,其他占8%。如此看来,62%的未成年人在网上从事与学习无关的活动。调查还显示,这些孩子们每天上网的有84%,而每天上网4小时以上的有12%,1~2小时的有39%,还有昼夜连续玩网络游戏20小时以上的占到了7%。

      未成年人上网成瘾,这个问题已经成为很多家庭的创伤和困扰,一般而言,孩子上网成瘾后就变得非常不理性,不合常理。他们做事、说话、生活各方面,已经就和正常孩子不一样了,这个时候父母和家长、学校对他们的指责更多了,这成了恶性循环,越指责,他越回避你,越厌恶你,越走向网吧。

      很多专家称上网成瘾是一种精神疾病,在国际上也有正式的名称,即所谓的“网络成瘾综合症”。但也有专家说,网瘾是不是心理问题并不重要,关键是我们要找到他们上网成瘾的根本原因,从而帮助他们阻断网瘾。专家们特别希望家长们不要病急乱投医,随便给孩子贴上“你有心理问题”的标签,从而导致孩子的反感,增加戒除网瘾的难度。实际上,很多家长只知道孩子上网成瘾,却不知道孩子为何上网成瘾,孩子沉迷网络的原因是什么?怎么样让孩子从网络成瘾的状态中摆脱?近日,北京友谊医院心理专家白晓莉老师,中国心理卫生协会会员成熙先生就这方面的问题接受了央视记者的采访,同时还邀请了部分教师和家长一起来探讨。

      试着用孩子的眼光看周围

      成熙:有不少家长谈到了孩子上网成瘾的问题。遇到这种情况的时候,家长训斥、打、骂、着急都上来了。家长根本没有想到,你越对他打压,他反抗越强烈。

      白晓莉:其实我觉得从我们做工作的这个角度看,我真的是比较同意刚才一位老师的话,尽管家长可能心里会有一点不舒服的感觉。就是我们家长是不是真的学会在孩子成长的过程中把孩子当做一个独立的人来看。家长经常告诉我,一看见孩子在电脑边上一坐,他心里就堵着,实在忍不住的时候,就开始指责,指责完了以后再忍不住就可能去替他关,一关冲突就出来了,比如再出现一推,然后这边就可能出现一砸,或者就是一打,一冲突,甚至有的孩子脑袋就撞墙,或者骨折,我们就碰见一些孩子气得砸墙,他不敢打父母,最后把手打骨折了。你想这里头愤怒有多大?

      记者:可是站在父母的角度上,有时候打孩子也好,骂孩子也好,那都是恨铁不成钢,要能说动他,何必打他。

      白晓莉:记者你是被打出来的吗?

      记者:不是。

      白晓莉:对,是夸出来的,真的是夸出来的,我不信打就能把孩子打出来,人家说钢是炼出来的。

      记者:白大夫有句话我觉得说得挺重,就是家长到底有没有把孩子当人看,先听听这位家长,你是怎么对孩子的?您认为怎么样对孩子是正确的?

      家长:我的方法就那么一点,就是我说的话你就得听。我觉得应该这么做,因为我小时候就是这么做的。

      白晓莉:我的意思是,任何一个家长应该用孩子的眼光去看这周围,去懂孩子,去欣赏孩子,去理解孩子,站在孩子的角度考虑为什么会这样做,这样才可能让孩子接纳你,你才可能真正意义上和孩子有沟通。这位家长我问你,你知道孩子最喜欢的歌是什么歌吗?

      家长:他不太喜欢音乐,有时候也自己唱。

      记者:唱什么?

      白晓莉:他最喜欢的歌是什么歌?

      家长:我不知道。

      白晓莉:他最崇拜的明星是谁?

      家长:我也不知道。

      白晓莉:这就够了。好多家长觉得自己特别了解孩子,但是常常从大人的角度去评价这个孩子。

      记者:您这招挺灵的,您看看其他家长对自己孩子了解不了解?

      白晓莉:徐妈妈,你知道你孩子睡觉不好是从什么时候开始的吗?

      徐建新:不知道。

      白晓莉:他在上网之前,在不愿意学习之前,一定有一段时间已经睡不好觉了,做梦很多,甚至出现醒得早的现象。

      徐建新:我什么都不知道。

      记者:中间那位家长一直没发言,你的孩子是儿子还是女儿?

      家长:儿子。

      记者:也是上网?

      家长:上网倒不太感兴趣,就是在外面玩。

      白晓莉:你告诉我孩子怕爸爸吗?

      家长:怕他爸爸。

      白晓莉:这就够了。

      记者:为什么怕爸爸?

      白晓莉:多半是他的父亲对他的指责非常多,这孩子几乎找不到成长的乐趣在什么地方,父子之间的沟通会不好。

      家长:沟通很少。

      家庭、学校、社会共担责任

      教师甲:确实家庭教育存在很大的误区,当然,学校这块怎样对孩子进行教育也是无奈,学校做了好多事情,仍然是没有办法拉孩子回来,我这次专程来北京向专家请教,学校教育究竟怎么搞。

      白晓莉:大家知道,就是人先天有一个所谓本能,这个本能是什么?追求快乐,避免痛苦,享乐的原则是他的本能驱动的,但是如果我们家庭给他的是痛苦,比如家里从不给表扬,可能有的孩子得了一百,回家拿着卷子说妈我得的是一百,他妈妈不满足,她会问班上有多少人得一百,小孩说20多人,那有什么可高兴的,20多人得一百,她会要求你年级第几名,她不断地要求孩子,这时候就不会去夸。这孩子就会觉得,我再怎么学习,我再怎么努力,再付出多少的奋斗也得不到我妈的一句好话。

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