大家好，今天我想和大家谈一谈“笑”。大家可能会问，谁都会笑，有什么必要进行探讨呢？确实，我们每一个人对笑都很熟悉，但是我们为什么发笑？笑对于我们的心理有什么样的作用？对于我们的社会有什么样的影响？这些都是值得进一步探讨的问题。 我们经常说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，笑是生活中不可缺少的内容。联合国把每年的5月8日定为“世界微笑日”，说明全世界各国人民都需要笑声。笑在我们生活当中传递着亲情和友谊，表达着我们对生活的满足，我们为生活的幸福美好而欢笑。这就是说，笑，是今天我们构建和谐社会不可缺少的要素。当然还有另外一种笑，那是针对世上可笑之人和可笑之事而发的，这种笑带有一种批判的意味。总之，各种各样的笑声对我们从生理到心理，从生活现象到文化精神，都具有十分重要的意义。 正因为如此，世界上各种语言都用很多生动的词汇来描述笑，在我国的文学作品里，也有许多描写笑的经典段落，其中最著名的恐怕要算《红楼梦》了。《红楼梦》第40回淋漓尽致地描写了众人狂笑的场面。刘姥姥二进大观园，王熙凤和贾母的几个丫鬟捉弄她。在菜肴上来还没有开吃时，刘姥姥就突然站起来说：“老刘、老刘、食量大如牛，吃个老母猪不抬头。”一下子惹得全场的人都大笑起来。《红楼梦》写得实在生动，不同人有不同笑法：史湘云比较憨厚本分，她撑不住了，一口饭都喷了出来；林黛玉笑岔了气，这是因为她的肺不好，用现代医学来分析，她得的是肺结核病，所以一笑就岔气了，扶着桌子“哎呦哎呦”直叫；贾宝玉笑得滚到贾母的怀里，因为他是最受老祖宗宠爱的宝贝；贾母笑得搂着宝玉；王夫人用手指着凤姐说不出话来；薛姨妈也笑得撑不住了，口里的茶喷了探春一裙子；探春手里的杯子泼到迎春身上；惜春年纪最小，也就顾不得那么多了，干脆离了座位，拉着她的奶母叫揉揉肠子。下面的佣人无不笑得弯腰屈背，还有人躲出去蹲着笑，也有的忍着笑，上来替她们姐妹换衣裳的。这段场景描写可以说把不同身份、不同年龄、不同个性的笑刻画得栩栩如生，入木三分。 我们每天都会笑，都听到笑，笑伴随着我们的生命历程，我想这里面各种各样的笑，包含着各种各样的奥秘。 一、笑是兴奋的表现和心理的松弛 笑是什么？根据情绪生理学和情绪心理学的研究，笑是我们对外来刺激的特定反应。我们感受到外在事物，接触到周围的人，看到奇怪的现象——譬如大家都好好地在走路，突然有人摔了一跤，我们就有可能会发笑。各种各样的事情跟我们心理上原本期待的东西发生错位，这种错位使我们的机体释放出一种特定的化学物质，使大脑、中枢神经形成强烈的兴奋，就产生了笑，所以说笑是兴奋的表现。从生理学上讲，横膈膜产生非常剧烈的移动，这个移动引起我们整个胸腔的变动，空气就通过声带发出来而成为笑声，特别是大笑的时候，这样一种剧烈的身体动作是十分明显的，也因此很有影响他人的感染力。 从心理上讲，所有的笑都是心理的松弛。根据研究，婴儿出生4天左右就会发笑。专家根据很多现象去研究婴儿为什么发笑，结果发现：婴儿吃饱了喝足了，觉得很舒坦，就会露出笑容，出现笑的表情；有的时候亮色的物体在眼前出现，婴儿感到兴奋也会露出笑容；听到好听的音乐婴儿也会发笑；还有就是看到父母的面孔，感觉这是生命的源泉和保护者，一种无意识的安全感让他放心，因此也会发出笑声；还有搔痒，大人的抛掷与摇晃，或者是新奇的但不至于吓人的游戏，以及轻轻的爱抚都会让婴儿发笑。这是个体最原初的笑。 英国心理学家J·C·格利高里对笑做过这样的描述，他认为笑之中的“快感的进发”产生于松弛的情境中，笑标志着一种多余的努力突然放松，标志着一系列反复的呼吸进发或身体的颤动。在这些情境中，所唤起的努力猛然间被放弃。当一个努力突然间松弛下来时，身体就会来回震动，伴有呼吸中的喘息，颤动的笑声。这就是说，当我们想做一件事情，或者期待一件事情发生，但突然情况发生了变化，这个心理当中的努力突然松弛下来，身体就会来回振动，伴有呼吸中的颤动，就会发出笑声。 康德在《判断力批判》一书中也说笑跟心理的突然放松有关。他举了这么一个例子：有个英国人请人吃饭，席间有印度人参加。当这个英国人把啤酒打开，啤酒泡泡一下子冒了出来，印度人觉得很奇怪。他问道，啤酒这东西会冒出这么多气泡我倒不奇怪，奇怪的是你们用什么方法把这么多的泡泡装进瓶子里去的？在座的英国人个个都大笑起来。因为他们原本以为这位印度人要问什么样的化学反应之类的问题，没想到却听到了一个出乎意料之外却又十分有趣的问题。康德举这个例子，说明英国人原来的心理期待突然消释了，他们随即爆发出一阵狂笑。 中国有一个笑话，说有一个县官，他的官是花钱买来的，文化很低，升堂时看到一个犯人叫“金止未”，他不认识，就喊“全上来”，堂下的犯人全部都上来了。他又看到有一个犯人叫“郁卞圭”，又大喊一声“都下去”，所有犯人又都全部退了下去。这样愚蠢的县官去升堂，接连不断的错别字弄得哄堂大笑。原来严肃的情境，认真的场合，被这几个别字全部化为乌有，犯人上上下下乱成一团闹出大笑话。这些都是松弛的具体表现。 二、喜剧性的笑源于丑在作怪 从内容上说，笑可以分为一般的笑和喜剧性的笑。这里先简单说说一般的笑。 一般的笑，最常见的就是生理刺激引发的笑，比如挠痒痒，抓胳肢窝，都是纯粹的生理刺激引发的笑。其次是人际交往中正面互动的表现，这是有社会内容的笑，大家带着笑脸打个招呼，点点头，这种笑是有社会内容的。我们知道，人是社会的动物，刚才讲到的“世界微笑日”，就是希望人们在微笑当中相互沟通，这就具有了很重要的社会意义，我给大家微笑，大家给我微笑，在良性互动当中，让整个世界充满幸福和欢乐。第三点是对事物的满意，产生了肯定性的情感。人的情感有喜怒哀乐，“喜”和“乐”都是肯定性情感，“怒”和“哀”则是否定情感。一般的肯定性情感对我们的心理健康有好处。我们多感受生活当中满意的东西，少纠缠那些不满意、不舒适、气人的事情，这样我们的笑声就会多一些。
