冬春季节是流感高发季节,而学龄儿童与外界接触机会较多,感染细菌、病毒的机会也随之增多,是流感的高度危险人群。比如2002年元旦前后,我国北京、天津、山东等北方地区出现的流感暴发流行,波及人数最多的就是在校学生。父母了解有关流感的预防护理知识,可以帮助孩子健康度过流感高发季节。 一、认识流行性感冒 流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病(与由细菌引起的普通感冒不一样),具有发病率高、死亡率高、传播迅速、常发生大范围流行的特点。由于流感病毒易发生变异,控制难度较大,在城市特别容易流行。近年来美国每年约有两万人死于流感。1997年中国香港特区发生的H5N1禽流感流行,受感染人群死亡率高达30%,并造成巨大经济损失。鉴于其危害较大,流感成为第一个实行全球性监测的传染病。中国疾病预防控制中心专家指出,我国目前处于流感暴发的边缘。 二、流感的传播途径 流感流行的主要宿主是人(哺乳动物宿主如猪、鸟也可能是感染源头),它通过感染免疫力低的人群而引起大流行。流感的传播途径以空气传播为主,特别容易在较密闭空间或拥挤人群中发生流行。由于流感病毒在寒冷和低湿条件下,仍能存活数小时,所以也会经直接接触传播。流感的潜伏期较短,通常为1~3天,传染期为3~5天,幼儿可达7天。 三、流感的临床表现 典型的流感表现为发热、头疼、肌痛、乏力、鼻伤风、咽痛和咳嗽等。咳嗽常常严惩且迟滞,咽痛和全身肌痛较明显,症状在2~7天内消失。流感可引发身体多系统病变,常发生危及生命的并发症。儿童因抵抗力差,感染后易发生并发症,因此世界卫生组织建议,儿童尤其是5岁以下的幼儿必要时可接种流感疫苗。 四、流感的治疗 普通细菌性感冒症状较轻,用抗生素治疗效果较好,而流感目前尚无特效方法治疗,主要以对症和支持疗法为主,包括卧床休息、多饮水、使用解热镇痛药和应用抗生素治疗继发性细菌感染。临床实验证实,流感病毒比其他病毒更难对付,比如对某些流感病毒有效的疫苗,对其他类型的流感病毒不起作用,而且病毒的特异性变化迅速,以致原本对该病毒有效的疫苗,可能因病毒的特异性变化而失去价值。因此,预防流感显得尤为重要。 五、流感预防 预防的首要措施是开展社会健康宣传教育,达到大众预防的目的。冬季虽然天气寒冷,但门窗要定期打开通风,尤其在学校、公共场所等地,室内要加强通风,儿童聚集的场所环境可以熏蒸消毒,必要时可采取药物预防;发现患儿要及时隔离治疗。 父母要教育儿童勤洗手;不要到病儿家串门;不要经常带孩子到人群拥挤的场所去;加强个人防护。患慢性病人群、65岁以上的老人和12岁以下的儿童等易感人群必要时可到各级疾控中心(防疫站)注射流感疫苗。此外,平时加强体育锻炼,注意营养,增强儿童自我保护意识,也是不可忽视的预防措施。