您家的小宝贝可能步入了学前班，也可能从幼儿园进入了小学校，或者是从三年级将要升上四年级了。他能适应这样的变化吗？孩子从一个环境进入另一个环境生活，改变的不只是学校的设备，教师的更换，授课方式与内容的转变，都可能影响孩子对学校生活的适应情绪。您的孩子在学校中显得愉快舒畅，还是紧张焦虑呢？ 所有的发展经验对孩子来说，都具有其独特的意义，就连紧张的情绪也包括在内。例如，婴儿开始对他人展露微笑，是因为他的小心灵开始对外界已产生了信任，他便与妈妈或保姆形成心理的沟通；与此同时，他害怕与妈妈分开或对陌生人出现的恐惧，则反应了孩子内心对亲人的依赖。从孩子紧张的情绪，父母可以窥视孩子内心的需求。 对一个正在成长、学习中的孩子而言，紧张的情绪是他无可避免的经验。即使在他未进学校以前，生活的形形色色，也会带给他程度不等的紧张压力。孩子带着这时期处理紧张情绪的方式进入学校以后，又要开始面对在学校内所遇到的各种新问题，孩儿可能有不少担忧：如果不小心做错事会得到怎样的处罚？假如上课被叫起来回答问题不会时，是不是很丢脸？假如家庭作业忘了带，会不会被罚站？而著名的儿童心理学家皮亚杰(J.Piaget)认为，某些紧张压力对儿童来说未尝不是一件好事，这能使儿童尝试学习各种解决问题的新方法，并且使自己努力适应新的生活环境。 仔细观察孩子可以发现，各个儿童对于紧张所作的处理反应并不相同。有的儿童在面对紧张状况时，能够以较灵通、较弹性的手法解决问题，他们不会无端地陷入畏惧或忧虑之中，在压力的环境下，他们仍能表现适度，并且顺应环境需要，学习新的处事待人之道。另一类小孩子遇到紧张时表现却相反，他们变得不知所措、无助，给出一副可怜的样子。还有的孩子则是以强烈行为当作他对紧张的反应，他们撒野、粗鲁、不守秩序，或对事情毫不在乎，这些行为不外是想掩饰他们内心的焦虑与不安。值得一提的是，后面孩子通常在婴幼阶段未能学会处理紧张的方法，因此当他们在学校里面对困难时，就时不时把自己的老一套搬出来，要么呆若木鸡地发愣，要么大发雷霆地宣泄。 事实上，细心的父母或老师都可以从孩子平日的言行或举止，观察孩儿内心世界对紧张情绪的反应。当孩子不止一次地向爸妈诉苦：“每次考试，我脑袋就一片空白，什么东西都想不起来”；“每次轮到我时，我都紧张得听不清楚老师在讲什么？”“我真的不想去上学了嘛！”父母就应有所警觉，注意孩子在其他类似情况下的反应如何，接纳他这种无助的感觉，并且主动探询他这些反应之后的真正问题所在，才能对症下药，给予他真正所需的协助，开导他以适当的方法，摆脱其遭遇的困境。 李小成是幼儿园大班的学生。在每月末的家长会上，老师常常告诉他的妈妈，李小成总是不愿意参加任何具有竞争性的游戏，就连大家最喜欢玩的“抢椅子”，不管老师好说歹说，他也总是站在一旁，不愿加入。老师认为，李小成已经六岁了，实在应该学习参加一些有竞争性的文体活动，可是他不论是在家里还是在学校，偶尔参加一两个游戏，如果他输了，总是要站在一旁，情不自禁地流出眼泪。 王菲今年升上小学三年级，前些天放学回家，她红着眼睛告诉父母，学校上午数学期中考试，可是她没有一题会做。她向妈妈哭啼啼地说：“我再也不去学校了。我考试考得那么坏，老师再也不会喜欢我了。” 刘耀是个聪明的男孩子，现在读小学一年级。可班主任老师对他很头痛。在上课时，他喜欢在教室内跑来跑去，制造噪音。下了课大家在操场上玩得愉快时，他也总爱在半截插进来，使大家兴趣全无。老师曾不止一次地把这种情形告诉他的妈妈，可是妈妈觉得奇怪，刘耀在家里不是这个样子呀！ 追究孩子对紧张情绪所表现出来的不良反应，常常是由于孩子对自我缺乏良好的概念，因而常以各种自我挫败的行为来发泄无助的感觉，当作自我防御的一种手段。李小成的老师曾建议多让李小成参加一些有竞争性的活动，这种提议固然不错，但事实上，李小成的生活环境早已充满许多竞争气氛，他很小就学会了玩扑克牌，还会用电脑玩牌，可无论和家人玩牌还是和电脑玩牌，他总是落个“输家”。久而久之，他不愿问津扑克牌，不愿意与人际竞争，电脑游戏只愿意玩飞人、迷宫，绝不玩牌。王菲则是来自于一个双亲对她期望很高的家庭，她的爸爸妈妈对自己有这样一个功课优秀的孩子而骄傲，班上的老师也很器重她。她的问题是，她几乎没有机会接受“失败”的打击了。因此一旦面临失败的压力时，就不知道该怎么办了。王菲的父母和老师应该避免给她这种“样样都得好”的无形压力，而应当教导她有正确的观念，即“失败并非可耻，每个人一生都会有失败的经验”，否则孩子永远不能学会在现实环境下积极的生存。刚念一年级的刘耀虽然聪明，可是对自己却没有信心，他的父母离婚后又复婚，对孩子管得较为严厉而一致，在家里他常常受到大人的责备，使他不明确怎样才算做对了一件好事。上小学换了一个新环境以后，对于老师的问题或交待的事情，他总是不能肯定自己这样做到底对不对，为了掩饰自己的焦虑与无助感，使他干脆到处骚扰，让所有的小朋友与他一同陷入烦躁不安的气氛之中。
