烦恼大盗是个专门偷取别人快乐的家伙，他常常在你背后举着一个大大的磨盘，往你头上施加压力。当你因为承受不了压力而苦恼、忧虑的时候，烦恼大盗就会把你的快乐全部掳走。你能否抵抗住烦恼大盗的压力，成为一名抗压战士？ 1.在学校感到最苦恼、但又无法解决的问题是什么？ A.接连不断的考试； B.同学家里很有钱，穿得比你好； C.天天要早起，不能睡懒觉； D.有个讨厌的家伙天天找茬。 2.每天你感到最幸福的时刻是什么时候？ A.可以有大把大把的时间看动画片、读漫画书； B.妈妈给零花钱的时候； C.原定的考试取消了； D.放暑假。 3.当你感到烦恼大盗施加给你的压力时，谁能让你重新振作起来？ A.看一本你喜欢的书； B.一个你喜欢的歌手； C.一个比你压力更大的人； D.爸爸或妈妈。 4.一天早上起来，突然发现自己掉了很多头发，你会怎样？ A.不错嘛，洗头很省洗发精； B.肯定和最近的学习过度紧张有关，应该好好调养调养； C.赶紧和妈妈商量一下要不要看医生； D.安慰自己也许并没有什么关系。 5.出去旅游时，你告诉自己千万不能忘记的是什么？ A.各种各样的小零食； B.治疗偏头痛的阿斯匹林； C.流行玩具； D.差几页就要做完的作业。 6.路上，你看到一个少年正急匆匆地往家走，你会猜想他要干什么呢？ A.赶快回家温习功课； B.看一场好看的足球赛； C.回家吃饭； D.时间很晚了。 计分方法： 1.A 4 B 2 C 1 D 3 2.A 1 B 2 C 4 D 3 3.A 1 B 2 C 3 D 4 4.A 1 B 2 C 4 D 3 5.A 2 B 4 C 1 D 3 6.A 4 B 1 C 2 D 3 分析： 20分以上 负重机器型 你像个打足气的气球，而且烦恼大盗还在不断地给你打气。 你可能随时随地就要爆炸了！你可能一直处在紧张、焦虑、烦躁的状态中，没有很好的方式减压，你需要赶紧给自己“泄点气”，把压力一点点地分解。建议你买副拳击手套，对着沙袋每天狠打半小时！ 15-19分 追求完美型 你是个对自己要求十全十美的人，这种苛刻的要求使你无法容忍一点点小的失误，这使你无时无刻都处在后悔、责怪自己的境地中。长此以往，你对自己制造的压力，会使你对生活愈来愈感到无味、无望。建议你每次犯错误的时候，赶紧好好睡一觉，醒来之后就当一切什么也没有发生。记住，要学会忘记和逃避。 10-14分 感觉迟钝型 压力对于你并没有起到什么作用，不是因为你排解得很好，而是因为你的感觉比较迟钝。感觉不到烦恼并不意味着你很快乐。正因为如此，你的朋友比较少。 10分以下 没心没肺型 你是烦恼大盗的克星，因为你的没心没肺，使烦恼大盗的压力对你一点儿也不起作用。尤其和朋友相处，简直一团和气。但是，恰恰是因为你的没心没肺，缺乏承担生活挑战的勇气。建议你每天穿10根针，以培养自己认真、踏实的优点。
