鼻腔是人体呼吸的通道，也是保护肺部的第一道防线。空气进入肺时，必须经过鼻腔或口腔。 儿童鼻道狭窄，鼻黏膜发达且血管丰富。如果孩子得了感冒，很容易引起鼻黏膜充血，鼻腔分泌物增多，从而堵塞鼻道，造成呼吸困难，甚至产生炎症。因此，孩子应注意鼻腔卫生。那么，如何保护孩子的鼻腔呢？ 1.不要用手抠鼻子，因为用手抠鼻孔，容易把手上的病菌带入鼻腔，而鼻腔内的黏膜血管丰富，易使病菌得以繁殖，以致引起鼻腔黏膜发炎或其他疾病。 2.不要随便用冷水冲洗鼻孔。有的孩子在体育锻炼或劳动后，喜欢用双手捧水冲洗鼻孔，这样做很不卫生。因为这样容易把灰尘和病菌由鼻腔道冲入鼻内，引发中耳炎和副鼻窦炎等疾病。此外，冷水还会刺激鼻腔，引起鼻血。 3.不要拔掉鼻毛。因为人体的各个器官都有一定的生理功能，而鼻毛具有过滤病菌和尘埃的作用，所以鼻毛太长时，千万不要连根拔掉，以免失去鼻毛对肺脏的保护作用。这时可以剪刀把长到鼻孔外面的鼻毛适当剪短一些。 4.保持室内空气湿润，预防鼻腔干燥。因为湿润的室内空气，可以保证鼻腔的清洁。 5.在患病期间或疾病流行季节，外出或到公共场合要戴上口罩，以免感染疾病或将疾病传染他人。 6.爱流鼻血的孩子应多吃蔬菜和水果，以保证多种维生素的摄入，平时还要多喝水。如果是因其他疾病或创伤引起的，应尽快治疗，千万不要耽误。 7.有些孩子患感冒时鼻腔黏膜肿胀发炎，出现鼻塞、流鼻涕等症状，这时，他们喜欢用力擤鼻涕，结果使感染分泌物扩散，引发副鼻窦炎、中耳炎、咽炎等疾病。因此，出现鼻塞时不可用力擤鼻涕。
