江苏常州市一家长来信说:我孩子刚上小学一年级,可他的脾气越来越坏,一不顺心就发火,而且忽而破涕为笑,忽而又转喜为怒,甚至有时倒在地上大哭大闹,控制力很差。我为此伤透了脑筋。请问有什么好办法吗? 答:在日常生活中,孩子同成人一样也会产生不快和愤怒的情绪,且孩子情绪发育的显著特点是冲动性、多变性和爆发性,也就是你所说的那种情况。许多父母觉得现在的孩子脾气越来越坏,为了纠正孩子的坏脾气,常常打断孩子表达自己愤怒与不快的过程。 我们必须明白,孩子和我们有着同样发泄自己不快和愤怒的需要,以维持自身的情绪平衡。所以孩子发火时,家长要制怒,做父母的首先应当学会接纳孩子的愤怒,使孩子在心理上得到均衡发展。为此,父母应该注意以下几点。 1.家长要为孩子营造一个温馨、祥和的环境,如不让孩子看恐怖片等。 2.教给孩子表达愤怒的方式。孩子由于生活经历和能力有限,常常不知该如何表达和平衡自己的情绪。做父母的最好能教给孩子表达愤怒的方式,让孩子认识到不侵害他人的表达方式才是被允许的,诸如通过绘画、讲故事等方式将自己的愤怒表达出来。 3.家长要以自身良好的情绪感染孩子。孩子是以父母作为楷模的,父母的一言一行都在影响着孩子。实践证明,父母情绪稳定,孩子的情绪一般都健康,反之,孩子的情绪则多暴躁。所以,父母应该检查一下自己,宣泄愤怒的方式是否也有待改进。 4.善于转移孩子的不良情绪。当孩子出现不良情绪时,家长要以孩子感兴趣的事或物,将孩子的注意力转移过来,使其情绪得以转换。 5.家长对孩子要启发、诱导,使孩子有调整情绪的机会。