长幼相处 对孩子来说，与时刻准备拼搏的成人共处并不容易，父母对孩子的要求远远超过了他们的能力所及。儿科医生迪尔塞乌·贝利济认为，任何一种个性的形成都有必不可少的条件，而我们缺乏的是同孩子的对话、倾听孩子愿望的精神准备、容许他们犯不可避免的错误、平静地听取造成学习成绩差的原因，以及在适当的时候坚持自己的意见等等。 家庭关系 母亲是否外出工作，独生子女是否跟祖父母、保姆呆在一起，或者白天进幼儿园，玩具多少，是否挨打，这些都不重要。贝利济医生认为，导致儿童忧郁症的原因，是孩子的家庭缺乏理智。他说：“父母经常发生冲突、吵架，在已做出和应做出的决定之间犹豫不决，使孩子感到极大忧虑。” 心理学家高德尔认为，现代父母除了给予孩子爱之外，最重要的是教导子女相信自己的选择能力，这将使他们具有责任心，也给了他们自由。而成人并不经常准备这样做，因为他们自己受的教育是说“我感到……”，而不是“我希望……” 求救信号 忧郁症是孩子的一种求救信号，其治疗、帮助只是来自外部。但对于父母来说，承认精心建立起来的美好家庭在某种程度上患了病，是很不容易的。因此，父母迟迟不肯做出求助于心理学家或听从儿科医生劝告的决定，并感到恐慌，总倾向认为孩子仅仅是处于一个很快就会过去的阶段。 从事了多年儿童心理研究的心理学家玛丽亚·平托认为，父母应该坚定和自然地承认需要得到帮助这个事实，不要有负罪感或失败感。 现代心理治疗中心的一些医生，已经采取心理疗法帮助患忧郁症的孩子，这种疗法旨在重新整理人们的记忆。他们解释说：“通过训练、回忆、游戏、阅读、使用隐喻性课文等办法，我们试图抹掉孩子们头脑中会引起不安全感的形象，因而消除焦虑和忧虑。与此同时，我们重新使记忆发挥作用，通过在孩子头脑中录下的一系列形象，教导他们只重视那些愉快的回忆，这样我们就能改变孩子的行为。” 塞利亚·罗德里格医生建议父母应经常地赞扬孩子，巩固他们的良好态度，教导他们干些简单的、力所能及的家务活。此外，只要可能，就要亲切地抚摸孩子。他说：“重要的是试着用平静的声音与孩子说话，说话时看着他们的眼睛，每天至少有一次全家人一起吃饭。这样，父母表明他们也懂得重视任何情感的交流，哪怕是微不足道的。” 父母不宜 许多事实表明，孩子的忧郁症往往是父母在日常生活中促成的，主要表现如下： 1.不尊重孩子希望学习某种体育项目的愿望，偏要给孩子报名学习自己所喜欢的另一种体育项目。 2.不给予孩子不愿做某项事情的权利，哪怕是偶尔什么事情也不愿做。在这种时候，孩子是在发挥他的想像力，这对于心理健康极其重要。 3.不征求孩子的意见，就给他报名参加夏令营或培训班。 4.每天在吃饭时，父母只谈论还缺多少钱、应付本月的开支如何困难。 5.当孩子向你提出一个问题，你的答案过于复杂，使孩子根本无法理解，产生一种可怕的失败感。 6.经常将子女与其他孩子进行比较，而忘掉了唯一能真正产生效果的是自己与自己比较，也就是，看看自己的孩子每天有多大长进。
