别做扑向烈火的飞蛾

——帮助孩子克服嫉妒心理

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原文出处:
家庭与家教

内容提要:


期刊代号:V2
分类名称:家庭教育导读
复印期号:2002 年 02 期

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      我们都知道,飞蛾为了追求熊熊烈火那瞬间的美丽,不惜牺牲生命。当一个人被嫉妒之火燃烧时,不就像那飞蛾般不计后果,自毁前程吗?人人都有一份上进心,但若“进取”太甚,甚至想报复别人,那就是嫉妒这种不良心理在做怪了。

      嫉妒往往容易在以下条件中产生:如条件相当的同学忽然间超过自己,或是自认不如自己的人忽然之间变成一匹黑马遥遥领先,也有一些是因为看到平时不喜欢的同学在学习上有起色而闷闷不乐。有时我们看到一些比较骄傲的同学在学习上出现问题会幸灾乐祸,这也是嫉妒心理的一种。总之,嫉妒心理的产生可以是形形色色,但原因却是一个,即不能真诚地欣赏别人,过高地评价自己。正因为嫉妒心理会给人带来绵绵不断的消极郁闷心理,甚至会有周瑜仰天长呼“既生瑜,何生亮”倒地而死的悲剧,所以,我们做家长的才应该积极地筹划,帮助孩子克服嫉妒的心理,保持一颗健康活泼的童心。

      有一些常用的方法,也许会给您提供帮助:

      认知纠正法。俗话讲“口由心出”,一个人所思所讲所做往往正是他的心声的表达。如果你听到孩子常常述说某某人的不好或“他有什么好”这种嫉妒性言语,就要耐心地和孩子沟通,告诉他每个人都有自己的优缺点,别的同学在某些方面肯定要比自己强,这是无可否认的,不能因为心中不满而抹煞别人的优势,另外,自己也有比别人强的地方,是别人所不能及的。教给孩子一个聪明的做法就是真诚地去赞美别人,发自内心而不是言不由衷。这样,孩子会惊奇地发现,原先对别人的嫉妒怨恨都神奇般地消失了,自己也从嫉妒这种不良情绪的桎梏中释放出来。

      积极寻求改变法。有科学家研究发现,野生猿类见到人的面孔时恐惧感最强。这是因为彼此在种类上最接近,神秘感最强,但又无法克服彼此的距离感,所以心中才会忐忑不安。这与嫉妒心理是很相似的,当一个人开始嫉妒时,与别人发自内心的沟通便不可能,而沟通的缺乏又进一步导致敌意和怨恨的产生。因此,当你的孩子开始嫉妒别人时,鼓励他们大胆地与心中所嫉妒的对象接触,并且虚心地向他们请教问题,孩子们会发现,在这种互动的过程中,敌意消除了,而友爱的气氛则在悄然酝酿。有这样一篇小文章,一个小女孩自述她在高中对班中一名很可爱学习很优秀的女孩一直抱有一种距离感,甚至有一种她自己也不愿意承认的敌意,直到有天早上,她们俩都快迟到了,她有车骑,所以也不必太慌张,但可爱女孩却已跑得满脸通红了,本来她想一冲而过,但后来突然一股勇气使她开口邀请两人一同骑车赶路,经过这件事后,她的敌意突然烟消云散,她很高兴自己这样做,因为此刻她感觉自己的心胸好像蓝天大海,碧空万里,坦荡澄明。

      心理暗示法。有时喜欢一个人并非那么容易,那就试着让孩子学会欣赏自己。不要过分看重别人的成功给自己带来的阻碍,经常在心中给自己鼓励,看到自己的优势所在,因势利导,变阻力为动力。

      其实,每个人的心理都像一条河流,如果流向正确,可以灌溉田园,滋润四方,而如果不加以引导,任其四处漫流,那将是一场洪水,将还未成熟的幼苗淹没。所以作为家长,应谨慎观察河水的流向,将它引向一个正确的方向,最终汇入人生的大海。我们不愿孩子们做扑向烈火的飞蛾,就请家长先把好每一关,因为烈火虽然有诱惑,但它无法失去燃料而继续燃烧。

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