没滋没味的健康食品对孩子只有好处,没有坏处。 LEO去学校要带些在下午茶时间里吃的东西。 我没有经验,不知道该带些什么,问了老师,还是没有太多的概念。只记住了一个词:健康食品。 于是,LEO的小背包里,我放进了苹果和饼干。接他的时候,老师尤丽亚很客气地对我说,在校园里,禁止孩子吃饼干。吃什厶呢?回答说:胡萝卜、新鲜青椒,各种含维他命高的水果,还有,全麦饼干或者面包。 全麦饼干和面包?天,我这个大人都觉得不那么好吃,更别提孩子了。而且吃生青椒?东西方人的饮食习惯就是不一样,我过去很少看见或者听说哪个人吃生青椒,但是在德国,自由市场上红的绿的黄的青椒摆在那里等着人拿它们做沙拉,而且孩子们竟然把它们当水果吃。我曾在众多的聚会里,也见过生吃青椒的,它们被切成二条一条的,摆在那里,红的绿的黄的,很好看。“也很好吃。”德国人说。可是我不完全同意,所以我持保留态度。为此,我庆幸LEO既能吃东方食品,也能适应西方饮食,这样,他将会吸收双方的精华,身体也会很棒。 “但是,饼干里含糖太多,对孩子的牙齿不好。”尤丽亚老师说。 她有道理,她是权威。人家毕竟是教师出身,正经受过好几年培训呢!看尤丽亚认真的态度,我觉得我应该听她的。可是,我还是不相信孩子会对全麦饼干和面包感兴趣。 “没问题!孩子在一块吃,什厶都会觉得很香甜的,再说,您可以去商店里看看,那儿用全麦和燕麦做的饼子和面包种类很多呢!” 我渐渐明白了德国人对健康食品的概念:不是什厶鸡鸭鱼肉,而是最最自然的五谷杂粮。就像近几年来出现的吃素风,使得很多年轻人都跟笃信佛教似的。一问,才明白人家的主题是健康。可是,我还是看见了一些面色苍白、瘦弱的“健康”人,后来一打听,原来人家在吃的方面健康了,但吸烟的恶习破坏了本来很好的身体塑造计划。话又说回来,LEO没有带青椒去幼儿园,但是,我后来买到了全麦的饼干,所以,从此以后,LEO去幼儿园的小背包里就全是健康食品了。 后来,我发现,我带LEO常去的游戏场里,母亲们为孩子准备的零食差不多千篇一律:水果,全麦饼干! 枯燥是吧!估计东方家长,起码是我父母那一代,会对外孙子吃那种看起来好看却不好吃的粗粮食品皱眉头。我的估计没错。一个在德国生活并且和德国人结婚的好朋友就有这样的经历。 她在上海探亲时,母亲见外孙女啃着德国产的面包干很不理解:德国孩子都吃这种没滋没味的东西吗? 可那是健康食品,对孩子只有好处,没有坏处。口感好的,的确大多数含糖高。难怪西方人的身体素质好,大冷的天只穿单薄衣衫却还直冒汗。我又总结出这样一个规律跟丈夫Stefan讨论,他说我又在杜撰理论。 有一段时间,LEO的祖父母每次来看孙子,都要带一大块儿童巧克力。LEO当然是乐得不得了,但是Stefan却向他父母发出了警告。他的理由也有道理:一,不能让孩子养成总要得到礼物的习惯,因为如果有一次没给他带礼物他就会以为那是不应该的;二,Stefan的父母在他小时候也是严格控制孩子吃巧克力,为什么到了孙子这一辈上却迁就了呢? 祖父母一听,觉得有道理,接受了意见。但是只有到了大人吃下午蛋糕,而孩子不愿意吃时,才会给孩子一块巧克力,免得大人会有自己享受而对孩子不公平的感觉。 当然,当孩子做了好事情时,功克力偶尔也会成为一个奖品。但不能过多!