我的孩子天天放学回家就迷在电视上，写作业时也看，吃饭时也看，怎么说都不行。我和丈夫工作都很忙，不可能总是盯着他。现在，孩子不仅视力逐渐下降，成绩也一落千丈。我们非常着急，也不知道该怎么做才能让他改掉这个坏毛病？ 夏洁 孩子看电视没完没了，很多父母都感到困惑。有的说了不听，就打骂孩子，使得家长和孩子的关系变得很紧张。遇到这事，光急不行。 如今我们处在信息化的社会，不让孩子接触电视是不可能的，关键是怎样引导孩子看电视。首先，内容上严格把关。儿童片、科教片、新闻节目可以适当看，有助于孩子开阔思维、丰富知识。其次，时间上严格控制。一般一天不要超过一个小时，看电视时间长了，会让孩子产生一种虚拟状态，会养成被动接受掌握的习惯。而且看电视的孩子表面上很专心，注意力很集中，其实不是真的专心，注意力也不是真的集中，他的心已被电视节目牢牢控制住了。另外，坚决不能让孩子一边写作业一边看电视。否则，孩子将养成极坏的习惯。会形成做事不专心、不爱动脑筋的毛病，会形成严重的学习障碍。所以，要先和孩子沟通，共同制订出一个切实可行的看电视的时间表，然后认真执行，教孩子言出必行。 还有一些方面是家长们应该特别注意和做到的： 1.应该教会孩子不要单纯地“看电视”，而是要“看电视节目”。这样，我们就可以培养孩子的选择能力，使他们知道哪些节目适合他们看，从而自觉地去拒绝不适宜儿童的节目。 2.如果在没有必要开着电视的时候将电视关掉，我们不但能节省能源和金钱，还为我们自己和全家赢得了安宁和时间。 3.孩子的房间里不要放置电视机。孩子易于养成过于依赖电视的习惯，对家庭生活不利，也会影响孩子的游戏能力和创造能力。 4.不要将电视看做“电子保姆”，因为它不会真正地去照顾孩子。我们应该明白，电视不能给孩子以爱抚，不能在可能出现危险时提醒孩子。特别父母工作都很忙的话，这一建议尤为重要。 5.我们应该将孩子的模仿能力引向真实人物和模范人物，而不要让他们去模仿虚构的英雄、怪物和不存在的人物。 6.父母应该尽量陪着孩子一起看电视。这样我们就能真正了解电视节目的内容，在对节目发表意见的时候也能有更好的判断力。和他们看电视也可以帮助父母了解孩子的爱好及不同的电视节目对孩子可能产生的影响。 7.经验证明，儿童和年轻人（特别是小孩子）不应该随心所欲地看电视。不要以为所有的儿童节目和动画片的内容都适合孩子观看。 8.父母应该对电视节目的内容有所了解。任何含有性、暴力、犯罪和种族主义等内容的电视节目都不适合孩子观看。在了解到节目的内容之后，我们就应该按照电视节目的分类，如针对所有儿童、7岁以上儿童和12岁以上儿童等，让孩子收看与他们的年龄相适应的节目。 9.应该让孩子在家庭中形成正确的价值观。要向孩子们说明，电视里英雄们的信条和理想在现实生活中有时是很难实现的，这就是电视和生活的差异。 10.父母可以凭借想像和创造力寻找电视的替代品，例如体育运动、参观博物馆和公园、观赏戏剧、家庭对话和做游戏等。 11.家里可以准备一些孩子感兴趣的电影和录像带，这样不仅能够培养他们对文化和家庭娱乐的兴趣，还可以帮助他们有选择地看电视。 12.有些商业广告和不良电视的画面和语言非常令孩子着迷。父母应该注意，不要让电视将孩子变成肤浅和信奉享乐主义的人，要帮助孩子树立正确的消费观。 13.孩子对反映爱情和性的成人节目有种好奇心理。父母有权利和义务对孩子进行积极和谨慎的性启蒙教育，少让孩子看这类电视节目。 14.要极力避免把看不看电视当成对孩子的奖励或惩罚。 15.榜样是父母拥有的有效工具。如果我们总是在看电视，而忽视家庭活动和陪孩子，或者我们也在观看劣质的电视节目，我们又怎么能避免孩子去看那些对他们的成长不利的电视节目呢？
